2016年02月29日(月)

オフを、とる

テーマ:ブログ
先日、東芝ラグビー部を引退した
立川剛士さんの
お疲れ様会。

7年間トレーニングしてきました。
剛士さんお疲れ様でした!


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終わったあと、
すご~く久しぶりのBARへ
一人立ち寄ったら。

ウイスキー名鑑の
私が飲んだ銘柄に
付箋を貼ってくれていた

そんなことが嬉しかった夜。


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で、まだ飲んでない銘柄を
必死で探してくれるお二人ニコニコ

ありがとう


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週末は六本木ヒルズの
「フェルメールとレンブラント展」へ。

この二人の肖像画が好きで
オランダのアムステルダム美術館へ行ったほど。

他にもNYのメトロポリタン美術館や
ロンドンナショナルギャラリーからも
沢山出展されていました。

それにしてもこの私
なんのポーズ取ってるんだろはてなマークはてなマークはてなマーク

そうそう、余談だけど
17世紀のオランダ絵画には
江戸時代の和紙も
使用されてたんだって。

その頃から美術の交流があったなんて。

17世紀の江戸時代とオランダ。
まったく繋がってる感じしないけどなー。


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さて、最近のおうちごはん。


塩昆布とヒマラヤ岩塩で2日前に漬けた
大根の漬物と、

パプリカ
水菜
ホワイトマッシュルーム
お刺身三種


オリーブオイルとバルサミコ
大根漬物から出た水分
お酢、塩、胡椒、
で味付け。

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この3ヶ月くらい
週に1日
オフにするようにしました。

こんな生活は数年ぶり。

そんな生活の変化が起きたら
夜も1秒で眠れるようになった。
すご~く安心して。

それまで10年以上
なかなか寝付けないことが
悩みだったとは思えないほど。
不思議だな~。


相変わらず仕事は
いっぱいいっぱいだけど、

身体も心もリフレッシュする
日が訪れています。

今日からまた数日大阪。
行ってきまーす。



E3

東芝メンバーがトレーニングを(多分)スタートした日のブログ見つけましたニコニコ
トシさんも引退おめでとう!そしてお疲れ様でした!






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