マタニティ整体江南店~えがおパーク~

マタニティ整体江南店のブログです。
江南・岩倉・一宮・小牧近郊のプレママ&ママの皆様。
無料託児ありのプライベート整体院で癒されにきてくださいね。
お子様と楽しめる わらべうたベビーマッサージ教室もあります。


テーマ:
心を込めて施術して
お客様のお身体が良くなるように
限られた時間の中で
できる限りのことをする
 
私に癒されたいと思っていただけるサロンになりたい!!!
 
ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 
こんにちは。
今日のお客様のありがたいお言葉です。
 
「今まで色々なサロンで身体を
ほぐしてもらってきたけど
あなたの施術はピンポイントで
コリをほぐしてくれるので
とても気に入ってるの。
遠いけどこれからもお世話になるわね。」
 
 
妊婦さんのお嬢様と一緒に初来店、
順番に施術をうけられたのがきっかけでした。
 
今はそれぞれ別々で通っていただいています。
 
産前・産後のお客様がメインの当店では
めずらしい私の母世代のお客様。
 
だからこそ
だからこそ
 
このお言葉がとっても嬉しかったです。
 
 
実は私、
名古屋にずっとお世話になってる
セラピストさんがいて、
タイミングがあえば
今でもその方にほぐしてもらってます。
 
距離が遠いことや
勉強の意味で
他のサロンに行くことも
あるのですが
 
やっぱりしっくりこないことが多い。。。
 
 
私も大好きな彼女のように
 
心を込めて施術して
お客様のお身体が良くなるように
限られた時間の中で
できる限りのことをする
 
私に癒されたいと思っていただける
セラピストを目指そう。
 
ずっと思ってきました。
 
 
 
無料託児があるから
産前産後に特化しているから
日本マタニティ整体協会の認定店だから
 
 
もちろん、それらも
とってもありがたいのですが
 
『私に癒されたい。』
 
と言っていただけるように
これからも向上心をもって頑張ります!!!
 
 

託児可能枠をご希望の方は

お早めにご予約くださいませ。

 

(これからの季節、風邪などによるキャンセルも予想されますので

お急ぎの方はキャンセル待ちも承ります。)

 

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります

(サロンの写真)

 

NEW黄土よもぎ蒸しNEW

妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

 

AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

ついに黄土よもぎ蒸しメニューが一般公開です。

 

1番人気はご褒美コース(よもぎ蒸し+整体100分)


ちょっと高いけど月に一度がんばった自分への

最高のご褒美になること間違いなし♪
あ~私も今すぐほぐされたい・・・

 

ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 

こんにちは!!
江南市、雪積もりましたね~~!!


IMG_20170114_132915654.jpg

 

子ども達大喜びで雪遊びしてました(*^-^*)

もちろん私も一緒に

雪かきついでに雪だるま雪

 

三男も楽しんでました♪
IMG_20170114_133022251.jpg

 

てっきり名古屋もだと思ってたのに

名古屋は積もらなかったらしくてびっくり。

 

江南と名古屋でこんなに違うんですね~

 

 

雪遊びのあとは

子どもたちのお風呂&昼食&三男お昼寝を

急いで済ませて

 

ゆっくりよもぎ蒸し~~

IMG_20161203_121041295.jpg

 

至福でしたドキドキ

 

疲れが吹き飛んだおかげが

仕事がはかどり

黄土よもぎ蒸しメニュークリック をアップできました!!

 

(スマホ版ホームページは更新済みですが

PC版ホームページは現在依頼中です。)

 

今までサロンにお越しのお客様のみの

ご紹介でしたが

ついに一般公開となります。

 

そこで変更点がございます。

 

これまで産後2枚目の回数券と

よもぎ蒸しの回数券の有効期限はなしで

ご紹介しておりましたが

2月以降にご購入のお客様から

有効期限を1年とさせていただきます。

申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

 

 

まだ雪が降っていますね。

明日は路面が凍結して

とっても危険なのでみなさまお怪我など

されませんように、お気を付けくださいね。

 


 

託児可能枠をご希望の方は

お早めにご予約くださいませ。

 

(これからの季節、風邪などによるキャンセルも予想されますので

お急ぎの方はキャンセル待ちも承ります。)

 

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります

(サロンの写真)

 

NEW黄土よもぎ蒸しNEW

妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

黄土よもぎ蒸しとは

よもぎ蒸しは韓国で600年前から産後に行われてきた伝統的な民間療法です。
よもぎを煎じた蒸気を粘膜や皮膚から吸収させ、下半身を中心に全身を温めます。
強い殺菌力と自然治癒力を有するよもぎは、漢方薬にも使われるほどなので、美容効果はもちろん婦人科系のお悩みやダイエットにも大変効果的です。

シャワー文化が浸透し、湯船に浸かることが少なくなった現代の女性は冷え性やむくみ、不妊などに悩まされていることが多いのが現状です。

よもぎの高い薬効効果とスチーム効果の相乗で、身体の芯から温め血行促進し、手足の冷え、生理痛、婦人病、更年期障害などの改善効果があるといわれています。さらにお肌を引き締め、潤いを与えてくれます。
 

《こんな方におススメです》
冷え症・赤ちゃんが欲しい方・生理痛・生理不順
産後のケア・更年期障害・尿漏れ
腰痛・背部痛・肩こり・首痛・頭痛
下半身太り・ぽっこりお腹・むくみ
情緒不安定・ストレス・ニキビ・肌荒れ・乾燥肌など

デトックス効果は半身浴の30倍、カロリー消費量はエアロビ3時間分に相当します!!

黄土とは・・・(他のよもぎ蒸しとの違い)

当店のよもぎ蒸しには、座浴器と壺に黄土を使用しております。
黄土は粒子が細かく、微細な穴を通じて空気が自由に出入りして温度と湿度などを適切に調節してくれ、たくさんの酵素が含まれているため、解毒作用、浄化作用、自然殺菌力が優れています。
また、黄土本来の力でも遠赤外線を放射しますが、熱を加えることでさらに効果が強まり体の芯まで温めることができます。
漢方を普通に煎じるよりも、黄土の壺で煎じると約80倍もの効果があると言われています。
黄土の座浴器と壺で蒸すよもぎ蒸しは、より一層の効果が期待できます。


【他のよもぎ蒸しとの違い】

◆黄土・・・遠赤外線を放射する。解毒・浄化・自然殺菌力に優れており衛生面でも安心。

◆プラスチック・・・身体に化学物質が吸収される恐れがあり、安全面でおススメできません。

◆木・・・雑菌やカビが繁殖しやすく、衛生面でおススメできません。


期待できる効果(選べる3種類の無農薬漢方)

【婦人用ブレンド】
 ヨモギ葉・カンゾウ根・カシア樹皮・セイヨウハッカ葉・ドクダミ・ベニバナ花・ガジュツ・オウバク・シコン


生理痛・生理不順・子宮内膜症・膀胱炎・尿失禁・不妊症・産後の子宮の回復・膣の引き締め・更年期障害  など婦人科系全般


【ダイエットブレンド】
ヨモギ葉・ウンシュウミカン果皮・カンゾウ根・ヨクイニン・カシア樹皮・セイヨウハッカ葉・ドクダミ・ベニバナ花・ガジュツ 


体脂肪の低下・体重減量・下腹部肉落ち・疲労回復・ストレス解消・アレルギー性鼻炎・花粉症・喘息・冷え性・肩こり・慢性便秘


【美肌ブレンド】
 ヨモギ葉・ウンシュウミカン果皮・カンゾウ根・ヨクイニン・カシア樹皮・セイヨウハッカ葉・ドクダミ・ ニンジン根・ベニバナ花


アトピー・ニキビ・むくみ・しみ・そばかす・乾燥肌・痔・貧血・脱毛・不眠症


ご確認事項

【よもぎ蒸しを行うことができない方】
・食後30分以内の方
・お酒を飲んでいる方
・高熱のある方
・体調が優れない方
・生理中の方
・妊娠中の方
・よもぎ、その他の生薬のアレルギーのある方

【主治医の許可が必要な方】
・高血圧の方
・ペースメーカーを使用している方
・持病のある方
・医師に処方されたお薬を服用中の方
・皮膚に炎症のある方
・ケガをしている方
・1年以内に手術を行った方

【その他】
・可能な方は化粧を落とし、すっぴんでお越しください。
・出産後は悪露が止まったら可能です。(婦人用がお勧めです)
・よもぎなどのアレルギーが心配な方は、パッチテストをしてから行うことをお勧めします。
・使用時間は30~40分です。(漢方の効果が1番得られる時間です)
・1日に1回ご使用できます。
・使用前は常温のコップ1杯の水を飲んでください。
 途中でものどが乾いたら常温の水を飲んでください。
・使用後は冷たいもの以外の飲み物を飲んでください。
・使用後次の生理予定日がずれることもあります。
(子宮の不純物除去と浄化作用による体質改善の現象です)
・よもぎ蒸し後3~4時間のシャワーは控えたほうがより効果的です。
・黄土よもぎ蒸しは民間療法です。効果には個人差があります。


《目的別のお勧め頻度》
・婦人科系の改善・・・週2回
・体質改善・・・週1回
・美肌や健康促進・・・月1~2回
・妊娠希望の方・・・生理が終わった直後に1回、その後排卵日までの間に1~2回

施術料


●初検料 2100円(初回はカウンセリングをしっかりとさせていただきます。)


◆黄土よもぎ蒸し 40分
     3000円(託児料別途600円 2人目~300円)  

◆ショートコース(よもぎ蒸し+整体 合計70分)
     7300円(無料託児つき 2人目~500円)
    (回数券39000円/6回…6500円/1回)
        
◆ご褒美コース (よもぎ蒸し+整体 合計100分)
     8900円(無料託児付き 2人目~500円)
          (回数券49000円/6回…8166円/1回)



・初来院時に初検料2.100円がプラスされます。
・1人での初来院が不安な方はご家族の方(旦那様)とお越しください。(ご予約時にお伝えください)
・完全予約制となります。
・託児料金はコースにより異なります。
・回数券は有効期限を1年とさせて頂きます。
・よもぎ蒸しメニューには産後エクササイズの指導がつきません。
   骨盤矯正や産後ダイエットが目的の方はまずは産後整体をお受けくださいませ。 
《持ち物》
よもぎ蒸し+整体は着替えをご用意しております。
レンタルが気になる方はリラックスできるお着換えをお持ちください。
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

寒い冬でもお出かけを。

 

ベビーマッサージで“えがお”に

産後ダンスでリフレッシュしましょう♡

 

お申込みお待ちしております。

 

 

ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 

 

大変遅くなりましたm(__)m

12月の

わらべうたベビーマッサージと

わらべうた産後ダンス

レッスンレポです。

 

 

12月は病気でのキャンセルが多く

少人数でのレッスンでしたが

その分中身が濃く

いろんなお話ができました。

 

 

 

IMG_20170112_014445827.jpg

お兄ちゃん同伴で初めてご参加。

しっかりアイコンタクト♡

お兄ちゃんは大好きな車のおもちゃに夢中でしたね!!

 

 

IMG_20170112_014525080.jpg

今日で全身をマスターされたKくん親子。

歌もとってもお上手でしたよ♪

Kくんもう慣れっこのご様子でしたね!!

 

 

IMG_20170112_014618517.jpg

産後ダンスの間、とってもご機嫌でした。

ありがとう♡

 


IMG_20170112_014243625.jpg

 

可愛い笑顔に癒されました。

 

 

 

 

先月から始まった産後ダンス。

 

今月も骨盤チェック

抱っこ紐調整をしました。

 

 

11月に、まぁるい抱っこ講座に参加して

スキルアップしてきたので

抱っこ紐調整もレベルアップ!!!

 

ママだけじゃなく赤ちゃんにとっても

気持ちいい抱っこの方法を

お伝えできるようになりました。

 

 

 

IMG_20161115_220019539.jpg

(ダンスの写真は撮り忘れてしまったので

11月のレッスンのお写真です)

 

 

 

ダンスが終わるころには

赤ちゃんたちはぐっすり

IMG_20170112_014327140.jpg

IMG_20170112_014200708.jpg

 

レッスン後はみなさんで座談会。

育児についてのお悩みや

旦那さまのお話♡

などなど

情報交換タイムも楽しんでいただきました。

 

 

1月から3月のレッスンも募集中です。

(すべて第3火曜日となります)
 

ベビーマッサージで“えがお”に

産後ダンスでリフレッシュしましょう♡

 

 

お申込みお待ちしております。

 

 

 

 

わらべうたベビーマッサージ教室

【対象】

生後2か月~

 

【持ち物】

・バスタオル

・レジャーシート(室内で使うためきれいなもの)

・いつものお出かけセット

・赤ちゃんの水分補給(授乳用ケープ・ミルク・お茶)

 

 

赤ちゃんの大好きな「少し高めのラの音」

ゆったりとしたわらべうたのメロディーに

のせて行うベビーマッサージです。


ママとベビーにたくさんの良い効果をもたらしてくれます。

 

また手順と歌が連動していてすぐに覚えられるので

お家に帰ってからも楽しんでいただけます。

 

歌うことであかちゃんに言葉のシャワーを

浴びせてあげられる効果も!!

 

わらべうたを使ったあかちゃんとの遊びや

知ってて得する子育てのコツも伝授します。

 


「ベビーにとって良い効果」
・リラックスして表情が豊かになる
・肌が丈夫になって免疫力が高まる
・手足の血流がよくなって身体が温まる
・寝つきが良くなる
・運動機能の発達が促される
・便秘の解消につながる

 


「ママにとって良い効果」
・赤ちゃんへの愛情が深まる
・赤ちゃんとの信頼関係を深められ、赤ちゃんの気持ちが分かるようになる
・赤ちゃんの肌にふれることで健康状態をつかめるようになる
・穏やかな気持ちになり、育児にゆとりが生まれる

 

 

わらべうた産後ダンス教室

【対象】

赤ちゃんの首が座る頃~抱っこできるくらいまで

 

【持ち物】

・抱っこ紐

・いつものお出かけセット

・赤ちゃんの水分補給(授乳用ケープ・ミルク・お茶)

・ママの水分補給

 

 


わらべうたベビーマッサージの歌を歌いながら

赤ちゃんを抱っこして楽しくダンス。
 

赤ちゃんの眠い時、ぐずった時にも効果的。
さらにママの産後の骨盤を引き締め

ダイエット効果も期待できます♪

 

気になる骨盤のゆがみのチェックやストレッチも行います。

 

産後整体をご卒業された方へは

産後エクササイズの復習+フォローもさせていただきます。

『意識』すること、忘れている方、おすすめです。

 

 

【お客様のご感想】

・ダンスで息子がぐっすり寝てくれてびっくりしました。

 

・子育てママたちと時間を共有できてリフレッシュでき、楽しくダンスもできました。

 

・骨盤の話などすごく勉強になったので自宅で実行していきたい。

 

・とても楽しかったです。意外とハードなのがよかったです。

 

・産後運動不足だったので、産後ダンスで汗をかけて楽しかったです。

 

・産後ダンスが思っていたより激しくてびっくりしました。

でも体を動かしてスッキリしました。

明日筋肉痛になりそうです・・

 

・ダンスがインナーマッスルに効いてる感じで汗をかきいい運動でした。

 

過去のレッスンブログはこちら→

 

お申込みはこちら→

 

【開催日】

毎月第3火曜日(変更の月もあります。)

 1/17(足のマッサージ)

 2/21(背中のマッサージ)

 3/21(お腹のマッサージ)

 

※3回で全身を覚えていただけます。

 

【時間】

・10:00~10:55

わらべうたベビーマッサージ教室

(2ヶ月~)

 

・11:00~11:55

わらべうた産後ダンス教室

(首すわり~抱っこできるくらいまで)

 

 

【定員】

各クラス6名ほど

(最少催行人数2名)

 

上のお子様同伴でも構いませんが、託児スタッフはおりませんので

お子様の安全へのご配慮をお願いいたします。

 

【場所】

ハローイングリッシュスクール

( 江南市五明町天王25   >>MAP

 

スシローとマックの間の建物の中にあります。

キムチ屋さんが目印!!

IMG_20160903_131300769.jpg

 

 

IMG_20160903_131318159.jpg

 

【参加費】

1回1500円

6回7500円(1回分お得な回数券あります。ご購入希望の方はお申し出ください。)

 

両方ご参加の方はそれぞれに

参加費がかかります。

 

【注意事項】

・予防接種後48時間以内はご参加いただけません。

・下痢や発熱・発疹がある場合もお休みなさってください。

・講師の都合により急なお休みとなる場合があります。

 

【お申込み】

 

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4573bfbe365627

 

 

 

1回だけのお試し参加もOKです!!

 

講師は250人以上を担任した元保育士。

 

某保育士養成大学での講師のお手伝い経験もあります!!

 

ぜひ一度遊びに来てくださいね。

 

お申込みはこちら→

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります
(サロン写真)


妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

 

ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 

新年あけましておめでとうございます。

 

えがおパーク

本年の営業が始まりました。

 

今日は仕事後に託児スタッフと

新年会をしてきました(*^-^*)

 

 

日替わりの出勤なので

普段会うことのない2人のスタッフさんですが

 

『寝たな~と思ってお布団に

降ろすと起きちゃうのよね~(>_<)』

 

などなど

ママ&保育士あるあるで

盛り上がりましたよ。

 

 

今年も託児スタッフ共々

【ママの“えがお”は家族の幸せ】

をモットーにみなさまの

お身体と心を癒すべく

今年も全力で

頑張っていきたいと思いますので

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

託児可能枠をご希望の方は

お早めにご予約くださいませ。

 

(これからの季節、風邪などによるキャンセルも予想されますので

お急ぎの方はキャンセル待ちも承ります。)

 

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります

(サロンの写真)

妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

100%の方がリピートを希望してくださった
よもぎ蒸し体験会。

いただいたご感想を集めました。

迷われてる方のご参考になりますように♡

 

(感覚には個人差がありますので

まずはご自分で体験してみてくださいね!)
 

ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 

実はこの記事
しばらく前に下書きしたブログです・・・
師走の忙しさに子どもの病気が重なり

放置しておりました。

 

 

1週間前から

次男の熱が続いていましたが

夫と義母、次男の協力のもと

お休みせずにサロンを開けることができました。

 

ようやく金曜日になりホッとしております。

 

 

6月1日にサロンをオープンして以来、

たくさんの方にお越しいただき

たった半年の間に1ヶ月先までご予約が

埋まる状態になれたこと。

 

驚きと感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

何よりうれしいのが

『ズボンが入るようになったんです♡』

『腰痛が改善しました』

『身体が楽になりました』

などの声をたくさんいただけたこと。

 

 

これからも

お一人お一人のお客様の

お身体とお気持ちに丁寧に向き合い

“えがお”になっていただけるように

がんばっていきたいと思います!!

 

 

では、下書きしてあった

記事へどうぞ↴

 

 

 

IMG_20161203_121041295.jpg

今日もまた蒸されながらブログ書いてます!笑
これ完全に癖になっております。

《私の身体の変化》
①体脂肪が1パーセント減。

 

②オデコのブツブツが減った。
 

③逆にあごや鼻の周りに吹き出物(好転反応か?)
 

④冷えが改善し、外に長時間いても辛くなくなった。

 

などがあります。

③が本当に好転反応なのかどうか

引き続き様子を見ていきたいところです。

 

ではお客様のご感想をどうぞ♡

 

IMG_20161127_000136347.jpg
最初は暑くて大丈夫かなと思っていたけど

最後にはずっと入っていたいと思いました。
ほどよい温かさになって、よもぎの香りもとても気に入りました。


よもぎ蒸しにもともと興味があったのですが
なかなか子どもがいると体験できなかったので
今回体験することができてよかったです。

 

IMG_20161127_000136891.jpg
体が温まってよい汗がかけました。
効果が楽しみです。

 

IMG_20161127_000135734.jpg
体の芯からあたたまるのを感じました。

いつもお風呂でもなかなかゆっくりつかることが少なく
日常生活でも汗をかくことがあまりないので
久しぶりに滝のような汗をかいて
とてもすっきりしました。

汗もベタベタせず体全体がしっとり
している気がして気持ちいいです。 
 

 

 

 

IMG_20161127_000134807.jpg
気持ちよく汗がかけてスッキリしました。
冷えていた体が温まりました。
もっと長く入っていたかったです。

 

 

 

IMG_20161127_000134265.jpg
冷えや肩こり、便秘が解消されればと思い
体験しましたがよもぎ蒸し中
手足がじんわり温まって
疲れも緩和された気がしました。

一度で効き目がしっかり感じられて大変満足です。

 

 

 

IMG_20161203_115649163.jpg
最初はあまり汗をかかないと聞いていましたが
座った瞬間からじわじわと暖かくなりました。

半分の20分経ったころには、汗だくでした。
終わったころには、身体の芯からポカポカ
汗をたくさんかいてデトックスされて
とてもすっきりした気がします。

肌がしっとりすべすべになったのはもちろん
一番驚いたのは髪の毛がサラサラになったこと
です!
まさかの髪の毛が一番感動しました。笑

たくさん汗をかいたことで
ストレス発散にもつながりました。
できることなら、もーーーっと蒸されたいです(笑)
それ程やみつきになりました。


よもぎ蒸し×整体のコース楽しみにしています♡

 

 

託児可能枠をご希望の方は

お早めにご予約くださいませ。

 

(これからの季節、風邪などによるキャンセルも予想されますので

お急ぎの方はキャンセル待ちも承ります。)

 

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります

(サロンの写真)

妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

子育てに行き詰っている今だから

ストンと心に落ちました。 

 

アンガーマネジメント、深い!!!!!

 

ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 

『子育てが楽になる怒りのコントロール』

の講演会に参加してきました。

 

 

自分のイライラとか

ストレスをぶつけて

感情で怒ってしまう。

 

子どもたちの寝顔を見て

『またやっちゃったな~~』

って後悔。

 

子育てしてるママなら

誰しも経験ありますよね。

 

 

私も昨夜、イライラが爆発。

子どもたちに

八つ当たりをしてしまい

後悔したばかり。。。

 

 

保育士してたって

子育てはまた別もの。

しっかり学んできました!!

 

 

では今日の学びの結果を

昨夜と今夜の私の言葉がけの

変化ビフォーアフターで

ご覧くださいませ。
 

 

◆私の最近の怒りポイント◆ 

次男がパジャマをなかなか着ないこと。

(他にも多々ありますが今日はこちらで・・・)

※TVは先に着替えた三男のためにつけています

 

 

【昨夜の私  ビフォー】

(次男の返答はご想像ください)

 

「これ着てね」

 

「どっちでもいいから早く着てね。」

 

「ほら!TV視てないで早く着なさい。」

 

「自分で着られるでしょ!」

 

「ほら、風邪ひくよ!」

 

「早く着なさいって言ってるでしょ!!」

 

(TVを突然消して)「さっさと着なさい!!」

 

「いいかげんにしなさい!!」

 

「どうしていつも怒られないとできないの??

さっさと着なさいって言ってるでしょ?

風邪ひいたってママ知らないよ!!!!!」

 

TVを消された三男も

怒鳴られた次男も

2人とも大泣き。

 

泣きながら次男は着替えました。

 

結果⇒後悔と自己嫌悪・・・・・・・・

 

 

 

 

 

【今夜の私  アフター】

 

「これ着てね」

 

「何秒で着られる??」

子ども自身にルールを決めてもらう

 

「いいよ。じゃあがんばろうね」

 

「あれ~まだ着てないの?」

ここでなぜか長男と戦いごっこが始まる。

おそらく今日のママは

怒らないだろうと雰囲気で察知か・・・

一瞬にしてキレそうになったが

6秒間呪文を唱えてこらえる。

なんとか平常心を取り戻した。

 

「じゃあ、一回テレビ消すね。

そしたら頑張れるよね。」

次男ギャーギャーとわめく。

またキレそうになる。(笑)

ぐっと堪えて・・・

 

「じゃあ、次男は今何がしたいのか教えてね」

気持ちに寄り添う

 

「そうだよね。

TVが視たいんだよね。

じゃあ、どうしたらTVが視られると思う?」

子どもにルールを問いかける

 

「あったり~~!!!

じゃあママと三男が応援するから

1人でパジャマ着れる?」

 

「よし!!フレフレ♪次男君♡

フレフレ次男君♡」

ちょっと小躍りしてみて三男を巻き込む。

 

「かっこい~~~!!

ついでに歯磨きもしちゃお~~」

「フレフレ!!次男君♡」

「できた~~~!!!やったね!!」

 

テレビを消された三男も

着替えが自分でできた次男も

2人ともニコニコ笑顔。

 

途中、キレそうになった私も

感情をコントロールできた

という達成感。

 

結果⇒みんな幸せ♡

 

 

いかがですか??

 

詳しい講座の内容は書けませんが、

怒りをコントロールする方法を

教えていただきました。

 

 

今まで習慣のように

コラーーーー!!と

やってしまっていたこと

すっごく反省してます・・・

 

「怒られないとできない子」に

してしまったのは私。

 

長男に八つ当たりした結果

長男が次男に八つ当たり。

 

その負の連鎖を作ったのも私。

 

講座の途中で胸が痛くて痛くて・・・・

 

3人育児で余裕がないから

怒ってしまうのは仕方ない。って

逃げてきました。

 

でもね、

最近の子ども達の様子から

子育てに行き詰まりを

感じていたところだったんです。

 

 

今日の講座で学んだ

怒りをコントロールする方法は

実際やってみると

結構難しかったです。

 

 

今まで怒って片づけてきたことを

別の方法で対処しなくては

いけないですからね。

 

 

でも怒りのコントロール方法を

身に着けると

子育てだけじゃなくて

すべての人間関係に

プラスになると思います。

 

 

最初は大変かもしれないけど

毎日意識して

少しずつ続けていけたら

自然と習慣になると思います。

 

 

あら、これ産後エクササイズと一緒じゃないですか!!!!(笑)

 

いつもお伝えしている通り

人間の身体が変化するのが3ヶ月。

 

怒りのコントロールも

3ヶ月で身に着けられるように

ちょっとがんばってみようと思います(*^-^*)

 

 

私が受講した

アンガーマネジメントの内容を

詳しく知りたい方は

こちらのマンガがおススメとのことです。

 

(私も買ったので、よもぎ蒸し中にお読みいただけます♡)

 

   

 

 

 

託児可能枠をご希望の方は

お早めにご予約くださいませ。

 

(これからの季節、風邪などによるキャンセルも予想されますので

お急ぎの方はキャンセル待ちも承ります。)

 

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります

(サロンの写真)

妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

酵素ジュース教室でも

よもぎ蒸し体験でも

たくさんの“えがお”が集まって

とっても幸せな一日でした(*^-^*)

 

 

ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 

 

11月25日(金)に行われた

『健康美活サロン Salon Leia』

笹田愛さんとのコラボイベント

【黄土よもぎ蒸し体験&酵素ジュース作り教室】

 

 

たくさんの方にご来店いただき

本当にありがとうございました!!

 

 

IMG_20161127_000142830.jpg

大量のリンゴ!!
段ボール2箱分ありました
 

 

愛先生にたっくさんの質問を

してくださった午前チーム。

 

お子様やご家族の健康を

願う気持ちが伝わってきました。

IMG_20161127_000225366.jpg

ひたすらリンゴを切ります。

お子様はリンゴを容器に入れる係。

食育にもいいですね~

 

 

IMG_20161127_000241862.jpg

これから毎日愛情込めて

フリフリしてくださいね♪

 

 

1歳のお子様が二人いて

仲良くリンゴをつまみ食いする姿が

可愛かった午後チーム。

 

IMG_20161127_000254946.jpg

おしゃべりしながらのレッスンも

育児の息抜きになりますね。

 

 

IMG_20161127_000305929.jpg

 

こうして一緒に作っても
酵素ジュースはご家庭によって

味や出来が違うんですって!!

 

 

愛情込めて

手をかけてあげると

しっかり答えてくれる

可愛い酵素ジュース。

 

 

実は・・・・・

IMG_20161127_000407315.jpg

 

みなさんが帰られた後に

私も作っちゃいました♡

 

 

完成したら、よもぎ蒸しの時に

試飲して頂く予定です。

お楽しみに♡

 

 

 

よもぎ蒸し体験は

2台並べて行いました。

 

IMG_20161127_010824875.jpg

ほとんどの方が

よもぎ蒸し初体験でしたが

みなさん大満足の表情で

帰って行かれましたよ♪

 

 

頂いたご感想は

また後日ご紹介しますね。

 

 

12月から

黄土よもぎ蒸しをメニューに追加します!

 

よもぎ蒸しをしたあとの
整体が本当におススメです。

 

どうぞお楽しみに♡

 

 

最後に・・・

 

初めてのイベントで色々と

至らぬ点もあったかと思いますが

ご参加いただいたみなさまの

温かい声に笹田と二人

感動しております。

 

これからもみなさんが

“えがお”になっていただける

サロンでいられるように

頑張りますので

どうぞよろしくお願いいたします。

 

本当にありがとうございました。


 

 

託児可能枠をご希望の方は

お早めにご予約くださいませ。

 

(これからの季節、風邪などによるキャンセルも予想されますので

お急ぎの方はキャンセル待ちも承ります。)

 

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります

(サロンの写真)

妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

『この後に整体だなんて

すっごく贅沢な気分♪

 

がんばってる自分への

ご褒美に最適ですね!!』

 

その通りなんです♡

12月から月に1度おススメのご褒美コース、準備中!!

 

 

ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 

 

先日、妊婦整体→産後整体と

続けて通っていただいているKさまに

黄土よもぎ蒸しのモニターを

していただきました。

 

【Kさまのお身体の状態】

寒さからの冷え
育児疲労やストレスにより

背中の痛みがひどく
眠れなかったり
呼吸が苦しくなることもあったそうです。

 


身体に痛みがあると

余裕がなくなります。

 

ママに余裕がない状態は

家族の“えがお”の大敵!!

 

これはぜひ『よもぎ蒸し+整体』で改善していただきたいです。

 

IMG_20161123_151817728.jpg

(最初の15分はお子さんも一緒でした♡)


2歳半のお兄ちゃんと
3か月の赤ちゃんとご来店のKさま。


赤ちゃんがお腹にいた

妊婦整体のころは

託児ルームにすぐに入り

終わるまでずっと楽しく

遊んでいたお兄ちゃん。


赤ちゃんが産まれてからは
施術ルームでママと
15分ほど一緒に過ごし

安心してから
託児ルームに移動します。


託児ルームに入ってしまえば
楽しくて戻ってこないので
『不思議な儀式だねー』
なんてママとお話していたのですが、
こうして振り返ってみると

 

 

赤ちゃんを保育士さんにまかせて
ママを独占できる大事な時間

だったのかもしれませんね。

 

 

さて、話がそれましたが、

黄土よもぎ蒸し初体験のKさま。

 

暑さもそんなに気になることなく

「はぁ~気持ちがいいです~~♡」

とリラックスしてくださってます。

 

IMG_20161111_153807346.jpg

 

途中こんな感じでお顔にもしっかり

蒸気をあててみえました。

 

 

もともと、汗をかきにくいとのことでしたが

20分を過ぎたころから汗が出始めました。

(次回はもっと早くなることが期待できます。)

 

当初、30分の予定でしたが、

時間に少し余裕があったので40分

座浴していただけました。

 

 

芯から身体が温まったところで

整体で深層部のコリまでじっくりとほぐします。

 

『この後に整体だなんて

すっごく贅沢な気分♪

 

がんばってる自分への

ご褒美に最適ですね!!』

と興奮気味のKさま(*^-^*)

 

 

そのお気持ちすっごくわかります~~!!

 

私も一人でよもぎ蒸しをした後に

あ~今、ほぐされたい!!!

 

っていつも思ってますから!!!

 

【Kさまのご感想】 ~当日~

 

IMG_20161122_133159164.jpg

 

 

【K様のご感想】~当日~

今日は本当にありがとうございました。
とりあえずの変化ですが、終わってからしばらくは私も頻尿でした(笑)

顔はいつもお風呂上りはカピカピで、化粧水を早く塗りたい!という感じなのですが、そんなことは全くなく、すべすべで触り心地も良くて嬉しいです。

おっぱいは変に張りすぎることもなく、分泌が少ないと感じることもなく、いつもより吸いつきが良い気がします。やっぱり美味しいのかな?

背中は痛みはありますが、苦痛ではありません。

あまりに気分が良くて、調子に乗って午後出かけてしまいました♪

 

 

【K様のご感想】~5日後~

 

IMG_20161123_083110335.jpg

 

【K様のご感想】~5日後~

よもぎ蒸しその後ですが、先生もおっしゃっていたように、化粧ノリが良いですね☆
あと、いま○○のメイク落としを使っているのですが、顔につけてなじんでオイル化したら洗い流すっていうやつなんですけど、オイル化するまでの時間が確実に短くなりました!
それだけ肌の状態が良いということですね。
おでこだけオイル化が遅いので、次回は顔まですっぽり入ってみたいと思います(*^-^*)

あと、これはあまり関係ないのかもしれませんが、よもぎ蒸しのとき少しおっぱいが詰まりかけていたのですが、よもぎ蒸しのあと自然に詰まりが良くなりました。
これは詰まりに効く漢方も飲んでいたのでどちらが効いたのかがわからないのですが、よもぎ蒸しの効果もあったのではと個人的には思っています。

よもぎ蒸しかなりいいですね☆
25日がまた楽しみです♡

 

 

Kさま、ありがとうございました。

 

今週の金曜日のよもぎ蒸し体験会

まだ2枠空きがございます。

 

酵素ジュースは満席ですが

キャンセル待ちもしていただけますので

ご興味がある方はご連絡くださいませ。

 

 

11月25日(金)【黄土よもぎ蒸し体験&酵素ジュース作り教室】のお知らせ ★

 

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります

(サロンの写真)

妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

寒い冬でもお出かけを。

 

ベビーマッサージで“えがお”に

産後ダンスでリフレッシュしましょう♡

 

お申込みお待ちしております。

 

 

ママの“えがお”は家族の幸せ♡  ママのサポートができる整体院を目指しています♪

 

『日本マタニティ整体協会認定』

保育士による無料託児つき

マタニティ整体江南店

~えがおパーク~
保育士セラピストあやこです♡

 

 

11月の

わらべうたベビーマッサージと

わらべうた産後ダンス

レッスンレポです。

 

 

11月は江南市でレッスンを

スタートして3ヶ月。

 

初めて満席となりました!

みなさま、ありがとうございました。

 

 

今回はご兄妹でご参加の方が

3組もいらっしゃって

たくさんの“えがお”が集まりました♡

 

 

 

IMG_20161115_220022274.jpg

初めてご参加でも

『お~なかポンポンポン』でニッコニコ♡

 

 

IMG_20161115_220021604.jpg

ママとバァ♡でアイコンタクト

 

 

 

IMG_20161115_220020254.jpg

にっこり♡

表情の変化に成長を感じます

 

 

 

IMG_20161115_225741258.jpg

たくさん笑ってくれて

みんな可愛すぎます♡

 

 

もちろん

お兄ちゃんたちも

一緒にベビマ♪

 

IMG_20161115_230153368.jpg

 

 

IMG_20161115_215922458.jpg

IMG_20161115_230111265.jpg

 

とっても嬉しそうでニッコニコでしたよ(^^♪

 

 

同伴の上のお子様は

おもちゃであそんだり

一緒にベビマに参加したり

ご自由に過ごしていただけます。

 

 

今日お伝えしたのは

精神安定のツボ

たくさんある

背中のマッサージ。

 

IMG_20161115_215857674.jpg

(首すわりの練習にもなります)

 

 

精神面での発達が

著しい上の子にも

おススメの背中のマッサージ。

 

お家でもぜひ続けてくださいね!!

 

 

 

 

今月から始まった産後ダンス。

 

骨盤チェック

抱っこ紐調整もさせて

いただきましたよ。

 

 

骨盤チェックの結果が

とってもよくてびっくり(^^♪

 

整体+産後エクササイズの

おかげですね!!

 

 

IMG_20161115_220019539.jpg

 

私自身も久しぶりのレッスンで

どなたよりも

汗だくになりました(笑)

 

 

初めてだったのに

みなさんとっても

お上手でした♪

 

 

 

ダンスが終わるころには

赤ちゃんたちはぐっすり

 

IMG_20161115_215817690.jpg

 

 

また12月も

ベビーマッサージで“えがお”に

産後ダンスでリフレッシュしましょう♡

 

 

お申込みお待ちしております。

 

 

11月25日(金)【黄土よもぎ蒸し体験&酵素ジュース作り教室】のお知らせ ★

 

 

わらべうたベビーマッサージ教室

【対象】

生後2か月~

 

【持ち物】

・バスタオル

・レジャーシート(室内で使うためきれいなもの)

・いつものお出かけセット

・赤ちゃんの水分補給(授乳用ケープ・ミルク・お茶)

 

 

赤ちゃんの大好きな「少し高めのラの音」

ゆったりとしたわらべうたのメロディーに

のせて行うベビーマッサージです。


ママとベビーにたくさんの良い効果をもたらしてくれます。

 

また手順と歌が連動していてすぐに覚えられるので

お家に帰ってからも楽しんでいただけます。

 

歌うことであかちゃんに言葉のシャワーを

浴びせてあげられる効果も!!

 

わらべうたを使ったあかちゃんとの遊びや

知ってて得する子育てのコツも伝授します。

 


「ベビーにとって良い効果」
・リラックスして表情が豊かになる
・肌が丈夫になって免疫力が高まる
・手足の血流がよくなって身体が温まる
・寝つきが良くなる
・運動機能の発達が促される
・便秘の解消につながる

 


「ママにとって良い効果」
・赤ちゃんへの愛情が深まる
・赤ちゃんとの信頼関係を深められ、赤ちゃんの気持ちが分かるようになる
・赤ちゃんの肌にふれることで健康状態をつかめるようになる
・穏やかな気持ちになり、育児にゆとりが生まれる

 

 

わらべうた産後ダンス教室

【対象】

赤ちゃんの首が座る頃~抱っこできるくらいまで

 

【持ち物】

・抱っこ紐

・いつものお出かけセット

・赤ちゃんの水分補給(授乳用ケープ・ミルク・お茶)

・ママの水分補給

 

 


わらべうたベビーマッサージの歌を歌いながら

赤ちゃんを抱っこして楽しくダンス。
 

赤ちゃんの眠い時、ぐずった時にも効果的。
さらにママの産後の骨盤を引き締め

ダイエット効果も期待できます♪

 

気になる骨盤のゆがみのチェックやストレッチも行います。

 

産後整体をご卒業された方へは

産後エクササイズの復習+フォローもさせていただきます。

『意識』すること、忘れている方、おすすめです。

 

 

【お客様のご感想】

・ダンスで息子がぐっすり寝てくれてびっくりしました。

 

・子育てママたちと時間を共有できてリフレッシュでき、楽しくダンスもできました。

 

・骨盤の話などすごく勉強になったので自宅で実行していきたい。

 

・とても楽しかったです。意外とハードなのがよかったです。

 

・産後運動不足だったので、産後ダンスで汗をかけて楽しかったです。

 

・産後ダンスが思っていたより激しくてびっくりしました。

でも体を動かしてスッキリしました。

明日筋肉痛になりそうです・・

 

・ダンスがインナーマッスルに効いてる感じで汗をかきいい運動でした。

 

過去のレッスンブログはこちら→

 

お申込みはこちら→

 

【開催日】

毎月第3火曜日(変更の月もあります。)

12/20 空

 1/17 空

 

【時間】

・10:00~10:55

わらべうたベビーマッサージ教室

(2ヶ月~)

 

・11:00~11:55

わらべうた産後ダンス教室

(首すわり~抱っこできるくらいまで)

 

 

【定員】

各クラス6名ほど

(最少催行人数2名)

 

上のお子様同伴でも構いませんが、託児スタッフはおりませんので

お子様の安全へのご配慮をお願いいたします。

 

【場所】

ハローイングリッシュスクール

( 江南市五明町天王25   >>MAP

 

スシローとマックの間の建物の中にあります。

キムチ屋さんが目印!!

IMG_20160903_131300769.jpg

 

 

IMG_20160903_131318159.jpg

 

【参加費】

1回1500円

6回7500円(1回分お得な回数券あります)

 

両方ご参加の方はそれぞれに

参加費がかかります。

 

【注意事項】

・予防接種後48時間以内はご参加いただけません。

・下痢や発熱・発疹がある場合もお休みなさってください。

・講師の都合により急なお休みとなる場合があります。

 

【お申込み】

 

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4573bfbe365627

 

 

 

1回だけのお試し参加もOKです!!

 

講師は250人以上を担任した元保育士。

 

某保育士養成大学での講師のお手伝い経験もあります!!

 

ぜひ一度遊びに来てくださいね。

 

お申込みはこちら→

 

◆マタニティ整体江南店~えがおパーク~◆

元保育士セラピストによる

子育て相談もできる整体院

無料託児あります
(サロン写真)


妊婦整体(妊娠5か月~臨月) 
産後整体(産後1ヶ月~ずっと)
あかちゃんが欲しい方の整体

 

わらべうたベビーマッサージ&幼児教室

HPはこちら

簡単予約
FB

ご予約カレンダー
egaopark88@gmail.com

050-3592-0857

友だち追加数

(お問い合わせ、ご予約の際、LINE@もご利用いただけます。)


日本マタニティ整体協会認定
わらべうたベビーマッサージ研究会認定

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。