神戸市発!運動と食事で笑顔をサポート「イー・ライフ・サポート」のブログ

神戸市を中心に健康運動指導士と管理栄養士で活動中!
子供から高齢者まで、健康維持やスポーツ、介護予防まで幅広くサポート!
運動と食事の事なら何でもお任せ下さい!!

走る人イー・ライフ・サポート主宰の運動教室情報


      ただいま、下記教室にて『スクエアステップ体験会実施中!』 NEW
    スクエアステップとは・・・こちらをご覧ください!!

     ◎有野台会館   神戸市北区有野台2丁目 

                   第2・3・4火曜日10:55~11:40

  

     ◎さかもとホール 神戸市北区有野町唐櫃1919-1 

                   第2・3・4火曜日14:15~15:15



さくらんぼイー・ライフ・サポートのスポーツ栄養サポート


     体を動かすのは口から入る「食事!」 です

     「何を」「いつ」「どのように」食べるのか!?


     個別も講義もお任せ下さい!

         ・ジュニアのスポーツ教室の保護者様

        ・中・高生のクラブ部員

        ・スポーツクラブのジュニアスクール    など



晴れホームページのご案内右矢印http://info2010els.wix.com/elshp  ご覧くださいパソコン








 右矢印申込・お問い合わせは手紙 info.2010.els@gmail.com  まで

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神戸市北区で運動と栄養のサポートを

しています

イー・ライフ・サポートの健康運動指導士です

 

先日、告知していた

 

スポーツクラブVIVOホテルセトレでのスポーツ栄養セミナーは

参加者が少ないため中止となりました

 

申し込みをされた方には申し訳ないですが

 

またチャンスがあればお願いします。

 

 

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神戸市北区の運動と栄養のサポートを
しています
イー・ライフ・サポートの
健康運動指導士です(^_^)v

お世話になっている方からの依頼で
テキスト作成のお仕事。
先日、完成したテキストが届きました🤗

{A7808877-9008-4D78-8E6E-931CC3D0034B}

依頼があれば、いろんなことにチャレンジ
させていただきます❗️
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神戸市北区の運動と栄養の
サポートをしています
イー・ライフ・サポートの
健康運動指導士です(^_^)v

昨日でしたが、朝の主宰の運動教室から
高齢者が集まる会での体操指導、新長田
勤労会館でのスクエアステップ。
夜はスポーツクラブでのレッスンで終了〜
{A2576B9B-6163-488E-B8D3-58EED6CC9C82}

毎日、これくらい忙しいと嬉しいな(笑)


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神戸市北区の運動と栄養の

サポートをしています
イー・ライフ・サポートの
健康運動指導士です(^_^)v
 
今月から新長田の勤労会館で
 
介護いらずの元気アップ教室が
 
スタートしました。
 
少人数ですが、教室初の試みで
 
運動と管理栄養士による講座も
 
ある教室です。
 
窓から鉄人さんが見えますよ~
{A990EF05-7017-4144-93C8-35DAA80CADDE}
 
頑張るぞーー!
 
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神戸市北区の運動と栄養のサポートを

 

しています

 

イー・ライフ・サポートの健康運動指導士ですウインク

 

もうすぐGWですね~。

 

スポーツクラブでの「スポーツ栄養」セミナー

 

大人向けと子供向けの2本立てで開催しますビックリマーク

 

運動の成果を得るなら「食事の摂り方」も大切ですおにぎり

 

予定の1つに入れてくれたら嬉しいです音譜

 

詳しくはこちらまで⇒

スポーツクラブVIVOホテルセトレ「新着情報」

 

 

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