コアバランスストレッチって？

Dr.ストレッチ銀座二丁目店
貴方のヒーロー店長菊池です(￣▽+￣*) ｖ

最近《ストレッチ》という言葉を良く耳にするようになりましたね♪
ここでは単なるストレッチと、
当店の独自技術《コアバランスストレッチ》の違いについてご説明したいと思います♪

そもそもストレッチってなに？
スポーツや医療の分野において、体の筋肉を良好な状態にする目的で筋肉を引っ張って伸ばすことをいう。筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げるほか、いろいろなメリットをもたらす。

簡単に言うと、体を柔らかくするための行為という事です(^∇^) ♪

独自技術【コアバランスストレッチ】とは
パートナーストレッチという人にやってもらうタイプのストレッチで、
脱力をした状態で寝ているだけで柔軟性を向上できるストレッチプログラムです。

最大の特徴・・・
①自分では伸ばせない体のコアの部分まで届かせることができ飛躍的に柔軟性を向上できる。
②体の根本的な体質改善が可能‼
③柔軟性UPで姿勢やスタイルもUP‼
④運動効果があり、運動不足にも効果的♪

脱力・表面の筋肉の弛緩・コアの筋肉を伸ばす技法で確実に体を変えていけます‼
 

もうお気づきでしょう(o^^o)

そうです、当店は体が硬い人向けのお店という事です(^^)

こんな悩み持っていませんか？('-^*)/
・肩コリや腰痛
・疲れが取れない
・冷え症やむくみ
・運動不足
・姿勢が悪い
・スポーツのパフォーマンスを上げたい

一回一回に効果を感じ、柔軟性を上げて体を理想の状態へ。
当店のトレーナーと一緒に目指していきませんか(￣▽+￣*) ？

【ストレッチコースの流れ】
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皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。


店長　ヒーロー菊池