2011-11-18 17:05:19
手形割引の栄光商事（神奈川・静岡・横浜）ブログ、メタボ脱出作戦
テーマ：ダイエット今日の午前中、健康診断に行った。
6月から友人3人と始めたダイエットクラブのおかげで
体重は順調に減っている。
約2年前の体重からはマイナス約11kg!
今年の6月からにしてもマイナス5.6kg。
友人に励まされながら食事の節制と
週3日程度、5分間の筋トレを継続してきた。
今年はメタボ予備軍脱出かと期待して行った健康診断…
が、残念(>_<)
あと2cmオーバー(*_*;
来年こそは、脱出するぞっ(^.^)/~~~
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