最近はまってる事～体のメンテナンス～
テーマ：ブログ
2009-12-07 00:05:36
最近はまってる事は、「整体とお腹のマッサージ」です。
腰が痛く、足も重く引きずって歩いていたのですが、この整体に出会って治りました。
下の写真は、お腹の肝臓、腎臓、腸、胃等をマッサージして柔らかくし、下がって来た内臓を元の位置に戻そうとしています。
最初は硬く固まっていましたが、段々とほぐれて柔らかくなってきました。
始めた時は、まだ内臓が硬くマッサージをするとすごく痛かったですが、今では大分慣れてきて痛みもほとんどありません。
体の基礎代謝も上がり、足のむくみも取れ体調が良くなりました。
これはすごい！！もっと早くやってれば良かった！！
↓ 続いて、整体です。
腰のマッサージ、足の神経やらがたくさん集中しています。
骨盤も締め、両足の長さがそれぞれ違うので、足の長さを揃えてます。
どっちかの足が長いと、そっちの足に体重が掛かり腰に負担がくるみたいです。
また、先生が体や食事の知識を教えてくれます。
朝食は必ず摂り、朝と寝る前にはさ湯を飲みお腹を冷やさないようにとの事です。小麦系よりも、ご飯を食べた方が日本人の体には合ってるみたいです。
それと、半身浴をして汗を掻き体の中の老廃物を出して血の巡りを良くする様にとの事です。
私みたいな若者が受けるのは珍しく、年配の方が良く来るみたいですが、元気になってしまうみたいです。
是非、皆さんも試してみて下さい！！
場所は、千葉県柏市布施の大利根有料大橋手前にある「ハージュ」さんの中でやってます。
