貴方に健康をお届け～その4～

☆カテキンの効果☆

緑茶に含まれているカテキンには、

正常細胞を傷つけ、ガンの原因とも

言われている活性酸素を無害にする働きがあります。

さらに、アレルギーを引き起こす体内物質である

ヒスタミンが暴れるのを抑え、免疫力も高めてくれるのです。

花粉症などのアレルギーやアトピー対策にも

効果があるのです。

さらに、血圧上昇抑制、血中コレステロール調節、

血糖値調節、抗酸化と、多様な面で効果があるのです。

私も毎朝欠かさず緑茶を飲んでいますよ。