顔筋NANAマジックメソッド考案者 NANAの美容ブログ
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2017年05月27日(土)

二重あご改善法&むくみ取り&基本マッサージを覚える!池袋コミュニティカレッジで7月30日に開催♪

テーマ:■池袋西武本店でレッスン■

プチ整形なしのビフォーアフター



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NANA(ナナ) 

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読みながら上手く出来る人と、

 

上手くできない人、

 

当然、それぞれいらっしゃるかと思います。





 

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試しにやってみたい方などへは、



基本のマッサージを、

しっかり覚えられて、

 

二重あごの改善メソッドまで覚えられる、

 


 

池袋西武コミュニティーカレッジ


下記のミニ講座がおすすめですよドキドキ




一度、美エイジレス塾に参加したレッスン生さんも

もちろん、おさらいで参加可能です(^_-)-☆



ダウンダウンダウン



IMG_4710.JPG



 


 

※ こちらの講習では、

 

顔筋NANAマジックメソッドの中から、


 

基本マッサージ(耳と首と鎖骨)と

二重あごすっきり改善法の


 

ミニレッスンをいたします。







【日時】


2017年 7月30日(日)


13時30分~15時30分




【場所】


池袋駅 南改札より西武線方面へ


池袋西武

コミュニティ・カレッジ



東京都豊島区南池袋1-28-1


西武池袋本店 別館8・9階


TEL:03-5949-5486(代表)







詳細はこちらへ♪

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一日も早く!


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ママブロ  (美容・コスメ  )からの投稿
2017年05月26日(金)

お高い化粧品もヒアルロン酸注射も一切必要ない!→自宅で自分でできるシワ改善法とリフトアップ法

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私は現在、

美エイジレス塾を全国で開催し、


アメブロ公式トップブロガーとして

美容系ブログも書いておりますが、



そのブログをスタートさせて

早いもので10年が経っていますドキドキ



10年間と

ブログを書く前の数年間と

合わせて15年くらいは

美容の追求に力を注いでまいりました合格



エイジング美容への追求は、

すごく力を注いでおりましたので、


自分の肌悩みが改善されるための


化粧品やサプリ、


美顔器や、小顔エステや、整体

リフトアップエステや、美顔グッズ

小顔矯正や、フォトフェイシャルや


美容鍼や、自宅用の美顔器から

コロコロローラーや

顔のエクササイズや、


二重アゴに良いとされる

上を向いてアイーンの顔まで


少なくても200種類以上は

様々な美容法、美容アイテムを試してきています。



年齢も年齢なので

そりゃたくさん試せますわ(笑)

300種類とかいってるかもしれません。




当時の私は、

まずは

顔の たるみやシワを

一番に改善したかったのですが



ハッキリ言って、

その中に

私の顔を目に見えてわかるくらい

劇的にリフトアップさせるものは

残念ながら一切ありませんでした。



なんとなく良いかな?はそりゃありましたが、

やはり長く使うことはなかった。

妥協したくないので次へ行きますよね。



美容医療のフォトフェイシャルも

熱を当てすぎて余計たるんだ事がありました。

あれは怖かったですね。。


逆に

シミが奥から上がってきて

そのまま顔表面の薄いシミが増えたこともあります。



また別の都内の有名な

美容外科の院長先生も

強力なフォトフェイシャルだけでは

肌のハリ感は出ても、

皮膚自体は1ミリもそんな上がらないですよ、

とハッキリおっしゃっていました。



まぁ、

ハリを出しても それは永続せず

また たるみますしね。。



反対に、


あなたの顔のたるみは

美容外科で切らないと治らないよとまで

言われてしまい、、、


強力なフォトフェイシャルに

最後期待して

内容を聞きに行ったというのに

皮膚を切るしかないと言われて

かなりショックを受けましたが


それだけは絶対に嫌でしたねぇ。



そして



もう他力本願では変わらない、

やり尽くして他に試すものもない、


こうなったら

自分でなんとかしてやる!

大奮起して、



最後にたどり着いたのが


自分の指で

顔の表情筋を鍛え、


老廃物を潰して流し、

お顔の形までも変えてしまえる、


顔筋NANAマジックメソッドだったのですウインクビックリマークアップクラッカー



私は41歳から

この自分であみ出したメソッド(マッサージに似てる)を、


自宅でスタートして、

1ヶ月で二重アゴが改善しました。



そして

2〜3ヶ月後には

顔のたるみ、ほうれい線、マリオネットラインなどが

見違えるほど改善されて

リフトアップしたのです。



当時の周りのママ友とかは、

毎週会うたびに

私の顔が変わるので不思議でならなかったとびっくり


私がプチ整形でもしてると思っていたらしいです(笑)



しかし、

そこまで

自宅にいながら自分の手で

たるんだ顔やほうれい線やシワを改善できるのは、


このNANAメソッド以外、

私は認知しておりません目ひらめき電球



もちろん、

よくありがちな、


自分で開発したメソッドだから

大げさに言うのではなく、


52歳でもシワがない自分自身や

私のレッスン生さん達の多くのビフォーアフターが

紛れもなく真実だからですラブラブラブラブラブラブ



巷では、

未だに お高い化粧品や

あまり変化がわからない方法で、


たるんだ皮膚やシワを

なんとか改善しようと

頑張ってる人が多いのですが、


お高い基礎化粧品を

塗るだけでは

顔の皮膚は動きませんよ。



美容サプリだけでは

そのシワは消えません。


コンシーラーで

シミや影を隠してたって

本来の肌を美しくしなきゃ

全く意味がありません。




以前の私も、

お高い化粧品を使ってみたり、

NANAメソッドと併用していた時期もありますが、


研究して行き着いたのは

大切なのは塗るコスメよりの種類も、

このメソッドをしっかり行うこと!!

でしたウインク



もちろん使う化粧品は

私のメソッドと

リフトアップ相乗効果が

高い方が越したことはありませんけどね?



現在、

52歳の私が

愛用してるものは、


マッサージの時に使う

オールインワンジェルと美容液、

基礎化粧品もたったのこの2種類だけです。


(こちらは随時私が一番良いと思うものを使ってレッスンするので、ブログには書いてません。)



顔筋NANAマジックメソッドの頻度も、


今はリフトアップしているので

そんな毎日はしておらず、

3日に一度くらいでOKになりました


サボって

ほうれい腺の影が濃くなったら

自分でまたすぐに薄くできますし(笑)



なので

NANAメソッドがあれば

自然と、化粧品やサプリなど、

以前より シンプルで少なくなり

かなりお安く済みますチョキ



あれもこれも

たくさん塗りまくる必要もありませんし、


ヒアルロン酸注射や

フォトフェイシャルだの

定期的メンテナンスにかかる

お高い料金もかかりません。



エンドレスで

キリがない美容とはおさらばですね。




そして、何よりもこれかなドキドキ

⬇︎


顔筋NANAマジックメソッドで

自分の顔を

ご自宅でメンテナンスすることで

改善点を研究する姿勢が身につき、

それが生活面でもなんだか習慣になってきます。


ここはこうしたらいいな、って。



自分に対して感謝したり好きになって

大切に思うようにもなるので

周りの人へもさらに感謝し大切にします。



また、

自身でお肌の改善ができると

そこから大きな自信につながり、


ますますプラス思考になって

笑顔も増えて  心も満たされ、

良い 引き寄せが起こります。



顔筋NANAマジックメソッドは、

たるんだお顔も変わるけど、


気がつくと

人生までも好転するのですウインクアップ


私はこれを声を大にして

いつもお伝えしています




さて、

あなただったら

どっちを取りますかはてなマークはてなマーク





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2017年05月26日(金)

NANAメソッド後の翌朝にむくみで元に戻っていた顔がスッキリして戻らなくなった!Sさん体験談

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本日は


NANAメソッドで

リフトアップした顔が

翌朝起きるとむくんで元に戻る、


というお悩みのSさんが


NANAメソッドを続けたら


顔がスッキリとして元に戻らなくなったというご感想を

いただいたのでご紹介いたしますね。



朝起きると、顔がむくむのは

致し方ありませんが、

そのむくみが 顔のたるみを助長してしまいます。


できれば、


むくみが最小限にとどまるよう、

私の本にもある

基本のマッサージ(耳、首、鎖骨)を


しっかりと1日何度もやってください。


レッスン生さんでも

顔のNANAメソッドに夢中になり、


その大切な基本のマッサージを省いたり、


少なくしたりされる方もいますが、


顔よりも大切なので

しつこいくらいにやってみてくださいね。



この部分だけでも

ほうれい線が薄くなる人がいたりしますよウインク




◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


星星Sさん 42歳 神奈川県星星


NANA先生


こんにちはo(^_^)o

素敵なゴールデンウィークをお過ごしになられたのですね♪

女神雲の写メありがとうございます♪


私は毎日念入りに

マッサージ頑張っています。


そんな中、

ゴールデンウィーク前までは何だか、

マッサージしたときはいい感じになるのですが、


その日の夜寝て

明くる日の朝起きると

ムクミのせいでマッサージせっかくやったのに、

これでは一歩進んで

また一歩下がってで

日々の変化がイマイチでした。


が、ゴールデンウィーク中に

旅行先でも変わらず一生懸命

マッサージしていたら、


突然顔がスッキリして

いつも以上に変わったのです。



これで今夜寝て

明日起きたらどうなるのかと思ったら、


朝起きてもマッサージの効果は

持続してました。



以来、寝起きでも、

寝起きなりのむくみはあっても、


マッサージ効果が

リセットされることは無くなりました。



しかし、少し良くなると

すぐにその顔が

元々の顔だとインプットしてしまうせいか、


ビフォーアフターが

自分でよく分からなくなっていて

困ってます。



そんな中でのおさらい会は

GOODタイミングです。


是非ヨロシクお願い致しますm(._.)m




★★ Sさんへ ★★


先日は

美エイジレス塾にご参加ありがとうございます。


朝起きるとむくみのせいで

せっかくのマッサージの効果も

台無しになっていたとのこと。



それは、

耳と首と鎖骨の

あのNANAメソッドの

基本のマッサージが

足りなかったのだと思います。



レッスンに参加された方で

時々いらっしゃいますが、


その部分が

かなり カチコチに凝り固まって

流れが凄く悪くなっている人は、


せっかくNANAメソッドで

リフトアップしても

翌日  元に戻りやすかったり、

むくみやすかったりします。



レッスンでいつも私がお伝えしていますが、

基本のマッサージは顔よりも大事。


私が昔から口酸っぱく言ってることです(笑)



1日に気づいた時に何度も

癖にして継続すると

早く流れてきますよ。

しつこいくらいに耳と首と鎖骨です。



この部分がしっかりほぐれて

柔らかくなって流れも正常になると

すごくリフトアップしますので☆



しかし、

Sさんは

ゴールデンウィークの旅行先でも

頑張ってマッサージしてくださっていたおかげで、

耳や首などの大事な部分が

ようやくほぐれて

開通したのだと思います。



そうなると、

顔がむくみにくくなり、

元に戻るようなこともかなり減ります。 



あとは、

毎日、ワクワクしながら続けるのみです☆



「このマッサージ効くのかな?

無理なのかな?」と

半信半疑に思いながら

マッサージするのと、



「絶対に自分の手で変われる♪」と

楽しみながら行うのでは、


効果も ものすごく変わってきますニヤリ



自分の気持ちがとても大事なのです。



Sさんは、


むくみのせいで

顔にできる影などが戻ってしまっても

頑張って信じて続けてくださっていたので、


ある日、スッと

リフトアップしやすい流れになったのです。



今後は、さらに

もっともっと上がっていくと思いますよ☆



このレベルアップした感じが

またどんな変化をもたらすのか

凄く楽しみですね!



それでも私の本にも載っている

あの基本のマッサージは本当に大切なので

毎日ちょこちょこ何度もここは続けてくださいね。



そして、このタイミング(耳と首が開通)での

初のおさらい会にご参加なので

またさらに

かなりリフトアップしやすくなると思います☆


また、

毎日、自分の顔を鏡で見ているため、

この顔がいつもの顔、になってしまい、

顔のリフトアップ、変化に

気付きにくくなるのもわかります。



そんな時のために

ビフォー写真を撮られておくと良いですね。



おさらい会当日は

またさらにリフトアップして若返るでしょう♪


私もお会いできるのを楽しみにしていますね!




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ママブロ  (美容・コスメ  )からの投稿
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