女性の人生をアロマでデザインする*アロマライフデザイナー* 横田 真由美

神戸発
アロマセラピストの
愛される女性の人生のつくりかたを香りでデザインする

アロマライフデザイナー/マタニティアロマセラピスト

神戸の里山古民家
サロンオーナーと日本マタニティセラピスト協会を運営をしています。


テーマ:



女性の身体を

月のリズムに合わせると身体の小さな

不調もなくなってきます。


月のリズムファスティングメニューは

毎月新月の前に募集させていただいて


新月から14日間のプログラムになります。






お申し込み頂いた方へは

メールサポートや、LINE@での

日々のサポートもしていきます。







体質改善として

なんとなく体調もすぐれなかったりする方や

夏に向けて

少しダイエットを気にする方にもおすすめです。




春はデトックスとして


花粉症対策にも、体質改善にも

最適な時期です。




ファスティングとは、聞いたことがあっても

実際にできるのかとか、

どんなことをするのかが


気になると思います。




ファスティングとは、酵素を使って

普段は食べるときに使われる消化酵素を

休ませて、身体の中にある代謝酵素を活性化させて

ダイエットや体質改善をしていきます。






メーカーにより、酵素も様々な形態があるのですが

月のリズムファスティングでは、

エステプロラボ社

酵素ドリンクを使ってファスティングしていきます。




酵素ドリンクの種類は

身体の代謝を促す「ジンジャー」と

酵素がたくさんはいっている「酵素原液」、

アンチエイジング効果のある「オラックス」

のなかから1種類


と酵素プロミールを使って

新月からの14日間でファスティングしていきます。







実際にはファスティングとはいっても、

朝食を酵素ドリンクにするだけで、

あとは

最大で2日間6食の食事を酵素プロミールという

リゾットやカレーに置き換えるだけで、基本的には

食事は好きなもので大丈夫です。







酵素ドリンクは飲むだけでも身体のなかの

酵素を活性化してくれますので、





食事の置き換えが難しい方は

朝食を酵素ドリンクにするだけでも

代謝酵素を活性化できます。

私は食べ過ぎたなと思うと、






新月か満月の1日を酵素ドリンクで過ごして

身体の調整をして、季節がはじまる前に14日間の

ファスティングをします。




身体のリズムも整いやすく、

肌艶や、体調は良いです。




まずは身体のリズムを整えるために


月のリズムの流れに乗って


ファスティング(断食)してみませんか


身体にとって良いものをしっかりいれてみて

月の

流れに沿った女性らしい美しさを実現

させましょう

 


【月のリズムファスティング 14日間プログラム】


プログラムには以下の内容が含まれています!


リボン酵素ジュース(エステサロン専売の天然有用菌樽による自然発酵させた酵素飲料)  
各9400円(税別)


リボン酵素栄養学に基づいたサポート食(10食分)
7340円(税別)

リボン月のリズムファスティングテキスト(オリジナルメソッド)
20,000円

リボン1ヶ月間無料メールサポート付
5,000円

リボンスカイプカウンセリング60分付き
(オリジナルアロママッサージオイル、
15,000円


今回(立春)のみ花粉症対策ハーブ「ネトル」、

花粉症対策スプレー、セルフケアテキスト付)




すべて込みで 

通常価格 49800円



次回は5月の新月から募集いたします。



※お問い合わせについては随時受付しています。
※プライベートカウンセリングもしておりますので
お気軽にお問い合わせくださいね


旗体質改善したい方やホルモンバランスを整えたい方


旗ダイエットしたい方(14日間で14kgのダイエット成功事例あり)


旗つかれやすくてしんどいなと思う方


旗アンチエイジングや美肌になりたい方





手紙お問い合せ&お申し込みはこちらから

※申し込みフォームから記載できない場合は
m-yokota@pure.ne.jp




 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

寒さが深まってきて

 

アロマセラピーの冬支度をしているのですが

 


この季節は

 

風邪やインフルエンザ、喘息やノロ、マイコプラズマ肺炎・・

などなど、

ウイルス性の感染症としていろんな病がありますね。。


元町オフィスの事務スペース落ち着きます・・

そもそもウイルスでの感染がなぜするかというと

 

免疫力の低下という内的要因だけでなく
空気の乾燥、気温の低下といった外的要因もある
と言われています。
ウイルス感染のメカニズムというのは、
風邪などの呼吸器系の感染症にかかった人たちが
くしゃみや咳などでウイルスや菌を外へ排出し、
空気中に漂ったこのウイルスや菌を吸引してしまうことにあります。

空気が乾燥している状態では、
水滴など空気中の障害物が少ないので、
ウイルスや菌が遠くまで飛ぶ
ことができます。
しかも空気中に漂う時間も長い、
だから空気が乾燥しやすい冬は感染症が増えやすいのです。」
引用:デロンギ・ジャパン株式会社


要するに乾燥してくると飛沫感染しやすくなり、

寒くなってきて免疫力も下がってくると

どうしても感染しやすい状況になるということなのですね。


身体をあたためたり、乾燥しにくい対策を日々実践することで

予防というのはしっかりできてくるのかなと思います。

 

身体の事を知って対策ができるというのは

自分や家族にとってもとっても大事な事ですよね


 

◆メディカルアロマセラピー基礎講座日時:2017年3月3日(金)10:30-12:00~(全3回)単発受講も可能です
料金:5000円(全3回 14000円)
場所:フローラルアロマ元町サロン(神戸みなと元町駅徒歩1分)
詳細はこちらから

◇アロマカウンセリング~貴方の香りをみつける時間~
詳細はこちらのホームページから
●オリジナルアロマ 5ml(約1カ月分付)
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

この頃とくに寒くなってきましたね。
 

お問い合わせの中で、

アロマカウンセリングが数件続いています。
 


こどもの風邪予防に良いアロマはどんなものがありますか?
 

体調がなんとなくすぐれないのでアロマセラピーで
 

できることはどんなことがありますか・・
 

 

など

 

 

アロマセラピーは自然療法のひとつです。

ですからもちろん治療はできませんし、すでに病になった場合には
 

おそらく対処療法のようなお薬や治療が有効だと思います。
 

 

でも、日々の身体づくりや予防に関してはお薬よりも身体にとっての力に

なりますし、

アロマセラピーは何より「香り」があるので

 

 

頭の中でうーんこれが良いから使おうという気持ちがなくても

 

 

じわじわ作用していくのはとっても大好きなところであります。

 

インフルエンザも気になるこれからの季節は

どうしても予防に注目したいですよね
 

まずは病の特性を知ってどうやって何を使うかを
 

知ってもらえたらと思います。


 

この季節でいつもおススメと必ず1本は常備していただきたい

 

ユーカリ

ですが、

香りがどうしてもシャープで強いことから気になる方が多いいのは事実


そして、精油の瓶の裏面をみると、
 

ユーカリは様々は種類があり


主に
 

ユーカリ・グロブルス

 

ユーカリ・ラディアータ

ユーカリ・レモン


が店頭では見かけるかもしれません。

 

 

ユーカリグロブルスは主に1,8-シネオールという成分が大半をしめているので

 

咳を鎮めたり鼻・喉の不調や炎症に良いと言われていて

インフルエンザ対策には免疫力も高めたり、初期の風邪には

回復も早めてくれるとされています(あくまでも個人の症状によりますが)




ユーカリラディアータはグロブルスと作用などはほとんど同じなのですが、

 

とても穏やかでこどもや妊婦さん、には使いやすい精油です。
 

グロブルスより1,8-シネオールの含有量は少ないですが、

モノテルペンアルコール類を含んでいて、花粉症などのアレルギーや喘息に対して

の緩和・改善にも有効とされています。


喘息のお子さんはこの時期どうしても心配ですよね。

 


ユーカリレモンはユーカリの中ではとってもすっきりとした香りで


シトロネラルとシトロネラールが主な成分で

レモンのようなすっきり感があることからブレンドとして使う時やユーカリの

シャープな香りに飽きてきたときに使ったりします。

 

 

抗炎症作用やリラックスさせる作用もあり、

 

初期の風邪などにも作用してくれるので、ブレンドのひとつとして

持っておくと使いやすいかもしれません。

 

 

アロマカウンセリングはおひとりおひとり、

 

そして、ご家族の香りの好みや

今のお悩みについてお話しさせていただき、

 

対面でのカウンセリングだけでなく、メールでも受け付けています。




カウンセリングは、

里山サロンや神戸元町サロンにてお時間を調整させて

いただきゆったりと受けていただけます。


元町サロンのサロンスペース(お写真は紅茶の会のときですね)

 

全ての方へアロマスプレーをプレゼントさせていただき、
オリジナル精油(5ml 約1か月分)も作成可能です。
 

 

アロマカウンセリングについての詳細は

 

こちらのホームページから

 

 

アロマセラピーを身近にそして、簡単に取り入れて暮らしを
 

健康で豊かに過ごしていただけるひとつとしてご提案できればなと思っております。



 

◆お正月の香りワークショップ(アロマサシェ作成)日時:12月2日(金)10:30-12:00
料金:4,800円
場所:フローラルアロマ元町サロン(神戸みなと元町駅徒歩1分)
●国産ウッドチップ入りオリジナルサシェ 1袋(10cm x 7cm程度)
●オリジナルアロマ 5ml(約1カ月分)

お申込み・詳細はこちらから

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。