ココロビヨガ相模原・古淵マクロビオティックも学べる北欧風スタジオ emiの心美通信

相模原・古淵のヨガスタジオです。
マクロビオティックやチネイザンが学べる北欧風の一軒家です。
女性限定のプライベートYOGAクラス、ご自宅への出張や
チネイザン(氣内臓)内臓セラピーも行っております。

内面から美しい大人の女性
心美人を目指しましょう♪

cocorobiは、相模原・古淵の北欧風おうちスタジオです。

YOGA・マクロビオティック・チネイザンを通して
内面から美しく輝ける女性「心美人」を応援しています。

ヨガ初心者の方はもちろん、これから先生になりたい方向けのティーチャートレーニングコースも行っています。

年齢層も幅広く、赤ちゃんから、88歳までの女性が
町田市や、横浜市の青葉区、都筑区などからいらしています。

ヨガクラスの後には、白砂糖と動物性未使用のココロビスィーツとお茶をお出ししていて
ちょっとしたコミュニティースペースとなっております。

マットレンタルも無料でおこなっているので、ウェアとお飲み物のみお持ちください。


その他プライベートレッスン・企業様向けのクラス・公民館などの施設にも伺います。
レンタルスタジオとしてもお貸出ししております。

マクロビオティックのお料理教室・チネイザンセッション・各種ワークショップについてはメニューをご覧下さい。






お問い合わせはこちらへ
メールcocorobiyoga@hotmail.com
電話090-2733-1472




 


NEW !
テーマ:
本日はココロビクッキングクラス
日曜日クラスでした☆

皆様、熱心に取り組んでくださいました(*^^*)

貴重なお時間をさいていただきまして
ありがとうございました!!!
レシピは平日コースと同じもの☆

昨日畑でとれた
ルッコラとラディッシュを添えました!




デザートの抹茶プリン❤
玄米ぽんせんのせ(*^^*)
繊細な春の香り♪


陰陽についての説明や
お野菜の切り方、包丁の持ち方から学びます。

野菜を想って、作ってくれた人のことを想って
食べてくれる人の事を想って

ていねいに
お料理していきます。

玄米は、生きているから
🌱が出ます。

生きているものを
いただくことで

わたしたちは
より元気に生かされていきます


お料理の上手い・下手
得意・不得意

そんなのは関係なくて
楽しむことが大切!!




美味しく食べられて
幸せなことを
ちゃんと感謝できることが
大切❤


次回のお料理教室は
5月31日(水)11:00~14:30

ココロビのクッキングクラスは
なんで?をちゃーんと説明します。

お料理をただ作るだけではなくて
気持ちを込めてつくります。

食べ物のエネルギーを大事にして
瞑想をするかのようにお料理をしていきます。

マクロビやってみたけど続かなかったー!
という方や

ちゃんと基礎や理論から学びたい方

ご家族やご自身の健康のために!!

cocorobi のクラスは、とにかくハッピーに毎日を過ごしたい女性のためにあります(*^^*)

楽しくて、簡単❤
心美人な女性のための
お料理教室です♪

少しでも興味を持たれたかたは
ぜひ  cocorobiyoga@hotmail.comまで
ご連絡ください😊

お料理が苦手な方もご安心くださいね♪
少人数で丁寧にすすめていきます。


★About YOGA ★

cocorobi は初心者のかたから、インストラクターさんまで幅広いかたがご参加されている少人数制のヨガスタジオですカナヘイ花

毎週火曜日11:00~月のリズムのYOGA 
隔週水曜日18:30~美骨盤YOGA /20:00~アロマ陰YOGA 
毎週木曜日13:00~心を整える陰YOGAを行っています。




28日のプルスキン×陰ヨガワークショップは
現在キャンセル待ちでのご案内ですm(_ _)m


その他
外ヨガイベント、出張ヨガ、公民館でのクラスの傍ら、インストラクター養成講師として活動しております。


ココロビヨガ体験レッスンは2回3000円
マットレンタルは無料
クラスの後には、体にやさしいデザートをお出ししていますカナヘイうさぎ



地球にやさしく
心美人な女性を応援しています!!!

Emi

 
古淵駅より徒歩8分の北欧風おうちスタジオ   
ヨガ&マクロビオティック教室cocorobi
コスモスメニュー・料金
コスモス スケジュール
コスモスココロビについて
コスモスインストラクターemiについて
コスモスお客様の声
コスモス体験レッスンはこちらへ
電話 090-2733-1472
メール  cocorobiyoga@hotmail.com
 
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テーマ:
今日のココロビヨガは
穏やかな陰ヨガのクラスでした(*^^*)

クラスが終わり
西から入る太陽の光でのんびり大好きなお茶を飲むひとときを過ごしています❤



抹茶が大好きで最近作ってばっかりの
抹茶プリン☆

いつもみんなのために作るけど
今日は自分のためにもひとつ食べちゃおう!


クラスに参加された方の
来てよかったーーーっ!!という声が嬉しくて

わたしは毎日を顔晴れています♪



今まで、いろーんな事があったし
これからも苦難もあるだろうけれども


これでよかったーっ!

て思える生き方をしていたいな(*^^*)




明日は、母が私を
この世に産んでくれた日☆


産んでくれて、育ててくれて
ありがとう!の気持ちを忘れずに

これからも、私らしくハッピーを発信していきたいと思います(*^^*)  


支えてくださっている皆様
いつも本当にありがとうございます♥

Lots of LOVE   from  Emi


cocorobi は初心者のかたから、インストラクターさんまで幅広いかたがご参加されている少人数制のヨガスタジオですカナヘイ花

毎週火曜日11:00~月のリズムのYOGA 
隔週水曜日18:30~美骨盤YOGA /20:00~アロマ陰YOGA 
毎週木曜日13:00~心を整える陰YOGAを行っています。

その他
外ヨガイベント、出張ヨガ、公民館でのクラスの傍ら、インストラクター養成講師として活動しております。


ココロビヨガ体験レッスンは2回3000円
マットレンタルは無料
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