朝のピラティス教室『E-posture』のブログ

朝のピラティス教室『E-posture』は、ピラティスの素晴らしい効果を、より多くの皆様に体感して
いただきたいというコンセプトをもとにした、無理なく続けやすいリーズナブルなピラティス教室です。


テーマ:
ゴールデンウィーク特別レッスンのお知らせです(^-^)🎵

日時:5月3日(水祝)

*癒しとピラティス*
10:00〜60分間(3ポイント)

今回は癒しがテーマです!
全身を『ほぐし』『緩め』『伸ばし』て、日々のカラダのコリや疲れをリフレッシュ🎵
ほぐしてリフレッシュしたカラダで、締めるべき場所をしっかり締めて整える!
癒しがテーマなので、ピラティス未経験でもお気軽に!ご体験も大歓迎です!
会員の皆さまのご家族もお気軽にご体験下さいませ😊🎵
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