国際空手道連盟 極真会館(館長/松井章奎) 札幌東支部 ブログ

支部長/塚原典寿の創意工夫日記
℡ 080-3497-3595

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空手がどれぐらい上達したのか?

なかなか本人には分かりづらく見えにくいと思います。

 

筋力トレーニングで何キロの重さを扱えたかであれば数字でわかるので、進歩が見えるのですが、空手の動きは数字にはならないので余計に見えにくいです。

ですから、稽古を積み重ねるには根気が必要。

 

と言っても子供達には通用しないので(笑)、基礎身体能力の練習で前転・側転・倒立などは進歩がよく分かるので、基礎能力向上とモチベーションアップ上矢印にも良いですね。

 

大会の前には組手があって、その前には稽古があって、さらに空手の基本を載せる基礎身体能力があってと考えると一番底辺の土台になる部分を楽しく、効果的に練習する工夫が必要です。そこは、指導員や時には親御さんの協力と工夫があると子供達は、ぐ~んと伸びるでしょう。

少年部の稽古で柔軟と基礎運動に時間をかけるのは、そんな理由があるのですグッ

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