やしろ優オフィシャルブログ「やしろ優のえくぼ」Powered by Ameba

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中京テレビ「前略、大徳さん」毎週(日)9:55~
SBSラジオ「やしろ優のBelieve Myself」毎週(日)16:00~

NEW !
テーマ:
おはようございます!

昨日は、筋トレ模様をブログに載せようと思ったら

寝てしまいました!


昨日もやりました!



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腹筋!


そして、

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{87F0385A-AFCF-4045-9FA3-D028951395EB}


ふと、、、


どっちが仰向けなのかわからない、、、。


あ、、

スクワットはやるの忘れました



さぁ、今日も頑張ります!いってきます!
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