創業社長の業務日誌

今日も日曜恒例のＳＭＲ（ロードバイクのグループ練習）です。

朝からバタバタ

起きたのが７時１５分

当然　朝飯を食べる時間はなく

西友で菓子パン３つと紙パック牛乳５００ｍｌを購入

事務所に向かう車の中で菓子パン３つをなんとか詰め込み

自転車を準備

大急ぎで支度しましたが

間に合わない時間

集合場所までのコースを変更

いつもは西高の前を通りますが

今日は１号線から

それでも　結局　間に合わず　途中合流

公園で班分け

２班です。

まっきーさん　こーがさん　Ｔｏｍｏさん　ゆうさくさん　と自分です。

ビクター坂でいきなり遅れる

今日はあんまり体の調子がよくない

平地に入っても調子が上がらず

ゆらく前で　千切れました

詰め込んだ菓子パンが運動前に消化しきれず

消化吸収の為に内臓に集まっていた血液が、筋肉に移動し内臓が酸欠状態になり中でも脾臓（ひぞう）が痙攣を起こし、それが痛みとなって運動能力を低下させたようです。

むずかしいこといってますが　様は　もっと早く食事を終え　運動に備えろということです。

反省です。　

復路もこーがさんとくぼちゃんが入れ替わったくらいでメンバーは往路と一緒

車が多く

スピードには乗れませんでしたが　安全運転で終了

今日は　お店によって　そのあと　おかわり班とツアーオブタマユラに参加

なんか調子よくはありませんでしたが

前半　調子よく皆さんと走行

グループ全体が中切れを起こしましたが　先行班に残れ　これはいけるんじゃないかと、、、

しかし　今度は胸に痛みが　横っ腹も痛い

皆さんとの走行は無理と判断し　途中離脱

なんとももんもんとした一日でした。

来週は　リベンジします。

目覚ましかけて挑みます。

それにしても体調悪、、、

いまもまだ胃がむかむかするしちょっとだるい、、、

今日も新車をお見受けしました

ブルーのリドレー２０１２ノアＲＳ

ＦＦＤ Ｆ６Ｒ 240Ｓですかね

いいなー×１０

最近　毎週　新型をお見受け

そうゆう時期なんでしょうか？

目に前を新型が通り過ぎる寂しさ

あと　２週間　我慢　我慢　我慢　

ひそかに楽しみ×１００

２月５日ＳＭＲをデビュー戦と勝手に予想しています。

あとは　チューブラーディープリムホイールの欲しいな、、、

でも　まだ物欲の神が光臨しない

車体がこないんで物欲が押さえられている今日この頃です。

距離: 82.55 km
タイム: 5:15:29
平均スピード: 15.7 km/h
高度上昇値: 612 m
カロリー: 1,769 C
平均気温: 10.2 °C

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