大阪市西成区 40代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、佐々木です。
今年から月1で木曜日をお休みにさせていただいとります(勝手に私がそう決めただけやけど)。
で、その日は私の「やりたいことをやっちゃう日」「小さい野望を遂げる日」にしようと企んでるわけで。
一昨日がその日やった私は、子どもたちを学校に送り出し、ちゃちゃっと皿洗いを済ませ、地下鉄に飛び乗ったわけですわ。
行き先は、ここ。
中之島にあるDallmayr Cafe。
外観もオサレ～
で、のんびりとモーニング娘。
じゃなくて(笑)、モーニングを楽しむ私。
☆落ち着けそうな雰囲気
☆コーヒー(飲まれへんので)以外のドリンクが美味しそう
なところを探しつつ、今年の初めに、何個か行きたいなあと候補に挙げてたカフェの1つ。
で、この日の私のミッションは、
「ボーッとする！仕事と家事のことを考えない！」
だから、星野源さんの音楽を聴いてみたり、エッセイを読んでみたりしてね。
うん、これがいい！すごくいい！
美味しい朝食に、街中ではあるけれど落ち着く風景、そしてゆっくりと過ぎていく時間。
オンとオフの切り替えがちゃんとできる心と身体でいられるように。
きっと昔の私なら、「せっかくの休みやからあれをして、これもして、、、」となってたはず。
ま、今でもそんなこと、多々あるけど(汗)
でも、そんな自分を少し手放してみて、また見える新しい景色があったりするんやな。
なんか言葉では上手く表現でけへんけど、自分の中にある見えないバケツに、エネルギーなのか何なのかわからんもんが満たされていく感じ。
ずっと同じところにいると気づかない景色も、ちょっとだけ立ち位置を変えてみると、また新たな発見がある！
これはまた来月の木曜が楽しみや～♪
大阪市西成区 40代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、佐々木でした。
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からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～る
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