UCC Coffee

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空いてそうだったのでUCCのコーヒー園にちょろっと寄ってみました。ここは多分日本のツアーが沢山来て混んでると思うので、閉店寸前を狙って行きました。
 
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小さいけど空いてるとゆったり出来ます。

 

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お店の方が日経なので日本語オッケー。 とても優しい感じの方で色々説明してくれました。 UCCのコナコーヒーってあまり見かけないけど香り高くて美味しそうなのが並んでました。 ここで$12で売られている小さいパックの、日本へ行くと3000円とかだそうです。

 

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旅行中いろんなロコの方とおしゃべりさせてもらったけど、やっぱりみんなゆったりしてるなぁと感じました。 この自然がそうさせるのでしょうね〜。 ヒロの方へ行った時にホットポンドで話させてもらったロコの男性は、以前ラバに家を流されちゃった方でした。 そんな事があってもまだ近くに住んでいたりするのはハワイの大地が大好きだから。ベガスはハワイの8つ目のアイランドとも呼ばれているほどハワイから移住してくる人が多いのだけれど、住んで数年して島に戻る人もたくさんいます。 カイヤックしたガイドさんがそんな人で、うちからそう遠く無い場所に以前住んでたけどハワイが恋しくて戻ったんだそう。 その気持ち、分かる気がするな。
 
あぁ、また行きたいなぁ〜。 ホントに何度でも戻りたくなるね、ハワイは。
 
 

 

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Bikram Addict

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今日もこんなのを食べてビクラムヨガへ。最近は起きてから直ぐに行かなきゃいけないので、朝は少ししか食べません。空腹は無理なので何か絶対食べる。

 

 
旅行中ずっとビクラムヨガやりたくて頭の中はビクラムヨガでいっぱい。近くにスタジオありましたけど、クラスの数が少なくてスケジュールが合わず。ベガスの今のスタジオは朝から晩まで沢山のクラスがあるので感謝してます。
 
やっぱり身体の疲れが取れて最高です。戻った最初のレッスンは毎日ハイキングとかスイミングとかのせいで足が痛くて最初大丈夫かなぁとドキドキだけど無理なくできたし、終わったら全身に羽が生え戻ったようでした。だからハマってしまうんだよね、ビクラムヨガ。凄いスッキリ。なんだか私、いつもの事だけど足に数カ所アザ出来てました。 ラバトゥーブを這いつくばった時とかシュノーケルしてる時にぶつけました。 アクティブに動いた証拠ですね。。
 
そして日本へ行って戻るヨガでかく汗と、ハワイから帰ってかく汗が凄く違うことにまたもや気づきました。絶対食べ物です。日本に行くといろんなものをここぞとばかり構わずに馬鹿喰いするけどハワイではフレッシュな野菜とか果物ばかりいい感じで食べてました。脂っこいものや塩辛いもの、添加物の多いものを食べた後ってかく汗がベトベトでしょっぱくて、苦い感じ、でもクリーンなものを食べた後は、サラサラな汗で、自らそのまま出て来てる感じ。ハワイでは飲み物はコンブチャが多かったし、自然にデトックスされてたのかも。
 
普段の生活リズムを取り戻せる様に、帰って来てから休まずに毎日レッスン行ってます。仕事も始まったし、シャキッとしなきゃね。のんびりしすぎて日にち分からなくなってたので切り替えないとね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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I Love My Hydro Flask

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早速使い始めたハイドロフラスクボトル。

これ良い!

サイズも色々あって、もっと大きいのとか、小さいコーヒー用とか、半分の大きさのとかもあります。日本ではもうちょっと細身で使い易かったり、機能も良いボトルがあるかもだけど、ハイドロフラスクはブランド化してます。ハワイで皆持ってたけど、今日はハワイアンの同僚に、あれ、これ持ってるの?って言われました。彼は家族一人一人皆持ってるそうで、写真を見せてくれました。

ビクラムヨガでキンキンの水は好きじゃないので、氷を少しだけ入れて持って行ってるのだけど、水がちょうど良く最後まで冷えててくれて嬉しい。プラスチックのボトルだと最後お湯になるし、ボトルのまま凍らせるのはあまり良くないし、そうすると解けないで飲めなかったり。

このボトルは1リットルボトルなのだけど、丁度良い量が入るのも好き。シンプルな構造だから洗いやすいし清潔に保てます。

買ってもらって良かった~~. ダンナにもジムで使って欲しいから、これのロゴなしの黒いのプレゼントしました。

ベガスでも流行って来てるかも。UNLVに行くと持ってる人沢山見かけますよ。


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