大阪市西成区 40代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、佐々木です。
PCからこのブログをご覧になっている方には、一番最初に大きく見えるヘッダー部分。
うちのブログにはそこにこんな文字が躍っています。
「頑張らなくても体型が変わる！ 不思議な楽ちんヨガスタジオ」
でもね、最近この言葉の意図するところがちゃ～んとみなさんに伝わってないよなあ、きっと・・・という思いが強くなってきました。
「頑張らない」とは決して楽をする＝ぐーたらすることではありません。
身体を変えるための努力は絶対に必要です。
ただ頑張るとか努力って、決してきっついことだったり、めっちゃ力んで踏ん張ってやらなくちゃいけなかったりすることだけでもないわけです。
丁寧に自分の身体を扱ってあげることも、身体を変えるための努力になります。
え？こんなことをするだけで？というようなことだって、身体を変えるためのきっかけになるんです。
ただただ適当にやってればいいわけではありませんので、そこんとこお間違いなく～！
どんなことをしているかは、やっぱり直接体験していただくのが一番ですけどね（笑）
大阪市西成区 40代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、佐々木でした。
ワンコイン体験レッスン好評実施中！
からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～る
□住所：大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
□Tel:090-1133-0025
□メニューと料金
□レッスンスケジュール
□アクセス（駐車場完備
お気軽にどうぞ）
□ご予約・お問合せ
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