軽キャン♪銀色テントむし660

今週は「長野」!デカ盛り・SL・道の駅!このキャンピングカー「テントウムシ」ですか?いいえ、「テントむし(テントムシ)」、「eK-Camp(ekキャンプ)」です。
家族4人、軽キャンカーで日本全国行脚します♪たまに、車中泊しながらお城と新撰組も巡ります。


はじめまして。軽キャンピングカー「eK-Campテントむしオレンジ」銀色テントむしテントむし正面に乗っているnorizoです。
ここでは2008年5月2日に購入した軽自動車のキャンピングカー「eK-Camp(テントむし) 」での旅について記載しています。フツーはキャンプに使う「テントむし 」を家族のコミュニケーションツールとして、移動手段と仮眠のみに特化して利用しています。メインの記事は「駅舎・SL巡りSL」、「デカ盛り ナイフとフォーク」、そしてキャンカーテントむしなのに「激安ホテル宿泊レビュー ビル」となっています。写真で綴る旅ブログがメインですが、不具合解消のためデカ盛り以外の写真はFC2版「銀色テントむし660」 にリンクしています。
最新記事は周知媒体としてツイッターフェイスブック からもご確認いただけます。
※ツイッターやフェイスブックへのコメントへの返答は行っておりません。

1回読み捨ての記事ばかりですので、気が向いたら「旅する気分」でお楽しみください♪

デカ盛りブログ「銀色テントむし660」がオススメする名店がぎっしり!!

マガジンハウスから「メガ盛り 首都圏版 200軒 」が発売になりました。

事前アンケートに参加させてもらったのでちょっぴりご紹介しちゃいます。

デカ盛り巡りのバイブルに1冊いかがですか?

でも、デカ盛りサイズ比較のモカとズキマルの表情が見られるのは…

「銀色テントむし660」だけなのです♪



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テーマ:

群馬県でこんにゃくと下仁田ネギで有名なエリアには関東の駅100選に選ばれる駅もあります。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

「関東の駅100選」は1997年から2000年にかけて、各年24~26駅選定されたそうです。
エリアは国土交通省の関東運輸局管内にある茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、山梨となります。
選定理由として…
・駅舎の保存価値が高く、記念碑や名所旧跡などがあり、歴史を物語る駅・近代的な駅施設で、便利で人に優しい駅
・図書館、ホール、温泉等公共的施設を備えた多目的な駅
・ユニークなデザインの駅
といった、特色のある駅が選ばれました。
選定された駅の内、現存する駅は98あります。

今回やってきたのは「関東の駅100選1999年第3回選定」、上信電鉄上信線の「下仁田(しもにた)駅」です。
選定理由は「100年の歴史を誇り、妙義山、荒船山の登山客に親しまれる上信電鉄の終着駅。」だからです。
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金色に輝く「関東の駅百選認定プレート」は駅舎の入口付近に掲げられていました。
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通勤時間に重なると迷惑になると思い、朝6時半に訪問してみたこともあり、駅舎内には朝日が入り込み、木造建築とのコントラストがノスタルジックな雰囲気を増強しています。
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改札手前には旧式の券売機があり、改札に自動改札はありません。
しかし、常に駅員さんがいるので、都心部に比べて温かみがあります。
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駅舎は北口のみで、南側には続いていませんが終着地点で鉄路の終わった先の路地から歩いて南側に出ることができます。
南側の空き地からの景色が絶景で、時間帯によってはたくさんの車輌をまとめてみることができます。
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しかし、先のない終着駅は何となく寂し気で朝日の斜陽による効果も相まって、ちょっと寂しくなりました。
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□下仁田(しもにた)駅
 群馬県甘楽郡下仁田町下仁田甲374-4
 所属事業者:上信電鉄上信線
 開業年月日: 1897年(明治30年)9月8日
 駐車場あり


より大きな地図で 銀色テントむしの「関東の駅100選」 を表示

1999年(第三期)選定駅
関東の駅100選 選定理由
100年の歴史を誇り、妙義山、荒船山の登山客に親しまれる上信電鉄の終着駅
 

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2017/04/16 06:30 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
 

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テーマ:

大宮でランチタイムのみ営業でデカ盛りも楽しめるうどん店があると聞き訪問してみます。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

東武野田線の大和田(おおわだ)駅の北口から西の道を350m進み、県道5号線を北へ650m進むと東側に見えてくるのが「手打ちうどんさわいち」です。
駅からも歩ける距離ではありますが、駐車場もあるのでクルマでの訪問も安心です。
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ランチタイムのみの営業ですが、ランチメニューも用意されており、どんぶり物とセットで少々リーズナブルな価格設定になっています。
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埼玉県と言えば「武蔵野うどん」として多くの店が見受けられますが、こちらはそうしたカテゴリーには加わっていないのか、天ぷらとうどんのセットがメインです。
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メガ盛りサイズがあると聞いていたのですが、1キロ盛りが1,400円、2キロ盛りが2,800円となっており、ちょっと魅力に欠けたためチャレンジはしません。
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ズキマル君が注文したのは「かけうどん(税込550円)」です。
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強めの醤油の色にダシの効いたスープは、真っ白なうどんとのコントラストを鮮やかにしています。
トッピングについてくる揚げ玉を入れることでコクが増し、うまさも倍増します。
並盛りの麺のボリュームは300gと適量ですが、何となく物足りなさも感じるのは美味しさゆえのこととしましょう。

もう1品は「野菜天あつもり大(税込1,260円)」です。
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5品の野菜の天ぷらは素材の本質を大事に衣は薄めで素材も小さめ…上品です。
あつもりの麺は、子どもやお年寄りにも安心の硬さで、少々物足りなさも感じます。
600gの麺は茹で上げボリュームなのか質の良さも助けてあっという間になくなってしまいました。

店の雰囲気も併せて、全体的に「上品」さが強く、庶民的なnorizo親子には少々居心地が合わない感じでした。
しかし、人気店で途切れることなくお客さんが入ってくることを考えても、地元の良店と言えるでしょう。
ちょっと物足りなさも感じつつ、会計を終え、お礼を言って店を後にしました。


□手打ちうどん さわいち
 TEL:048-688-3888
 埼玉県さいたま市見沼区大和田町2-1009-1
 営業時間 11:00~15:00
 定休日:月曜日
 駐車場あり


より大きな地図で 銀色テントむしでデカ盛り301軒目から を表示

食べログでの評価の主観基準 
デカくて取り分け可能、安くて満腹になれるお店をご紹介しています。
店の広さやキレイさなどは評価の対象外です。

■評価のポイント
1.サイズ(1品1,500円以内で一人ではキツいサイズ)
2.取り分け可能
3.家族連れ対応
4.駐車場
5.料理のサイズ
6.料理の味
7.提供時間・店員さんの対応
※各項目で0.5点の減点方式。印象値で加点減点もあります。

★5.0 ・・・100点/100点 毎週でも通いたい♪でもメタボ要注意
★4.5 ・・・90点/100点  隔週も通いたい♪愛して止まないお店です。
★4.0 ・・・80点/100点  毎月でも通いたい♪もちろん近ければ・・・ですが。
★3.5 ・・・70点/100点  ちょっと遠くてもまた行きたい・・・、ウマくて安いです。
★3.0 ・・・60点/100点  店の前を通ったら立ち寄りたいです。
★2.5 ・・・50点/100点  我が家をターゲットにはしていないお店です。
それ以下・・・相当納得できない限りは掲載しません。

私的見解ですので、参考程度にご覧ください♪
また、最近のズキマル君の写真は「イエス!フォーリンデブ★」のはっしーさんに感化されています。

■あなたの街の「デカ盛り店」を教えてください♪
 「銀色テントむし660」では1品1,500円以内で家族で取り分けできるデカ盛り店を求めて日本中を旅しています。
 「この店行ってみたら!」と言うお店がありましたら、店名と場所、お勧めメニューを教えてくださいね。
 

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2017/04/02 13:00 天候:晴れ
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:店舗前GL約1000mm(腰高)
 

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健康診断の日程が発表され、6月上旬であることがわかり、今までの体重の経緯を見てかなり増えていることに落ち込みます。
蒸気機関車デカ盛り道の駅を求めて毎週末、家族旅行しているのにキャンプ歴のない軽自動車キャンピングカーeK-Campテントむし屋根開き(ROTUS(ロータス)RV販売 )」銀色テントむしテントむしオレンジ乗りのnorizoです。

昨年は平均的に71キロくらいをキープしていたはずの体重が、今年に入ってから3キロアップのまま推移しています。
生活パターンの違いと言えば、残業が増えて帰宅後のウォーキングが減ったことが大きな要因と言えるでしょうか。
中途半端に歩きに行くには遅い時間に帰宅してしまうと、居間で食事にかける時間が長くなってしまい、蓄積されるカロリーが増えてしまっています。
と、言って、今の仕事量を勝手に減らすことはできないため、何らかの対策を考えなくてはいけません。

今の生活の中でおよそ1か月間でできそうなダイエットを2つばかり備忘録として書き出しておきます。

その1 : 食べつ順番ダイエット
なんでも、食事の際に食べる順番を変えるだけで血糖値の上昇具合が変わり、エネルギー吸収効率が変わるのだとか…
その順序に慣れてくると、食べる量も減るのだとか。
ヨメさまが食事を出す順番を変えるか、同時に出してくれるかでいいので、ちょっとチャレンジできそうです。

さて、覚えておくべき順番は

1.食物繊維
2.タンパク質
3.炭水化物

だそうです。

最初に野菜を食べて、次に肉や魚、そして最後にご飯や麺類などの炭水化物を食べます。
炭水化物は一番血糖値が上がりやすいので、血糖値をコントロールすることで、体脂肪を合成するホルモンの生成を抑えて、体脂肪の増加を防ぐそうです。

その2 : 30回噛む
判っているのにできないのがこの方法。
噛む回数を増やすと唾液の分泌が良くなり、唾液の消化酵素「アミラーゼ」が食べ物を「糖」に分解します。
その1とは逆説的でもありますが、糖分は血液に吸収されるので、血糖値が上昇し、今までよりも早く(正常に)満腹中枢が刺激されるそうです。
満腹中枢が刺激されれば「お腹いっぱい」と感じて、自然にカロリーを押さえることができ、「噛む」行為自体でも痩せるそうです。

さて、相変わらず痩せる様相の見えないダイエット記録ですが、次の健康診断に向けてできる事だけちょっとずつ頑張ってみます。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

レコーディングダイエット 16週目(4/20~4/26)

体   重: 74.3Kg → 74.7Kg
体脂肪率: 27.6% → 29.4%
体水分量: 49.2% → 48.0%
筋肉量 : 26.4% → 25.2%
骨重量 : 3.2% → 3.2%
基礎代謝:1657Kcal → 1666Kcal
BMI: 26.6 → 26.7
胴回り: 87.0cm
腿回り: 51.5cm

食事記録:この1週間の暴飲暴食結果
4/22夜 箱根・いなか家大地(親子丼大盛り)

運動記録:
木曜日:通勤コミ25.7キロ(35,199歩)
金曜日:通勤コミ14.6キロ(20,305歩)
土曜日:休日散歩10.0キロ(14,872歩)
日曜日:休日散歩15.2キロ(21,573歩)
月曜日:通勤コミ13.3キロ(16,960歩)
火曜日:通勤コミ13.8キロ(17,893歩)
水曜日:通勤コミ14.3キロ(18,904歩)

開始時からの増減(1/4~本日)
体   重: +0.7Kg(開始時:74.0Kg)
体脂肪率: +2.5%(開始時:26.9%)
体水分量: -1.7%(開始時:49.7%)
筋肉量 : -1.7%(開始時:26.9%)
骨重量 : -0.0%
基礎代謝: +16Kcal(開始時:1650Kcal)
B M I : +0.2(開始時:26.5)
測   定:体組織計FEF-F18

※測定は木曜日の朝食前に行っています。
 ダイエットのコンセプトは「飲食は改善せず運動量の増加で体重を落としてみよう。」としております。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


※休題閑話とは…
正しくは「閑話休題(かんわきゅうだい)」で、本来のハナシから逸れる場合に使う「それはさておき」と言う場合に使う言葉だそうです。
本来は「余談をやめて、話を本題に戻すとき」に使うそうですが、長いこと間違えて使っていました。
「銀色テントむし」では記事検索の際に条件に合いやすくするため、元の言葉をひっくり返し「本題から逸れる」意味の造語として利用しています。


 

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2017/04/27 08:00 天候:雨
測定値:未測定(測定器具:エアカウンターS
測定場所:駐車場GL約1000mm(腰高)
 

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