eikoのLOHASブログ

YOGA&PILATES&エアロイントラのきままブログ☆


テーマ:
ピラティススクールの新設クラスのご案内ですドキドキ


この度、平日の日中にはなりますが、ご要望があり、ピラティスのエグゼクティブクラスを増設させて頂く運びとになりましたアップ

実際のところ、芸能人やモデルの方又、疾患をお持ちの方やご高齢の方等は、結果をより明確にさせる目的で、自宅でのプライベートレッスンという、効果がより発揮し易い、個々の症状に合った方法をお取り頂くことが多く、ピラティスは本来、プライベートレッスンから派生しており、徐々にグループレッスンへと形を変えたものも親しまれるようになってきました音譜

私も、今現在、パーソナルトレーナーとしてピラティスもご自宅に伺う形を取らせて頂いているクライアントの方もいらっしゃいますニコニコ

そこで、ご自宅ではなく、少人数クラスで、講師とコミュニケーションを取りながら、より自分の症状を把握して貰いながら行いたいとのお声から、ピラティスのプライベートレッスンを取り入れることになりました虹

つきましては、皆さんの周りで、ご参加ご希望の方がいらっしゃいましたら、是非お声掛け下さいビックリマーク

又、ご自身でも上記や下記の希望でやりたい方がいらっしゃいましたら是非お越し下さい!!

宜しくお願い致しますラブラブ!


【ピラティスエグゼクティブコース】

①ピラティスを始めたい方、又、ピラティスをより深めたい方クラッカー

②普段大人数でやっていて、少人数のプライベート感満載なスペースにて、マイペースに行うことをご希望の方クラッカー

③少人数のプライベートレッスンでより深く自身の体に合った内容で行いたいクラッカー

④普段の45分にプラス、ピラティスに大切な、ストレッチを長く行うことで可動域を高め、トータルに体をメンテナンスできるグー(充実の1時間クラス)

⑤肩凝り、四十肩、五十肩、座骨神経痛、椎間板ヘルニア、腰痛、左右の歪み、膝痛、婦人科系トラブル、便秘等、ありとあらゆる不調と向き合い、疾患に特化したプログラムを構成していきますにひひ

⑥高齢で体力に自信のない方、よりマンツーマンに近い状態で修正フォロー、補助しながら進めていきます。正確なフォームで行え、本来効かせたい筋肉に確実に導いていきますので、結果が早く出ます。又、周りに気兼ねなく、マイペースに自由に行えますニコニコ

⑦初心者で皆んなが出来ているのに、自分だけ出来ず、恥ずかしく感じ、なかなかピラティスを楽しいというレベルに迄引き上げられないかお

⑧ダイエットを繰り返しているが、根本が改善出来ず、リバウンドを繰り返してしまう。姿勢も悪い。体のバランスも悪いむっ

⑨骨盤底筋群の明らかな低下により、さまざまな支障をきたしている方、短期間で成果を上げますクラッカー

以上の方に、非常にお勧めです合格


★スタート:
【10月~】
★日程:
【水曜第1、3水曜】
【毎週(仮)(希望者あと一名増えれば)】
★時間:
【15時~16】
★場所:
【港南スポーツセンター第2研修室】
横浜駅より横浜市営地下鉄20分、港南中央駅より徒歩3分
改装間もない清潔な板張り、鏡着き、日当たり良好なお部屋です。
★お値段:
【月2回5000円】
【月1回3000円】
【月4回10000円(仮)】

現在、三名の方にご参加を確定頂いております。プライベートレッスンの約半額で行えますので、非常にリーズナブルです合格

昼間の通常クラスより、プライベートへの変更をされてご自宅へ伺っている方も数名おりますが、何をやっても続かないとおっしゃっていた方々ですが、もう5年以上続かれています!!そして、疾患の軽減、劇的な変化の成果を上げられていますラブラブ

是非ご検討頂きますと有り難いですニコニコ

限定クラスの為、募集人数もあと僅かとなりますラブラブ

ご希望の方、ご興味ある方はお早めにアップ

宜しくお願い致しますべーっだ!

普段のクラスはこちらラブラブラブラブ左下矢印

http://www.e-flowstyle.com



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