■ふりかえりっちゃん
昨日は、Artistspoken「キリ番踏んだらカキコして(エビの足をもぐ女🍤)」の配信がありました
そして、NO SNS DAYでした😢
■きたりえチャンネル
本日(3月30日)は土曜定期配信の予定です
チャンネル登録&コメント&高評価👍よろしくお願いします🙇⤵️
■きたはらんど
1on1トーク
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■りっちゃん見っけ
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NHK出版 趣味どきっ! @syumidoki_text
2024年3月29日 7:30
骨格と筋肉を整え美姿勢&キックボクシングで美筋肉 なりたい体になる! 趣味どきっ!「美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ」 4/1(月)スタート!毎週月曜 午後9:30 NHK Eテレ #筋トレ #金子静華 #狩野友里 #やしろ優 #北原里英 #別府由来
岡元雄作@恋愛終婚 @ASTROSANDWICH
2024年3月29日 17:05
恋愛終婚(Love is Outdated)が「ラスクルーセス国際映画祭2024」にもノミネートされました!
大好きなブレイキングバッドやベター・コール・ソウルの聖地、ニューメキシコ州で上映されます!
真逆な本作がどんな反応か楽しみです。
4月6日 現地時間14時~上映されます。
映画「恋愛終婚」公式【秋月三佳、濱正悟、北原里英、芹澤興人、秋山ゆずき等出演】 @renaiowakon
2024年3月29日 17:08
恋愛終婚(Love is Outdated)が「ラスクルーセス国際映画祭2024(アメリカ)」にノミネートされました🎉
4月6日 現地時間14時~上映されます。
NHK趣味ココ @nhk_syumicoco
2024年3月29日 18:00
春!理想のカラダに近づいてみませんか?
#趣味どきっ 美姿勢&美筋肉 #憧れボディー
前半4回は美姿勢トレ、後半4回はキックボクシング筋肉を引き締めます。
第1回は猫背解消で肩甲骨まわりの筋肉を整えます。
#Eテレ 4/1(月)夜9:30
#北原里英 #やしろ優 #別府由来 お三方の感想をどうぞ!
春!理想のカラダに近づいてみませんか?#趣味どきっ 美姿勢&美筋肉 #憧れボディー
— NHK趣味ココ (@nhk_syumicoco) 2024年3月29日
前半4回は美姿勢トレ、後半4回はキックボクシング筋肉を引き締めます。
第1回は猫背解消で肩甲骨まわりの筋肉を整えます。#Eテレ 4/1(月)夜9:30#北原里英 #やしろ優 #別府由来 お三方の感想をどうぞ! pic.twitter.com/bhx2lW2xtP
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動画(0:39)アリ