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世界各地からカナダ・エドモントンに住む私のブログに遊びにきて下さる皆さん、

いつもありがとうございます!


そして、今日初めてお越しくださった皆さん

はじめましてペコリ



↓これ↓試験的にやっています。気ままに “つぶやいて” ま~す。
カナダ・アルバータ州発!!海外生活・カナダ生活情報


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2010年02月09日(火) 12時00分00秒

カナダ 食べてます!

テーマ:カナダ 衣・食・住
朝ごはん食べてる? ブログネタ:朝ごはん食べてる? 参加中


今日もブログネタに参加します。


起きぬけに冷蔵庫に直行し、グレープフルーツジュースをグラス1杯飲みます。

 (↑これ、なぜか大学生の時から、かれこれ●●年続けてます!いつまで続けるのだろう、私)


朝ごはんは、一応、食べています。

コーヒー1杯+ヨーグルトが通常のパターンです。

お腹が空いている朝は、これにパン1枚が加わるくらいかな。

あっ、でも不思議と旅行先では朝から食欲モリモリになります(笑)

以上。


今日はあまり役立つような内容でなはく、思いっきり個人的な情報でスミマセン汗

たまには、こういうのも、ね・・・ニコちゃん

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2010年02月08日(月) 07時00分00秒

カナダ STEP!

テーマ:カナダ 衣・食・住

カナダ・アルバータ州発!!海外生活・カナダ生活情報

週末にカナダに来て始めてステップクラスに出てみました。


今のジムの変更を考えていて

変更先のジムで2週間無料お試し中です。



ひろーーい体育館でのステップクラス

アドバンスステップクラス(1時間15分)に出てみましたよ。


スタジオではなく

「体育館」ってのもビックリですよねぇ(笑)



週末の早朝にもかかわらず

50名くらいが参加していて、

みなさんノリノリ。朝からテンション高いんです。

(体育館じゃないと収まりきらない人数でした)



インストラクターは40代後半の男性でこれまたビックリ!!


日本のステップのインストラクターは

独特のあのパンツスタイルで

カッコイイイメージなのですが

この日のインストラクターは

ふつーーーのトレーニングウエア(笑

(↑THEカナダ~ってかTHEエドモントン!)



スミマセン。見かけではありませんね!

盛り上げ上手で、楽しかったです。



私は日本ではステップが大好きで

クルクル回転系のステップにハマッタ時期がありました。

今はきっともっと進化しているのでしょうね~



私が参加したこのステップは日本の10年前くらいのスタイルですが(笑)

ステップ+ダンベル+腹筋+ストレッチのトータルクラスで

良い汗をかきました。



なにより朝からノリノリの皆さんと参加したのが

楽しかったし、その日一日は気分爽快でした!



それにしても久しぶり過ぎて

足がカラマッタ。。。(情)


英語でのリードも独特なので
慣れるのに少し時間がかかりましたが

身体は覚えているものですね。


今、日本のテクニカル系のステップには

出れないだろうなぁ・・・

でもまたいつか出たいなぁ~

2010年02月07日(日) 07時00分00秒

カナダ 雪の朝

テーマ:カナダ 衣・食・住

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カナダでも雪深いところに生活していると

雪にもいろいろな種類があることがわかってきます。


この日の雪は、結晶がそのまま残るものの

しっとりとした、べたっとした雪


このタイプの雪が降った朝の雪景色が

私はとても好きです。


この景色が見れるのは朝の数時間だけ。


木々に雪がつもって

枝だけだった木が白いドレスをまといます。

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そして雪の合間の太陽の日差しのありがたいこと。


もう少し雪の生活を楽しみます。


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2010年02月04日(木) 12時00分00秒

カナダ 一瞬迷うけど・・・

テーマ:カナダ 衣・食・住

食べ物に対して

チャレンジャーになったのは

いつからだっただろう・・・


大学生の時、アルバイト先の上司が連れて行ってくれた
初めてのタイ料理


あの時の衝撃は

今でも忘れられません!

私の食に対する壁が砕かれた瞬間でした。



あの時から私は各国の料理を

試すことが大好きになったように思います。


と同時に、色々な味にもチャレンジできるようになりました。

飲み物だけはまだチャレンジしにくいのですが・・・



私の大好きなお菓子の1つ

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レモン味を見つけて一瞬迷ったけど

食べてみたら美味しい!!



そして↓こちら↓

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初めて出会ったのは数年前


柿の種にチョコはどうなのよ~~と思ったけれど

これが美味しい!止まらない(笑)


無印さんでは、イチゴ味やキャラメルモカ味もあって

帰国の度にカナダに買って帰ります。



日本の商品は小さいのでチャレンジしやすいのですが

カナダの商品は大きいので

チャレンジに失敗するとものすごく後悔します汗




★最新作★

出来たよぉ~!

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お客様用のスリッパにビーズをつけました♪


2010年02月03日(水) 11時00分00秒

カナダ 和解(笑)

テーマ:カナダ 衣・食・住

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ばんそうこう絆創膏にもこんなに種類があるんですね・・・



これまで日本でまとめ買いしておいたものを使っていたので

こんなに種類があっては

プチ言い争いも起きるわけです(笑)。


*ばんそこう騒動は↓こちら↓

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★おまけ★

先日、実家の母と電話をしていた時に

「カナダに金柑って売ってるの?」と聞かれ

「まさか売ってるわけないでしょ~」と笑って返したら

中華系スーパーで売ってました!

ビックリ。

買っていないのでお味はどうかわかりませんが
売っているんですね~
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