皆様こんにちは
えがおの綿内です
今回は運動のお話をしますね
最近めっきり運動しなくなって体がなまっています
そのなまった体で先日久しぶりに大好きなサッカーを
しました
結果は……そうです、筋肉痛です
全身がとてつもなく痛くなりました
運動サボっていた証拠ですね
皆様こんな経験ある方も多いと思います
急な運動、無理な運動をやってしまうと
筋肉痛だけではなく大けがの原因にもなりますよね
健康のためには少しずつゆっくりとできる範囲から
また家の中で出来る運動もたくさんあります
椅子に座りながらストレッチをするのも結構気持ちいいですよ
ぜひお試しください
それでは今週1週間も皆様にとって素晴らしい1週間になりますように
皆様はじめまして
えがおのブルーベリー担当の綿内です
えがお入社1年目で、現在「えがおのブルーベリー」の商品担当として、
お客様に喜んでいただくための企画などを行っています
今回はお正月に実家へ帰省した時のお話です
皆様はお正月はどのようにお過ごしでしょうか
私は実家のある宮崎県に帰省し、家族や親戚のみんなで
集まって宴会をやります
盛り上がりすぎて体力使いますが…(笑)
しかしお正月の帰省は家族や親戚が、自分の中でとても大切な存在であると
改めて気づく時間です
たくさん思い出話もして家族への感謝が溢れました
今まで大切に育ててくれた家族ってホントかけがえのない存在ですよね
今年も皆様とご家族が健康と笑顔に溢れる1年をお過ごしになることを
願っています
それでは今年も、株式会社えがおをよろしくお願いいたします
みなさんこんばんは
えがおの馬場です
ご無沙汰しておりますが、
皆様風邪などひかれず、お元気にお過ごしでしょうか？
最近ずっと出張が続いております
3時間くらいかけて大分や宮崎に行ったりすると
「大変だね～」とお気づかいいただくのですが、
心配ご無用
お客様とお会いして、長時間お話をすることができるなんて、
楽しくてしょうがないんです
これまで、40名以上の方とお会いいたしましたが、
皆さん、素敵な方々ばかりで、
最後には
「また遊びにおいでね～
」
と、笑顔でお別れします
私も、「またお会いできますように」
と願いながらお別れします。
これから先、もっともっとたくさんのお客様とお会いする機会が増えてきますが、
いつでも新鮮な気持ちで
お客様に
「えがおのスタッフと会えてよかった～
楽しかった～」
と思っていただけるような、
そんな仕事をしていきたいです
今日から師走
今年最後の年ですね
皆さん、なにごとにおいても「しわす」れがないようにしていきましょう
明日は長崎出張
どんなお客様とお会いできるのか楽しみです
それでは、
今月が皆様にとって、今年で一番幸せな月になりますように
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