神戸市発!運動と食事で笑顔をサポート「イー・ライフ・サポート」のブログ

神戸市を中心に健康運動指導士と管理栄養士で活動中!
子供から高齢者まで、健康維持やスポーツ、介護予防まで幅広くサポート!
運動と食事の事なら何でもお任せ下さい!!

走る人イー・ライフ・サポート主宰の運動教室情報


      ただいま、下記教室にて『スクエアステップ体験会実施中!』 NEW
    スクエアステップとは・・・こちらをご覧ください!!

     ◎有野台会館   神戸市北区有野台2丁目 

                   第2・3・4火曜日10:55~11:40

  

     ◎さかもとホール 神戸市北区有野町唐櫃1919-1 

                   第2・3・4火曜日14:15~15:15



さくらんぼイー・ライフ・サポートのスポーツ栄養サポート


     体を動かすのは口から入る「食事!」 です

     「何を」「いつ」「どのように」食べるのか!?


     個別も講義もお任せ下さい!

         ・ジュニアのスポーツ教室の保護者様

        ・中・高生のクラブ部員

        ・スポーツクラブのジュニアスクール    など



晴れホームページのご案内右矢印http://info2010els.wix.com/elshp  ご覧くださいパソコン








 右矢印申込・お問い合わせは手紙 info.2010.els@gmail.com  まで

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神戸市北区の運動と栄養のサポートを

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イー・ライフ・サポートの健康運動指導士です

 

GW後半に入りましたね~

 

でも、個人事業の私はいつも通り

 

仕事ですニヤリ

 

個人事業は止まると死にます(笑)

 

頑張りますプンプン

 

 

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神戸市北区の運動と栄養のサポートを
しています
イー・ライフ・サポートの
健康運動指導士です(^_^)v

今日は先月からスタートした
カルチャー教室でのお仕事です(^ ^)
{4B40A7CD-3C8F-4C1F-BDEA-9DB5CBD075DB}

二回目の今回は管理栄養士による
脱水予防と骨密度のお話。
みなさん、知らないことも多かった
ようで質問も多くいただきました!

そのおかげで運動は少しだけ(笑)

しっかりと生活の中に取り入れて
くださいね〜

ご要望があれば、コラボ企画が可能
なので、お問い合わせくださいね(^-^)
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神戸市北区で運動と栄養のサポートを

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イー・ライフ・サポートの健康運動指導士です

 

先日、告知していた

 

スポーツクラブVIVOホテルセトレでのスポーツ栄養セミナーは

参加者が少ないため中止となりました

 

申し込みをされた方には申し訳ないですが

 

またチャンスがあればお願いします。

 

 

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イー・ライフ・サポートの
健康運動指導士です(^_^)v

お世話になっている方からの依頼で
テキスト作成のお仕事。
先日、完成したテキストが届きました🤗

{A7808877-9008-4D78-8E6E-931CC3D0034B}

依頼があれば、いろんなことにチャレンジ
させていただきます❗️
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神戸市北区の運動と栄養の
サポートをしています
イー・ライフ・サポートの
健康運動指導士です(^_^)v

昨日でしたが、朝の主宰の運動教室から
高齢者が集まる会での体操指導、新長田
勤労会館でのスクエアステップ。
夜はスポーツクラブでのレッスンで終了〜
{A2576B9B-6163-488E-B8D3-58EED6CC9C82}

毎日、これくらい忙しいと嬉しいな(笑)


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