子宮筋腫手術まとめ

手術日10/27から無事1ヶ月が経過しました♪

仕事復帰後1週間は無理しないペースで進めたため、体の不調はありません。

補助的に切開した部分にちょうどパンツが当たり、普通パンツに切り替えられずにいましたが、1ヶ月経過しデカパンツから卒業しましたー(*^^*)

自転車にも乗ってますし、浴槽にも入っています。

リュープリンの副作用も手術以降ほとんどないように感じてます。年末くらいにくる生理を待つだけです！

ここで、今回の私が体験して知ったことやお伝えしたいことをまとめたいと思います✳︎

〈限度額適用認定証〉

もう既にご存知かもしれませんが、

収入額に応じて高額な医療費の上限負担額が決まる制度です。食費や差額ベッド代などは含まれませんでした。

私の場合、約8万円/月の上限負担額でした。入院前に会社で発行してもらったので、上限額の支払いで良かったです。

ここでの注意点は、月ごとに上限負担額が判断されることです。11/10～16の入院だった場合、医療費支払額が20万円としても8万円の請求額となります。

しかし、今回の場合、10/26～11/1だったため、10月分は上限負担額に対し、退院日11/1の1日分6000円程度は多く支払いました。

手術日を決める際は、入院が月またぎしない方がいいです。

〈体力〉

私は多少体力には自信がありました。

手術の後、痛いお腹をかばって動くことが多いです。下に落ちたものを拾う際、腰を曲げずに膝を曲げて腰を落としてました。これはお腹に負担がかからないので痛くありません。意外とこの動作って足腰が強くないと難しいのかなと思います。

事前に少しでも体力付けれると安心な気もします♪

それと、1週間の入院で筋肉があっという間になくなってしまいます。そのショックで今も定期的にウォーキングする習慣になりました。

〈面会〉

入院中の家族以外の面会なんて恥ずかしいと思ってました。

しかし、面会は私が元気になるのにとても重要だったと思います。

術後2日目に会社の人が来てくれたのですが、その方が来るまでに出来ることを増やそうといつもよりも歩いたおかげでかなり回復に繋がりました！

また、友達がお見舞いに来てくれて、いつも通りぺちゃくちゃ喋ったら、とっても気分転換になりました( ^ω^ )

面会は回復に重要な役目をすることを実感したので、もしお友達が入院したら負担にならない程度にお見舞いに行きたいと思います♪

皆様の手術が上手くいきますように(^^)

お腹に傷は残ってしまいましたが、手術してとてもスッキリしています。

健康に対しても意識が変わりました。

読んでいただきありがとうございました‼︎

術後検診

手術から3週間が経過し、退院後、初めての検診でした✳︎

退院後から今までのことも書いたりして、長文になりました。

今日は子宮筋腫の病理検査結果とお腹をエコーで確認しました。

病理検査は肉腫ではなく子宮筋腫に間違いなしとのことで安心です。

お腹から出した筋腫の写真を見ましたが、腹腔鏡で細かく切ってから出されていたので、白く繊維質っぽかったので鶏のササミのようでした（想像したくなかった方すみません。）400グラムの巨体がお腹からなくなって本当スッキリです。

エコーも子宮の影のみになり、大きな黒い影はなくなりました‼︎あースッキリ。

今日は内診があるものだろうと思っていたら、無かったので非常に嬉しかったです。

退院日が日曜だったので、今日入院費を払いましたが10万超え。限度額適用認定証を出したけど、まぁ、ずっと個室にしてもらったし仕方ないね。

あと、退院が11/1で月をまたいでしまいました。6000円くらい無駄なお金をを払うことになりました。（また全体的なまとめを書こうと思ってますが、入院は月を跨がない方がお金が抑えられます。）

手術前と手術後の比較写真です。

たぷたぷのお腹ですみません。

手術前は寝起きの状態です。

手術後はスッキリしたのが分かると思います。また、少しお腹に見える傷は腹腔鏡手術の跡でかさぶたになってます。

退院後の話。

〈退院後1週間〉

くしゃみや咳をするのが辛かったのですが、1週間もすれば痛くなくなりました‼︎

朝から掃除機かけたり、とても健康的でした。

退院後2.3日は家にいましたが、元気なのに暇すぎて散歩に行こうと車で20分ほどの公園へ行き、30分ほどウォーキング。

これが拍車をかけ、リハビリと称して映画見に行ったり、買い物行ったりしてました。もちろん自分で運転して。あまり動きすぎると疲れたーってなるので注意です。

〈退院後2週間〉

もうこの時期から痛みもなく元気なのに仕事を同僚にお願いしていたため『私は会社を休んでいていいのか』ととてつもない不安に襲われましたが、復帰の日にちを気持ち早めようと決めてからは少し落ち着きました。

相変わらず、ウォーキングしたり、映画行ったり、友達とご飯に行ったり。

〈退院後3週間〉

あとわずかの休養期間が終わることもあり寂しい気持ちになりましたね。

体力はどんどん回復し、今はウォーキング1時間したり出来ます笑

前よりもちゃんと運動してる(^^)

いよいよ社会復帰です。無理しすぎないように気をつけます♪

入院に持って行ったもの

退院して、家の寒さに驚いてますが、快適さに感謝できます。

自分のベッドは本当によく寝れます(*^^*)

持って行ったものをまとめてみましたー(^^)

思い出せるもので書いたので抜けてるかもしれません。

【持って行ったもの】

◎よく使った ◯使った

△たまに使った ×使わなかった

〈使ったもの〉

◎お金、edyカード

   コンビニで使うのはedyカードでした。小銭が増えなくていいです。

△保険証

   入院時のみ（退院が日曜で支払いしてませんので、月またぎの退院時に必要かわかりません）

△健康保険限度適用認定証

    入院時のみ

◎パジャマ

   3枚を回して使ってました。前開き指定では無かったですが、前開きを使ってました。

◯もこもこ靴下

◯もこもこパーカー

◎バスタオル

    たくさんあった方が安心です。

    シーツの上に敷いたり、シャワーの時に使用。術後は掛け布団が汚れないようにお腹の上にかけました。

◎フェイスタオル

    洗顔時や、枕に巻きました。

◎デカパンツ

△生理用ショーツ

    術後～術後1日目に履いてました。

△ナプキン

   生理用ショーツに同じ

△ブラトップ

   退院時のみ使用。普段も使えば良かったが、締め付けられない楽さを選びました。

◎キャミ

◎コップ

◯ふりかけ

△ストロー

   術後に看護師さんにうがい手伝ってもらうのに使いました。

△ペットボトル用フタ付ストロー

   ベッドからあまり起き上がれない時使用しました。

◎箸

◎先割れスプーン

    術後のお粥時に使いました。オススメです‼︎お粥も食べれるし、おかずも先が割れてるから食べやすい。コンビニでもらえる使い捨てを洗って使いました。

（ネットの拾い画です）

◎S字フック

◎シャンプー、トリートメント

◎化粧水、乳液

◎泡出る洗顔ソープ

   泡立てる必要なく、前屈みの体勢が短く済んで楽でした。

◯ティッシュ

◯ウェットティッシュ

◯イヤホン

◎充電器

◯鏡

◎腕時計

◎ネックピロー

   枕に高さが欲しい私には、塗るためには必要でした。無印のネックピローは両端で止められるので、バッグの外に付けてあまり荷物になりません。

（ネットの拾い画です）

〈使わなかったもの〉

×腹巻

   可愛いもこもこのだったのですが、お腹から出血があったりするので、汚れるのが嫌で使いませんでした。

×ガム

   いつもガムを頻発に噛んでいるのに、噛みたいと思いませんでした。

×スティックコーヒー

   そもそもお湯がなかった。あと、コーヒーはなんとなく避けてお茶ばっかり飲んでました。

×マスク

   後から思えば付ければよかったけど、付けませんでした。

×割り箸

   普段使っている箸を洗って使いました。術後は嫌でも動いた方がいいと思うので、洗うのもリハビリです♪

×さらさらシート

   看護師さんから体拭きシートを貰えるので必要ありませんでした。

×パック

   やる余裕はありましたが、化粧を1週間しなかったら、肌の調子いい感じでした笑

【持って来ればよかったもの】

✳︎ボディクリーム

   肌の乾燥が気になりました。暇なのでマッサージも出来ますね♪

✳︎ゆかり

   お粥に塩味もなく…ふりかけよりもお粥に合いそうなゆかりが良かったです笑

 ゆっくり自宅療養します(^O^)