梅雨明け

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おはようございますayaおんぷ
ひめぶんトレーナーの坂田ですびっくり


 

夏本番ですね~手描きふうすいか

先日にこにこジョギングの講座で

外に出て走ろうとしたら・・・

 

 

 

発見しましたセミ汗

鳴き声を聞くだけで暑くなりますよねshokopon

汗をいっぱいかきながら皆さんと一緒に

一生懸命走ってきましたダッシュダッシュ

 

 

皆さんも走るときは、水分を取って気をつけて走ってくださいねくま

カラダのケアも忘れずに!!!!!

 

 

私も、最近サボっているランニングをしなければデート汗

頑張りましょうRunning

 

 

 

 

 

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パーソナルトレーニング
       クライアントさん募集中
ダッシュ

坂田式トレーニングで理想の身体目指しましょうウエスト

                  トレーニング後のケアもお任せくださいがんばがんばる

 

坂田 知香ーさかた ちかー

★生年月日・血液型

8月20日
A型

 

★経歴 
吉備国際大学 スポーツ学部 スポーツ社会学科 卒業

★好きなスポーツ

テニス

 

★主な所得資格
健康運動指導士

E.E.O.A 認定チェアエクササイズ・インストラクター

日本コアコンディショニング協会認定 ひめトレべーシックインストラクター

日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター

SAQレベル1インストラクター

 

 

 


テレビNHK『ひめポン!』テレビ

脳活エクササイズ 紹介されましたラジオ。

 

 

 テレビNHK『おひるのたまご』テレビ

 脳活エクササイズ紹介されました ラジオ。

 

 

 テレビNHK『四国おひるのクローバー』 テレビ

脳活エクササイズ紹介されました ラジオ。

 

 

 

センターには多数の講座がありますBearにこにこハート

各講座の詳細はこちら→

 

4月から開講→新設講座

 

太陽 センター外講座 もありますスマイルきら

 

各講座見学無料です pandaハート

お気軽にお越しください音符

 

電話電話・ネット予約できます

 お気軽にお問い合わせくださいsao☆おんぷ

 

 

若葉えひめ文化健康センター 

   松山市永木町2丁目1-48

      電話089-941-3301

 

 

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