日本舞踊・伝統芸能舞台撮影男の情熱大陸

江草三四朗のオフィシャルブログです。日々感じたことを記録として残していきたい。直通メール:sanshiro.egusa●gmail.com(●を@にかえてください)


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ジムのインストラクターさんが、「ボディパンプ・インストラクター」としてデビュー。

最近バタバタしていて、体調も崩しがちな私……。

前日ほとんど寝ていなかったのですが、どうしても行きたかったので頑張ってレッスン参加してきました。

動画のようなことをやるわけですが、さすがにきつかったです。


今回は30分間+α。

60分間のレッスンをやり終えると(正確にはやりきっていない)、何だかずいぶん前向きになれるものですね。



ウェイトは自由に設定できるわけですが、女性と同じウェイトいや負けている……。

ジムに行くと、とにかく悔しい気持ちにさせられます。。。

そう思えることができるのが、ジムの存在意義なのでしょう!?


私にとってアウェイ的なジムですが、しっかりと継続しよう。。。
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