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ヒゲも伸び顔も痩せ…

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かなり切り替え日に当ててまする…

胃腸の休日っすね

今日はジュースとプロテインと軽めのお煎餅くらいしか食べてないのでカナリいい感じに回復傾向のようです。

明日は午前中どうしようかな…

食べるか抜くか?!

やはり舞台中はぬけないので稽古中に抜いての調整す笑

なにしろ初日は明明後日

ノンタイムでの回復をめざす 専門的にいうと超回復というらしいのですが、そのゾーンに長くいるか短めにするかの選択です。

なにしろ六本木歌舞伎は暫の衣裳60キロオーバーに加え鬘や太刀にその他諸々つけての舞台ですからヤル気フルにしないと乗り越えれないので、今を大切に笑

昔ならこの時しか遊べねぇーとばかりに羽を伸ばしてましたが笑

若い頃よりハードになってる分 遊べねぇー笑

と言いつつ昨日は遊んだけど笑

舞台と舞台の狭間の矛盾と闘う今日この頃でごわす笑ビックリマークビックリマーク音譜



しかし風呂は気持ちいいね




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