ココロビヨガ相模原・古淵マクロビオティックも学べる北欧風スタジオ emiの心美通信

相模原・古淵のヨガスタジオです。
マクロビオティックやチネイザンが学べる北欧風の一軒家です。
女性限定のプライベートYOGAクラス、ご自宅への出張や
チネイザン(氣内臓)内臓セラピーも行っております。

内面から美しい大人の女性
心美人を目指しましょう♪


テーマ:
おはようございます(^-^)
相模原市 町田・古淵のヨガ&マクロビオティック教室 cocorobiですカナヘイ花

先日、地球とお肌にやさしいメイク落とし✴米ぬか洗顔パウダー✴の記事を書いたのですが

あ、もっとこういうの
広めたいなカナヘイうさぎ

と、感じたので
今日は天然の柔軟剤についてカナヘイきらきら


私はお洗濯のときも
ナチュラルな液体石鹸に、手作りの柔軟剤を使っていますカナヘイピスケ

安くて安心
赤ちゃんやペットにも安全!

作り方は簡単!

500ミリの容器に、大さじ3杯のクエン酸(100均で売ってますてへぺろうさぎ)
あれば、お好みの精油を5~10滴程度

ふわっとさせたいなら、グリセリンを大さじ1程度
↑なくてもOKカナヘイ花

これに、水道水を容器満タン弱そそいで
シャカシャカするだけ気合いピスケ

出来上がり

洗濯機の柔軟剤口に30~50ミリ入れて使っています!

お外に干すと香りは飛びますが
部屋干しであれば
いい香りが広がりますカナヘイきらきら


おすすめのアロマオイルは

ユーカリ・ティートゥリー(殺菌&ダニ撲滅)

ラベンダー(抗菌)

ゼラニウム(女子力アップ)

オレンジスィート(元気アップ)

ぜひお試しくださいつながるうさぎつながる花2つながる花1


ちなみに、これ
石鹸シャンプーのすすぎのリンスにも使えますっ(^-^)/


シャンプー&リンスについてはまた後日


今日も1日
陰ヨガのティーチャートレーニングです!

本日は解剖学&シークエンスの作り方の授業です。





ココロビヨガは初心者のかたから、インストラクターさんまで幅広いかたがご参加されている少人数制のヨガスタジオですカナヘイ花

体験レッスンは1回1500円
マットレンタルは無料
クラスの後にマクロビオティックのデザートがつきますカナヘイうさぎ


地球にやさしく
心美人な女性を応援しています!!!

Emi


古淵駅より徒歩8分の北欧風おうちスタジオ   ヨガ&マクロビオティック教室cocorobi
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電話 090-2733-1472
メール  cocorobiyoga@hotmail.com


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