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先日になりますが、高校生時代のバレー部で一緒だった友人が結婚式を挙げるということで行ってきましたラブウエディングドレス結婚指輪ウエディングケーキ
とーっても素敵な式でしたおねがいおねがいキラキラ
私にとって人生初めての友人の結婚式だったのですが、こんなに感動するんだな〜としみじみ思いました(´・_・`)

バレー部の友人や高校の友人とも久々に会うことができて、そういったところも結婚式っていいなと感じました(^^)
私自身も久々にバレー部時代のことも思い返して、結婚した子はバレー部時代セッターをしていた子なので、どれだけトス上げてもらったのかな〜なんてことも考えてしまいました(笑)

とにかくとても素敵な披露宴で幸せをお裾分けして頂きましたおねがい
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さ、練習頑張らなきゃ気合いピスケ気合いピスケ

今日はこのへんで、、、
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さよなら〜カナヘイピスケ




やしの木くろすけさん
iPhone7とても良い調子ですデレデレ
是非グッズなども楽しみにしていて下さいね(^^)

やしの木kamamikamami777さん
ランニングメニューはその日によって違いますが、今日行ったのを紹介しますね。
3人1組になってPP(ポール間)リレーのような形で1人10本走ります。それをそれぞれのグループで設定されたタイムを切るというものです!
キツかったです( ̄∇ ̄)

やしの木たなだいさん
私は断然iPhone派です(*_*)笑
iPhone4からずっと使ってますアセアセ
オススメですよ照れ

やしの木kanashulotteさん
最初の設定が一番時間かかりますもんね(*_*)
ガキ使は残念でしたね(*_*)アセアセ

やしの木ともぞうさん
新しいスマホ良いですねカナヘイきらきら
今は自分の為に頑張ります筋肉
ありがとうございます!

やしの木PTの50ばんさん
最後の押し出しもとても大事なので、こういった地味なトレーニングもしていますよ(^^)
たしかに、遠くからみたら何しているかわかりませんね(笑)

やしの木ヨシさん
ヨシさん、コメントありがとうございます!
分かりやすく載せれるか不安ですが…また投手メニューあげますね気合いピスケ気合いピスケ







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