心も体もHappyに♪ 恵比寿ママ ローフードスクール Ebismama Rawfood School  Yokoのブログ♪

日本リビングビューティー協会 恵比寿校
しっかり食べて、誰もがスリム&健康でいられる方法があった!
美味しい・簡単・体に良いローフードで老廃物を捨ててスリムになろう!!
お子様の離乳食や幼児食、砂糖・乳製品・小麦等を無使用のおやつで食育にも役立ちます!


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皆様こんにちはハートEbismama RawfoodSchool主宰Yokoです!

本日もとても天気よく、素敵な一日ですね~っハート。

そして、なんと今日はHappy-Valentine's Dayですっハート

 

    Raw chocolatelessonのご希望もいただいておりましたので

  本日のバレンタインに備えて、週末はチョコレートレッスンを開催致しました。ハート。

 

今回は、最近大好きな『からし菜いちごの葉をふんだんにいれた季節のグリーンスムージーミルクセーキぷちハート

パイナップルやバナナで甘みを出して、味の変化も楽しめるスムージーにキラキラ

 

   まずは、本日のチョコレートの栄養価について、

   『プチ身体に良い話』もお伝えし、材料や試作方法のご案内も致しました。

 

   栄養価的にも、良質のカカオバターやナッツ類の油脂や

   ドライフルーツのビタミン・ミネラルが、身体に作用して、

   スイーツを食べながら、チョコレートを食べながらにして、

   栄養補給ができる若返りのチョコレートなのです~ハート。

        試食が出来るものと、バレンタインのプレゼント用に、

        魅せるチョコレート、簡単なのに赤ワインにも合いそうなお洒落な

        Nut's chocolateも試作いたしました~ハート

        

        生徒様方も、これは『デキる女っハート』に思わせられるね~ハート。

        なんて会話も段々とはずみ、女子トークも弾んで盛り上がりました♪

 

      花柄のchocolateはマチのある袋に、そして、ほかのchocolateはBoxにっハート。

      他は、Tea Timeでパクパク美味しく頂きましたらぶ2

      今回lessonのChocolateを活用いただいて、

      ウキウキのイベント日が素敵な一日になりますようにハート。

      受け取られたお子様やお友達の皆様にも、(はたまた好きな方?!)

      美味しいの笑顔が広がりますように~ハート。ハート。      

                

       お休みの中、ご参加頂きました皆様、

      とっても楽しい一時となりました。 ご参加ありがとうございました。

 トマトトマトトマト------------------------------------------------------------トマトトマトトマト

2月開催『ローフードマイスター2級講座』の日時が決定致しましたっハート。

 

    早速今回のお客様から、体調を改善するため、健康になる知識の習得とし、

    ローフードマイスター2級受講のご依頼を頂きました。

    今回は、2回にて開催いたしますハート。
 

    日時: 2月21(火曜)、2月25日(土曜)

    受講料: 2級講座(材料費・税込) 35,000円

    

  イチゴマイスター2級講座を受講してみたい方。(※いずれかの日程が合わない時も相談承ります。)

  イチゴ今年は健康志向に~身体に良いことをしたい!

  イチゴ食べないダイエットじゃなくって、美味しいダイエットをしたいっハート

  イチゴ心トキメク春に向け、何か新しいlessonを~ハートキラキラ

  イチゴ自分探しを~ハート。等々、

  マイスター講座や体験会にご興味の方は、是非お声かけください♪

トマトトマトトマト-----------------------------------------------------------------トマトトマトトマト

Eismama RawfoodSchoolでは、

ローフード検定2級、1・2級講座、簡単クッキング講座等、プライベート講座、

子供も食べれる安心スウィーツ講座、ローフード体験講座等、各種講座開催しております

≪新ローフードマイスター講座詳細≫

 ☆1級,準1級,2級 同時申し込み ¥130,000-(税込) 32時間

 ☆準1級,2級 同時申し込み     \85,000-(税込)  20時間

 ☆2級申込み               \35,000-(税込)   8時間

●各種講座は、日程や時間等、ご希望を伺って開催日程を調整しております。

  ご興味の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ♪

日本リビングビューティー協会 認定恵比寿校
TEL:070-5014-9693090-1702-0178 
Mail:
ebismamarawfoodschool@gmail.com

HP:http://www.ebismama-rawfoodschool.com
FB:
https://www.facebook.com/EbismamaRawfoodschool

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皆様こんにちはハート Ebismama RawfoodSchool主宰 Yokoです。

 

二月に入り立春も過ぎ、いよいよ春の訪れも近いかな♪゜・*:.。

.なんて思っておりましたら、東京も本日は時折雨まじりの雪でしたっ雪だるま雪

夜少し積もってしまうかもと思いながら、、都内は大丈夫そうですね。snow☆☆snow☆☆

 

寒さのせいか、、最近は私もスウィーツモードで、色々作りたくなっている時期っハート。

そんな折、先日お客様から、和のスウィーツが好きなんだけれど、

Rawで和のスウィーツ単体のクッキングが出来ないかと、お問合わせを頂きました抹茶ケーキ

お話をお伺いすると、なかなかRawで和スイーツクッキングをやっている所がなく、

色々調べているうちにこちらの教室にたどり着いたのだとキラハート

まあ~ハート なんと嬉しいお問合わせでしょうおんぷ2

 

ということで、お客様の和の中でも好きなスウィーツをいくつかお伺いしますと、

洋風の風味が多いRawの食材からは、少し難しい方のお好みの様子らぶ2

 

今までのレパートリーから、簡単にできるものや、

工夫をすれば出来るスウィーツの候補をいくつかご提案ハート。

 

あずきの風味はRawの食材でも簡単にできますので、

抹茶&あずき風Rawケーキのレッスンを行う予定になりましたっハート。

 

   抹茶も身体に良く栄養もあり、最近ではUSでも抹茶が注目されてきておりますが、

   実は珈琲よりもカフェインが強く、胃が痛くなる方もいらっしゃいます。

   よってローフードでは抹茶を使用しないのですっ♪

   そのかわりに、抹茶風になるように材料の調合が少し必要になるのですが、、らぶ2

   以前に作っていたレシピに何度かアレンジを加え~、

   あずき風味のソースと抹茶風味のケーキを一緒に食す事で、

   『まるで あずき&抹茶☆Rawケーキ抹茶ケーキが完成致しました~っハート

 

   現在、お客様との日程調整を行っておりますが、

   和スウィーツlessonの開催日時が決定いたしましたら、

   改めてブログにて、ご案内をさせて頂きますのでお楽しみに~ハート。

 

    和スウィーツlessonにご興味の方は、是非お問い合わせ下さいませハート

※他、スウィーツ講座・プライベートパーティークッキング等ご興味の方は下記までお気軽にお問合せ下さい♪
トマトトマトトマト---------------------------------------------------------------トマトトマトトマト

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 ☆1級,準1級,2級 同時申し込み ¥130,000-(税込) 32時間

 ☆準1級,2級 同時申し込み     \85,000-(税込)  20時間

 ☆2級申込み               \35,000-(税込)   8時間

●各種講座は、日程や時間等、ご希望を伺って開催日程を調整しております。

  

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皆様こんにちはハート Ebismama RawfoodSchool主宰 Yokoです。

 

あっという間に二月に入り、本日は立春。

新たなステージに、お天気の光とともに心も身体も軽やかになりますね~ハート。

 

豆まきが終わると、今日から本格的なバレンタインにむけて、

 Chocolateが沢山~お店に並びだしましたねっハート

 

                                                  (※写真はイメージです♪)

先日体験レッスンにお越しいただきましたお客様から、

Raw チョコレートがとても美味しくって、せっかくなので

バレンタイン前にチョコレートレッスンを受けたい~ハートチョコ★ハートチョコ★

というご要望を頂きました!!

 

そこで今回は急遽企画致しましてっ、

作ってそのままGiftに~♪ Raw Chocolateレッスン☆』を開催致しますハート。

簡単で本格的~ハートチョコ★皆が大好きなチョコレートのつくり方を習得頂きながら、

美味しく試食しつつウマッm、そのままバレンタインのプチプレゼントプレゼントにも

ご活用頂ける様、 ラッピングやプチボックス等も用意しておりますっ♪

 

簡単で美味しい~Raw Chocolateウマッm 味も種類も、何種類かつくりま~すっハート

お洒落なナッツ系も~、とっても簡単です~ハート。


 当日は、花柄はな。。。チョコ OR 板チョコクランキー風チョコ で、

     お好きなチョコレートを、お好きなトッピングでプレゼント用に♪

            

 今回は週末を有効活用~で、朝活的なチョコレートレッスンハート。

わいわいおしゃべりしながら、楽し~く美味しく午前中のレッスンです。

砂糖・乳製品・添加物一切不使用で安心なのにとっても本格的な味。
美味しいのに身体の栄養になるチョコレートを、是非試してみませんかハート。

※今回は小人数制ですので残席少ないですが、興味の方はお気軽にお声かけ下さいませ。

チョコチョコチョコ------------------------------------------------------------チョコチョコチョコ      

日時:2月11日(土曜) 9時~11時                   

内容:Raw chocolateのつくり方 lesson+ 持ち帰りプレゼント用チョコレート付きプレゼント

定員:4名→(残席 2席!!)                

簡単で本格的なチョコレート、雑談しながら学んでみませんか♪                   

料金:3,500円

※他、スウィーツ講座・プライベートパーティークッキング等ご興味の方は下記までお気軽にお問合せ下さい♪
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 ☆1級,準1級,2級 同時申し込み ¥130,000-(税込) 32時間

 ☆準1級,2級 同時申し込み     \85,000-(税込)  20時間

 ☆2級申込み               \35,000-(税込)   8時間

●各種講座は、日程や時間等、ご希望を伺って開催日程を調整しております。

  

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