顔筋NANAマジックメソッド考案者 NANAの美容ブログ
エイジレス美人の作り方



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プチ整形なんてしなくても、


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自分を変えられるのは自分の手です!

お顔の老化の悩みを改善して

本来の美しさを取り戻したら 、


自信と、元氣、笑顔も取り戻せ、

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「一生たるまない顔を自力で手に入れました」著者NANA



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プチ整形や美容医療は必要ありません。

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2017年07月27日(木)

3ヶ月で−5キロ痩せたよ!NANAのダイエット法&ボディエステ

テーマ:50代のダイエット♪

プチ整形に頼らないビフォーアフター変身を




顔筋NANAマジックメソッド開発者


美エイジレス塾 主宰


NANA(ナナ) 

52歳・4人のママです☆



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「エイジレス美人の作り方」を

いつもご覧くださりありがとうございますラブラブ


この出会いと引き寄せのご縁に

心より感謝いたします☆


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


私の、

今年の目標の1つでもあった


本気ダイエット宣言ウインク



2017年

1月から


まずは体重を

定期的に真面目に計っています。





ところがっ!!



なんと!!





ちょっと気を抜いた

4月になって


何故かプラス3キロ。。

い、いや4キロ近いか?!



ありえん。。



体重計で今まで見たこともない

とんでもない数字を

見てしまうことに!!叫びあせるあせるあせる





これはもう

生半可なことやってる場合じゃない!





そう奮起した私は、


家での軽い運動とストレッチ、


週一くらいの軽いジム通い、


タンパク質摂取、


お水多めに、


糖質吸収を減らすサプリ、


食事、


NANAメソッドで

ボディもマッサージ!




そして気持ちを


『絶対痩せる』と入れ替えて




そんなにもストイックにはならず、


軽いことを定期的に続ける、


というダイエット法をやっております。





(ダイエット法はブログでまた書いていきますね。)







そうしたらね、



ウフフキスマーク






4月に見た、ありえない数字から




なーんっと!!






−5キロも


痩せましたよービックリマーク音譜ラブラブ恋の矢ニコニコ合格クラッカー


 




しかも、


顔は、


顔筋NANAマジックメソッドがあるから


ハリが出て

たるまないのだチョキ



ますます小顔にねニヤリ





背中とか お肉凸凹だし、


4人産んだ お腹も もっと!




目標は

あと−3キロから−5キロまで

頑張ります。パンチ!





筋トレはね

やり過ぎると、

辞めた時にすんごいリバウンドして

ブヨブヨお肉になるので

要注意。



(また今度 詳しくはブログに書きます)





運動や食事だけでなく、

やっぱりマッサージで

セルライトを潰したり

流すことも大事!




NANAの50代ダイエット、

まだまだ続きます。




またブログで経過もお知らせしますねウインク






※顔もそうだけど、

ボディも流さないとダメ!


NANAメソッドボディエステも

8月末くらいから

スタートの予定ですので

お楽しみにね★






※私が直接施術するNANAエステ

(顔筋NANAマジックメソッドフェイシャル)も

一般のお客様もスタートさせますよー☆







◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

お顔も人生も、

自分の手で変えられますよ!キスマーク

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過去記事の私の美容法や愛用品は、

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※私の体験談・使用感ですが、人によって個人差もあると思います。

常にもっと良いものを追究している為、様々な美容法や製品紹介の過去記事は、

現在使用するものとは変わっている場合もございます。

どうぞご了承くださいませ。


※ブログ記事、テキスト内容、レッスン内容の

無断引用・複製コピー・模倣・使用・公開は禁止しております。



貴女も その顔のシワやたるみ、

自分をもっと美しく変えてみるはてなマークウインク



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(こちら⇒ http://ameblo.jp/eijiresu/theme-10092475897.html )


ママブロ  (美容・コスメ  )からの投稿
2017年07月25日(火)

池袋西武のコミュニティカレッジで、小顔効果、老け顔対策に有効的な二重アゴ改善レッスンをします☆

テーマ:★お知らせ★

私が自分の手だけで

シワやたるんだ顔を改善した

顔筋NANAマジックメソッド


美エイジレス塾のレッスンで伝授しますラブラブ



image


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



顔筋NANAマジックメソッド開発者

美エイジレス塾 主宰


NANA(ナナ) 

52歳・4人のママです☆



IMG_4700.PNG


「エイジレス美人の作り方」を

いつもご覧くださりありがとうございますラブラブ


この出会いと引き寄せのご縁に

心より感謝いたします☆


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ブログ でも書きましたが、



私の 顔筋NANAマジックメソッドは、



効果を最大限に出すためにも、



耳と首と鎖骨の 基本マッサージが



とってもとっても大事ですチョキ

 



私の本「一生たるまない顔を自力で手に入れました」を

 

読みながら上手く出来る人と、

 

上手くできない人、

 

当然、それぞれいらっしゃるかと思います。





 

美エイジレス塾に参加する前や、

 

試しにやってみたい方などへは、



基本のマッサージを、

しっかり覚えられて、

 

二重あごの改善メソッドまで覚えられる、

 

池袋西武コミュニティーカレッジ


私のミニ講座がおすすめですよドキドキ





一度、美エイジレス塾に参加したレッスン生さんも

もちろん、おさらいで参加可能です(^_-)-☆



このレッスンで
基本マッサージと
二重アゴ改善メソッドを覚えていただき、

家でしばらくやってから
私のレッスンやエステにいらっしゃると

リフトアップ&引き締め!
シワ改善の効果も
抜群に高まりますからね☆



個人レッスン、エステを
控えてる人や
考えてる人も
ぜひご参加くださいウインク


ダウンダウンダウン



IMG_4710.JPG



 


 

※ こちらの講習では、

 

顔筋NANAマジックメソッドの中から、


 

基本マッサージ(耳と首と鎖骨)と

二重あごすっきり改善法の


 

2つをミニレッスンいたします。




ご参加費も
とてもリーズナブルですのでお試しにどうぞ☆





【日時】


2017年 7月30日(日)


13時30分~15時30分




【場所】


池袋駅 南改札より西武線方面へ


池袋西武

コミュニティ・カレッジ



東京都豊島区南池袋1-28-1


西武池袋本店 別館8・9階


TEL:03-5949-5486(代表)





広いお部屋なので
まだ少しお席あります☆




詳細はこちらへ♪

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【⇒池袋コミュニティアカレッジでのレッスン詳細へ】




【⇒ 池袋西武の地図はこちら】






一日も早く!


お顔のたるみやシワを改善したい人、


顔全体のいろんな悩みを改善したい人は


下記から 私のレッスンの全顔コースをご覧くださいね。





2万円3万円のエステに

10回20回いっても


そうそう変わりませんが、


NANAメソッドは

驚かれるほどに効果抜群ですキスマーク




習慣にして続けることで
効果はますます高まりますから
途中でやめてはもったいない。



52歳の私自身の肌がその”結果”ですグッド!



ご自分の指だけで変われるのです合格






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自宅でできる

若返り整形メソッドを覚える


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プチ整形いらずのビフォーアフター 


プチ整形しない顔の若返り・リフトアップ法・NANAのビフォーアフター画像(美エイジレス塾)

 


※よくありがちな画像修正もCGも一切使っておりません。

正真正銘の本物のビフォーアフターです。

  


まるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐ドキドキ

右レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】



私のメソッドが覚えられるレッスンが

気になる方はチェックして

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レッスン開催日はこちら

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※9月は

美エイジレス塾 全顔コースを

金沢でも開催します。



来年は、

NANAエステ&プチレッスンを

東京のサロンで増やす計画ですので

地方レッスンは少なくなります。





_________________



ご自分で変われるメソッドを

ご伝授します。



ほうれい線、フェイスライン、シワ、はり

マリオネットライン、目の周り、頬のこけ

ブルドック頬、ゴルゴ線、二重アゴなど、


本気でご自分を変えたい人へドキドキ


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(日本全国、海外からも受講される人が続出です☆)



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自宅にいながら自分で

顔のたるみを改善する方法!

ほうれい線を改善する方法合格


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過去記事の私の美容法や愛用品は、

現在のものと変わっている場合もあります★

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※私の体験談・使用感ですが、人によって個人差もあると思います。

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現在使用するものとは変わっている場合もございます。

どうぞご了承くださいませ。


※ブログ記事、テキスト内容、レッスン内容の

無断引用・複製コピー・模倣・使用・公開は禁止しております。



貴女も そのもたついた二重アゴを

自分で変えてみるはてなマークウインク


2017年07月25日(火)

9月の東京おさらい会と金沢おさらい再受講のお知らせ♪美は継続なり!NANAに続け★

テーマ:★お知らせ★

プチ整形なしのビフォーアフター



自宅で自分の手で

シワやたるんだ顔を改善した

顔筋NANAマジックメソッド


美エイジレス塾のレッスンで伝授しますラブラブ



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顔筋NANAマジックメソッド開発者

美エイジレス塾 主宰


NANA(ナナ) 

52歳・4人のママです☆



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「エイジレス美人の作り方」を

いつもご覧くださりありがとうございますラブラブ


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心より感謝いたします☆


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 


昨日は、
浜松での美エイジレス塾がありました。


image


 

数年前に
個人レッスンを受けられた方も
また再受講してくださり、

久しぶりのレッスンで
ご自身のお顔もグッと引き締まって

お若くなって大変喜ばれておりましたよ☆


NANAメソッドは、
3~6年前の時と比べると

さらにまた進化しています。



52歳になった私の変化にも

「以前よりまた引き締まって小顔になったー」とおっしゃっていただき
驚かれておりましたが、

きちんと続けている私の肌が何よりの証拠です。


NANAメソッド以外に何もしていませんが、

以前より、

もっと顔は引き締まってますからね☆


こんなにも効果がバツグンで
他には真似のできない

「自宅でできるプチ整形メソッド」を

レッスン後、やらなくなってしまうのは

実にもったいないことです。



女性はどうしても、

飽きっぽかったり、

忙しさを理由に後のばしにしたり、

そのままやらなくなる場合もありますよね。



【継続すること】が
本当のパワーを発揮します。


最近 忙しくてさぼってた人も、

きちんとやってるけど、
自己流になりそうで先に進めない人も、

どんどん、ますますと綺麗になっている人も、

「おらさい再受講」にぜひご参加くださいね。



新しいメソッドの技や、

わからなかった部分の改善法や、

やっぱりこれだ!というモチベーションになります。





っということで☆

 

 

9月の

 

東京 おさらい会と

 

金沢 再受講レッスンの

 

お知らせ&募集を

 

さきほどメルマガにてお送りしています。

 

 

 

来年は、

地方のレッスンが、

今年より少なくなりそうですので

ぜひお早めにチェックしてみてくださいねドキドキ

 

 

 

 

 

 

※NANAからのメルマガは

美エイジレス塾の全顔コース

(グループまたは個人レッスン)を

受けられた方へ自動でお送りしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

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若返り整形メソッドを覚える

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たるんだ顔も人生も、自分で変えるのよ!キスマーク


顔のたるみ・ほうれい線・しわ!

私が自分で改善した最強メソッドを

NANAが貴女に教えます



プチ整形いらずのビフォーアフター


プチ整形しない顔の若返り・リフトアップ法・NANAのビフォーアフター画像(美エイジレス塾)



※よくありがちな画像修正もCGも一切使っておりません。

正真正銘の本物のビフォーアフターです。




まるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐ドキドキ

右レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】





私のメソッドが覚えられるレッスンが

気になる方はチェックして

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レッスン開催日はこちら

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http://ameblo.jp/eijiresu/theme-10092475897.html


★9月の金沢開催 は残席5名ほどです。

★10月の岡山開催 は満席のため

キャンセル待ちの受付をしております。




_________________



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マリオネットライン、目の周り、頬のこけ

ブルドック頬、ゴルゴ線、二重アゴなど、


本気でご自分を変えたい人へドキドキ


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現在のものと変わっている場合もあります★

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どうぞご了承くださいませ。


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貴女も その顔のシワやたるみ、

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