***イベント・ワークショップ・養成講座・メディア出演のお知らせ***

♦️セミナー・講演・イベント等のご依頼、セミナー詳細・お申し込みは、本橋恵美 official web site より お願い致します♦️
http://www.motohashiemi.com

⭐️
⭐️【東京】SURF FIT 銀座店オープン記者会見
日程:2016年8月5日(金)
マスコミ関係者の方はお問い合わせください。
⭐️【東京】SPORTEC2016無料セミナー
日程:2016年8月2日(火)1330~
⭐️【東京】「トレーニングツールとしてのAthlete Pilates Ap ™ 」
日程:2016年8月23日(火)
⭐️【兵庫】指導者セミナー&トレーニングセッション@兵庫県垂水市
日程:2016年7月17日(日)
⭐️【東京・福岡】Athlete Pilates(体幹トレーニング)養成コース第7・8期開催
※東京の時間帯に若干の変更がありますので、ご確認よろしくお願いします。
⭐️【新潟】athletic training academy
日程:2016年7月24日(日)PM
⭐️【新潟】体幹トレーニング体験会
日程:2016年7月24日(日)AM
⭐️【京都】Athlete Pilates(体幹トレーニング)養成コース第6期開催
日程:2016年8月13~16日
⭐️【岡山】岡山大学病院市民講座
日程:2016年10月15日(日)
詳細は追ってお知らせします。
⭐️【大阪】Core Power Yoga CPY™養成コース開催
日程:2016年10月24~27日
詳細は追ってお知らせします。
⭐️【東京】日本コアコンディショニング協会
日程:2016年10月1日(土)午前
詳細は追ってお知らせします
⭐️【熊本】機能改善セミナー
日程:2016年10月30日(日)
会場:熊本機能病院
詳細は追ってお知らせします
⭐️【金沢】体幹トレーニングセミナー&トレーニングイベント
日程:2016年10月9日(日)
会場:金沢大学
詳細は追ってお知らせします


♣️NHK「あさイチ」スゴ技Q 出演
6月14日(火)朝8:15~
♣️NHK「おはよう日本」 健康コンシェルジュ出演
「“ダイナミックストレッチ”でたまった脂肪を燃焼!(仮)」
4月5日(火)朝7:35頃~5分間放送です。

♦️東芝ラグビー部@FLUX CONDITIONINGS(6/30 16:00)
♦️関東学院大学ラグビー部@金沢文庫(6/11 9:30)
♦️専修大学ラグビー部 (5/21,7/2,8/1,31 9:00または9:30)
トレーニング帯同希望者(E.M.I養成卒業生)は連絡ください。

♣️【広尾】体幹トレーニングレギュラークラス♣️
日程: 7/23,30,8/6,27(8月は2回のみ開催につきお早めのご予約をお願い致します)
※参加希望の方は 以下よりお申し込みください。
コチラ
※または直接こちらへご連絡ください。
e3openclass★gmail.comへ(★を半角の@に換えてください)

♦️2016年2月1日一般社団法人 Educate Movement Institute 設立致しました♦️
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2016年07月25日(月)

【新潟】ATA指導者セミナー

テーマ:お仕事
続けて更新しますニコニコ

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午後からは、新潟スタジアムで指導者向けセミナーでした。

ATA(athletic training academy)


ATAは、上松大輔さん(Dice)が主宰。


トレーナー業界でトップクラスの知識を持つATC(アスレチックトレーナー)です。



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ATAは2年目

昨年に続いて呼んでいただいて、ありがとうございます。


参加者の殆どはトレーナーや理学療法士。
そしてピラティス・ヨガ指導者も数名いました。
皆さん本当に勉強熱心!

「機能改善のためのCore Power Yoga CPY ™️」

講義と実技の3時間はあっという間でした。もっと時間が欲しいな〜!


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機能不全や疼痛部位をアセスメントするために、

有効なメソッドである理由、

など、お伝えしてきました。


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それにしても、この手前のS&C(ストレングス&コンディショニングコーチ)の安田さんが私のツボに入りすぎて、可笑しくて可笑しくて。


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今回はトレーナーが現場で活用できるよう、ショートバージョンを2シークエンス紹介しました。


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みなさん、ありがとうございました!

また来年よろしくお願いします。
(呼んでもらえたらのハナシ)

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最後に、Dice(右)と、

ATCの鈴木秀知さん。



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そして近良明先生(こん整形外科クリニック院長)

これまで何度も受講してくださっています。
お陰様で良い緊張感を味わい、益々勉強する気が出ました。



みなさん、本当にありがとうございました!
Diceありがとう。



懇親会(二次会も)楽しかったー!
新潟のみんなと絆が深まったひとときドキドキ




E3 

ドクターでこんなにもトレーナーに歩み寄ってくださるなんて。表向きだけでなく、本気でトレーナーと連携しようとされてます。感謝感謝。兄貴(と呼んでます)ありがとうございます。








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2016年07月25日(月)

【新潟】グランセナフットボールクラブ

テーマ:お仕事
7時前に出発!

新幹線に乗った瞬間、新潟到着してました。

私は疲れているらしい、笑。

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さーて、新潟では2つのお仕事が待っていました!

まず午前中は、
グランセナフットボールクラブをお借りして、トレーニングイベント。

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沢山の方がご参加くださいました!

主催は新潟で活動している、E.M.I養成生の高島善史トレーナー。


よっしー&
奥さんのアイさんありがとう!


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普段高島くんのクラスへ参加されているご年配の方もたくさんいらっしゃってくださいましたニコニコ


そしてエアロビクスインストラクターの方も沢山来ていただいたようです!(あとから知りました〜)


そうそう、バレエを習っている16歳の女の子から質問を受けたのですが、その言葉遣いなどとても感心することばかり。


皆さんとも、もっともっとお話ししたかったのですが、次の仕事へ即移動あせる


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ちなみに新潟はこの日30度超え、暑い中みなさん本当にありがとうございました!


次回はゆっくりお邪魔させてくださいニコニコ



E3




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2016年07月22日(金)

本物の指導者

テーマ:お仕事
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ウイダートレーニングラボスタッフのCore Power Yoga CPY ™️研修でした。



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スタッフ全員、CPYをリードしてもらいました。


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やっぱり!



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指導スキルが高い!


流石トップアスリート達を日々指導しているだけあります。

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適切に、動作の指示、


機能解剖、


運動力学、


他諸々。

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きちんと説明できていました。



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指導者はこうでなくてはいけない。


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単にポーズを見せるだけのヨガ指導は、身体が柔らかければできます。



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でも、それは偽物です。


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身体を評価し、


見つけた問題点に対して


エクササイズをコレクティブできて、


問題解決する。



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これが出来てこそ、


本物の指導者です。


ウイダートレーニングラボスタッフはもちろん、


E.M.I養成生たちは


そこを目指して日々努力しています。


自分の仕事に「誇り」を持つために。




E3


おまけ
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ウイダーヘッドトレーナー
牧野講平

「関節力トレーニング」

{E8F57BB1-FAEF-45AB-96D5-416E2C3BD97F}
発売となりました!
是非本屋さんにお立ち寄りくださいねニコニコ

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2016年07月21日(木)

【東京】SPORTEC2016無料セミナーのお知らせ

テーマ:イベント・養成コース・WSご案内
8月2〜4日東京ビックサイトにてSPORTEC2016〜日本最大級のスポーツ・健康産業展示会〜が開催されます。



出展される、CLIMB Factory 様よりセミナー依頼をいただきました。
無料セミナーですので是非お時間ある方はお立ち寄りください。

『今なぜ世界のトップアスリートたちがヨガやピラティスを取り入れるのか』


世界のトップアスリートたち(またはチーム)の多くは、この2つのメソッドをレギュラーで導入しています。私が2008年にラグビー日本代表に招致されたのは体幹強化とリカバリーのためでした。アスリートたちは身体の使いすぎによる疲労や、軟部組織の過緊張、関節の可動域制限などによる外傷・障害が問題となっています。これら機能不全の問題解決に両メソッドが有効である理由を医科学的観点からご紹介いたします。また、コンディショニングを目的としたCore Power Yoga CPY ™を体験していただこうと思います。


【講師】
(社) Educate Movement Institute 代表理事 本橋 恵美 氏


お申し込みはコチラからお願い致します。

また来場事前登録(業界関係者)をしていただけますと、入場料も無料となりますので、是非コチラよりご登録ください。



E3

連絡事項:
東京・福岡にて開催予定のAthlete Pilates AP ™養成コースの場所と時間が確定致しました。ご検討中の方はホームページよりご確認ください。
本橋恵美ウエブサイト
http://www.motohashiemi.com
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2016年07月20日(水)

大阪観光から京都キリンビール工場へ

テーマ:ブログ
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大阪に来たなら、ほんっとーーに美味しい串かつが食べたい!



と、リクエストしたところ、


七福神さんへ、連れて行ってくれました。

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期待していたけど。












期待以上に美味しかった叫び叫び叫び叫び叫び

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二度付け禁止も守り。



はじめにどっぷり浸すも、濃すぎず、美味しかった!




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特に、たこ、きす、七福神がね!



そしてそして!


酔っ払い、4駅寝過ごし!



大慌てでタクシーでココへ。




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京都サントリービール工場。


寝過ごしてしまって、予約していた時間に間に合わないと思い、サントリーに電話した。



ここで、最高のホスピタリティを受けました!
サントリーが成功する訳はここにあるんだな、と。

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ビール工場の見学工程では、

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凄い凄いと、感動することばかり。

{749CCDB9-1302-47E5-A558-74BC127DA367}


そんな後に飲んだ、出来立てのビールは





最高叫び叫び叫び

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そして、京都に寄り、京の土産を、母や(母がお世話になっている皆さんへ)、

E.M.I事務局に買い込んで
帰りました!


私、仕事をした分、プライベートも楽しむ。



これが私の中のキマリですニコニコ



E3


おまけ
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他にも沢山観光したよー。大阪面白い!

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2016年07月20日(水)

筋膜リリースプログラム@大阪

テーマ:お仕事
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大阪に本社がある、(株)KNORTHRUN 様と

正式にお仕事することが決まりました。

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ノースランの平井友梨さんと。
平井佳造社長も抜群に素敵な方でした!



写真にあるふたつのマシーン。

VYPER 
RAPTOR

を使った筋膜リリースプログラムを本橋が考案することになりました。


世界のトップアスリート達がコンディショニングのために使用している、今話題のマシーンです。


また少しずつご報告しますニコニコ



E3


おまけ
{806AE3DD-0753-436D-B21F-C5DD1B15C48F}
22時近くになってしまったけど、友達が新梅田食堂街(こういうディープなところ好き!)の有名なおでん屋さんに連れていってくれました。

{0CCA86BA-DD31-4C62-BA9F-2225E6291613}
「真田丸」という、竹輪とアスパラのおでんニコニコ

{35618B7D-BA17-4046-B24A-9DBF52693E83}
セブから帰国して、翌朝新幹線飛び乗って垂水でイベント2本&セミナー、蛸平、大阪移動して商談。大忙しだったけど、みんなに会えて嬉しかったし、契約も決まったのでお酒が美味しかったこと〜ニコニコ





(株)KNORTHRUN 
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2016年07月19日(火)

垂水でセミナーと一杯!

テーマ:お仕事

神戸市垂水区のフィットネスクラブ

フレスコ垂水様にて

トレーニングイベントを

約70名のお客様( × 2クラス)と、


イベント後の指導者セミナーには、ピラティス指導者を中心に20名程のみなさんと、


クラブの事情で写真を掲載できないのですが、とても楽しむことができました。

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イベントのアシスタントには松本睦美。むっちゃんありがとう!



{DD4DB51B-B9FA-41E0-B6B3-E6F5F001A6EB}

そして、セミナーに来た、他の養成生たち

繁山由起子
橋本まちこ
稲葉和貴
野ノ宮肖子
森 美晴
生方美奈子
(と、つつみん)

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セミナー後に毎年お邪魔する、蛸平さんへ。

30分だけ寄りました!

たこ焼きではなく明石焼だけど、玉子焼と書いてあります。


ふわっふわ!

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仕事と勉強のあとの一杯はこの上なく美味しい!


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それにしても養成生たちはね、ほんっとうるさい。

よく食べるし、よく飲むし、よく喋るし!


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そんなみんなと会えて嬉しかったよ〜。

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大学生の頃、養成コースにきた和貴も一人前の大人になって、結婚報告がありました!

おめでとうラブラブ

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またみんな会おう!


このあとは大阪で仕事だったのでダッシュで帰りましたニコニコ

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真田幸村号ニコニコチョキ写真撮りたくて1本見送ったからね、笑。



E3


橋本まちこ(美人なのに中身がおじさん)のブログ↓
「学びの後の絶品ビールに玉子焼き」

/machi-pilates/entry-12181497275.html
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2016年07月16日(土)

【Smilon Island 】母と

テーマ:海外日記
甚平鮫と遊んだあとね、ボートで違う島にも行ったよ〜。

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見ての通り、すっごいエメラルドグリーンラブラブ!

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で、またボートのおじさんが違うスポットに連れてってくれてね。

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綺麗な珊瑚とお魚がいっぱいで、最高!

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プカプカ浮いてお昼寝までしたよ〜〜。
大の字失礼っ。

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ハロハロという南国にぴったりのスイーツ。

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ははは、同じ顔…

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ごめんなさい、あとは昨日アップしたFacebookと同じ!
時間ないの、ごめんねあせる


【Sumilon島】
71歳になる母と旅行でした。
元気なことは嬉しいけれど、怖いくらいのパワフルさ…ちょっと疲れました叫び

一年半前、突然海外に永住すると子供3人に宣言。私たち兄弟は驚きすぎて、ぽか〜ん。「はい、わかりました」としか言えませんでした。そして今、人生楽しくて仕方ないそうです(いやいや昔からでしょ⁈)。
周りはヒヤヒヤです…が、母よ、このまま我が道を歩いてずっと元気でいてください。

さて、今から帰国します(一時帰国の母と一緒に。まだまだ疲れます叫び

それにしても私、おばあちゃんになったらこんな顔になるのか叫び
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今回もグローバルWiFiさんにスポンサードしていただきました!旅の途中ずっとE.M.I事務局と仕事のやり取りをしていたんだけど、コレ無ければ話にならない!いつもありがとうございます、感謝感謝あせるあせるあせる

{039BF204-F0ED-446B-B5C8-5FB02A99B0BC}
そしてただいま!帰国して、仕事して、夜は鰻が食べたいとのことで行ってきたよ。これはね、鰻屋さんに行く前、西麻布交差点の立ち呑み屋さんへ(初体験だったみたいよー。でもトマトジュースだって叫び
{227F649C-43DC-4A82-A5DE-E879D2528E87}
加茂茄子の田楽。こういうのは日本じゃないと食べれないよね。

いちのや@西麻布
{03995408-52CC-4EC4-9B38-59E18E85AC0F}
はい、満足されたでしょうか母上〜!

明日の朝イチで私は新幹線で関西、ではおやすみー!



E3


おまけ
{ECD2136D-9612-4899-84ED-03D0E5DAB893}
丸静@築地
そうそう、先週は肩のオペをした方と退院したあと聖路加国際病院近くの鰻を食べに行った!幸せ〜ご馳走さまでした!

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2016年07月15日(金)

【CEBU】鮫と泳いできました

テーマ:海外日記
少し早い夏休みでセブ島に来てますニコニコ

だけれども…大量の仕事を抱えてきてしまい、今回は5日中、1日だけオフ。

なんて悲しいのだしょぼん


ま、そんなときもあるね〜。

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ここはOslob

セブシティからバスで3時間半。
到着したところは最高に綺麗な海!



{BEB988A8-7BE4-46A7-BD9E-BB71C621AC95}

早速、甚平鮫に会いに行ってきたよ〜。

見える?

海面まで遊びに来てるの!

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ボートでスポットまで行くんだけど、ここで怯んでしまう人もいる。

けど、私はもう全然こういうのが平気!

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ワクワクしてすぐ潜ったよ。


うわー!

{163988A6-C7BB-4D45-8B44-1D1483947E39}


おっきい…

水中だから大きさはよくわからないけど、最大10mもあるんだって。

{39040CC2-67AF-4676-8676-5465DE288D19}

でもね、平たい大きな口が目の前にきたら、

さすがに怖くて逃げた、笑!

だってね、物凄い勢いで海水(オキアミ混ってるから)を飲み込んでいくの。

人間なんて、ひゅーって、口の中に入っちゃう大きさだよ。

いやー、逃げたわ。

{DBC52F47-C8E5-4352-AE32-FD173AB4CBF9}

でもね、穏やかでオキアミしか食べないことがわかって、

怖がらずにスイスイしていたら、何匹も集まってきてくれたの。

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もっと近づきたくて泳いだけど、どんなに足掻いても進まないんだ叫び

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散々甚平くんと遊んだよ。

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これね、海底に足が着いてるみたいでしょ。

でも着いてないの。

ヨガのポーズとかして遊んでましたニコニコ

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神秘的な海と、その大自然の中で生きる生き物と、ほんの少しの時間楽しめたことは、今回一番の旅の想い出だよ〜。


この日は他の島にも渡ったからまたアップします!


E3





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2016年07月12日(火)

続いて肩。鏡視下腱板修復術

テーマ:お仕事
オペ見がたまたま続いています。
今回は、大切なクライアントさんのオペでした。

近くの整形外科で「五十肩ですね~、しばらくしたら治ります」と言われたらしいのですが、

なんだかおかしい・・・
肩関節の疼痛時の角度や、VASからして五十肩ではないと確信。

病院から持ち帰ってきたX線画像を見せてもらったら、腱板断裂や肩峰下に骨棘が。

そこで、聖路加国際病院の田崎篤先生に診察していただくことに。

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そして、即オペとなりました。


田崎先生の早急なご判断と、お休みを返上して対応してくださったことに、本当に感謝しています。



鏡視下腱板修復術



このオペは数回目ですが、回数を重ねるたびに新しい発見もあり、本当に勉強になります。


術後の回復のために、骨髄からの血行を促す縫合に、田崎先生の豊富な経験と配慮を感じました。


オペ後ずっと帯同して経過観察をしています。
順調です。


今後はPTの方とよく相談をして、責任を持って私もアスリハを実施したいと思います。



いま、二回目の『臨床スポーツ医学』を執筆中です。
(あ、〆切はとっくに過ぎてしまっております、お許しください、もう直ぐ完成します叫び



「関節」に関する内容です。


今回連続してオペ見学をさせていただいたことを、生かして記事にします。


臨スポは正直プレッシャーです。。。
プレッシャーなのに、勉強しているうちに楽しくなって興奮…



これが成長に繋がることをこれまで何度も経験しています。


だから楽しいニコニコ



田崎先生、引き続きどうぞ宜しくお願い致します。


リオもお気をつけて!
(7人制ラグビーのチームドクターです)



E3



おまけ
田崎先生は同級生でした!歳上だと思われていたようです。しかも近先生と私が仲良しなことから、私は49歳に設定されていたらしい…えっー叫びで。自ら「普段は歳より若く見られます」と若さを猛アピールしました、笑!痛いワタシ…


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