今日のゴムバンド運動教室〜

テーマ:
今日の

ゴムバンド運動教室には

 

久しぶりの方が

参加しました!

 

お仕事や

様々な用事で

数ヶ月ぶりでしたが

 

この方は

この教室を始めた時から

ずーっと来ている

唯一の方です。

 

もうかれこれ

6年くらいに

なるのでしょうか(・・;)

 

メンバーは

入れ替わり

立ち代りの中

 

唯一初期のメンバーです(o^^o)

 

みなさん

仕事を始めたり

引っ越したり

様々な状況の変化で

 

メンバーは変わっても

よく続いてるなぁ

 



あらためて

思いました。

 

 

 

 

=========
カイロプラクティックはーみてーじ
TEL:080-6094-6476
住所 / 北海道札幌市豊平区福住二条3丁目6-1
営業時間 / 10:00~20:00
定休日 / 日曜日(不定休)



引用元:今日のゴムバンド運動教室〜
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土に触れる恵みと癒し

テーマ:
今日は

朝から

お天気がよく

暑いくらいの

札幌。

 

午後からは

時間があったので

 

知り合いの方と

土を起こしました(o^^o)

 

昨日の雨で

土は

柔らかいし

 

私は

力があるので

スコップで

土を掘り起こし

 

知り合いの方は

80歳なんですが

元氣!

 



起こした土が

固くならないように

ほぐして

 

二人三脚で

いい汗かきました(o^^o)

 

少しずつ

作業をして

 

ハーブ

野菜

お花

 



植えていく予定です。

 

自分たちの作ったもので

物々交換

みたいなこと

少しでも

できると

楽しいなぁ。

 



生ゴミは

堆肥にできる

コンポーストも

やりたいし

 

楽しみです♫

 

 

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合氣〜MIWAKO道場 昼の部

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週一の稽古で

今、昼は

1人しかいないのですが

 

今日は

夫も手伝って

くれました(o^^o)

 

いつも

マンツーなので

 

いい稽古には

なるのですが

 

汗かくし

疲れるのが早い(・・;)

 

若くないですし(笑)

 

ということで

興味ある仲間を

求めてます。

 

「〇歳ですけど

できますか?」



尋ねられることが

ありますが

 

おそらく

大抵は

大丈夫です。

 

見学して

やれそう!

やりたい!

 

と感じたら

やりましょ〜♫

 

 

私は

80過ぎても

夫婦で

合氣をやっていて

 

夫を

投げている動画を

アップするのが

夢です(笑)

 

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青春時代に好きだったこと!

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最近
引っ越しました!

断捨離をしながら
荷物を詰めたのですが

アルバムを整理していて
大学時代の写真が
とにかく
自分は楽しそうでした(笑)


大好きな
英語を勉強して
アメリカに留学したくて
入った大学。

帰宅部だった
高校時代を反省して
ハンドボール部で
やったことのない
スポーツに挑戦し

アメリカからの
留学生たちとも
仲良くなり

外国に行ったり

あの頃を思い出すと
めちゃくちゃ
楽しんでいた記憶が…

写真は
サークルや友だちと
飲んでる写真
バカやってる写真
ばっかり(笑)

友だちと徹夜で語り合い
飲んだり
ディスコ行ったり
海外に旅したり
喫茶店で読書したり
ジャズと美術館巡り。

そんなこと
好きでやってました(o^^o)

確かに今でも
好きなことって
そう変わってないかも!

ディスコは今は行かないですが…(笑)


久しぶりの

ブログ更新です。

 

先日は

患者さまの

お母さまが

初めて

いらっしゃいました。

 

3月の末に

氷を割りをした後

二の腕が痛くなり

電氣をかけたりもしたのですが

よくならず

 

そのうちに

夜寝ていると

肩のあたりが痛くなり

眠ることも

辛くなり

 

娘さんの紹介で

こちらにいらっしゃったそうです。

 

70歳という年齢でしたが

自転車でいらっしゃたくらい

とっても元氣な

お母さまです(*^_^*)

 

骨盤から

首まで

検査もしながら

全身を整え

 

様子を見てもらい

来週また来てもらうことに

しました。

 

自覚はありませんでしたが

首が硬くて

首をどうにかした方が

よさそうな感じでした。

 

その後

娘さんが

施術にいらして

様子を伺ったところ

 

その晩

お母さまは

ぐっすり眠れたと

喜んでいたと聞き

 

嬉しい限りです(*^_^*)

 

娘さんと言うのは

看護師さんで

腰痛で仕事も辛そうなときに

 

師長さんから

「いいとこあるけど

紹介するかい?

 

すぐによくなるというより

じわ~っとよくなるから」

 

と仕事を休んで

紹介されていらした患者さまです。

 

確かに

「そう言えば

ないわ」

 

というように

以前は

辛かった症状が

いつの間にか

なくなり

 

なくなると

忘れてしまうので

 

聞かれて

「そう言えば

ないわ」

 

と言う感じで

良くなる方が

多いです(笑)

 

症状によっては

すぐにラクになるものも

ありますが・・・

 

 

 

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定休日 / 日曜日(不定休)



引用元:じわ~っとよくなる身体(笑)