冷製トマトソース肌ツル素麺!
2009年08月28日(金) 16時17分54秒
テーマ:「ちばの旬の食材を使った簡単ヘルシーレ
冷製トマトソース肌ツルそーめん
材料(4人分)
(a)ソース
・完熟トマト(乱切り) 2個
・めんつゆ 大4
・塩 小1
・たまねぎ(乱切り) 小さめ1/4
・ニンニク 小さめ1個
・オリーブオイル 大2
・ポン酢 大2
・しそ(1cm角に切っておく) 4枚
・素麺 4束
・好みでバルサミコ酢
作り方
1:フードプロセッサーorミキサーなどに(a)を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく
2:素麺を茹でる
3:(a)のソースを平皿に大3のせ、1人分の素麺を手でくるりと捻りながらのせ、しそを上から散らして出来上がり。
*フードプロセッサーorミキサーがないときはおろし金でトマト、たまねぎ、にんにくをおろしてつかってもOK。







