願望達成カリスマ数学教師 青木暢行です。
ただ熱いだけのネガティブ教師→SBT受講
『習慣を変えることでポジティブシンキングを身につけることができると確信』
→カリスマ教師→自身の夢を追い退職独立
→ABS（アクティブブレインセミナー）認定講師
『脳の働きで人は簡単に変わることができると実感』
→ABSを応用し、成績アップ・資格試験合格・スポーツ・ダイエットなど願望達成においてもカリスマに！
※ABS（アクティブブレインセミナー）とは、二日間の講座で記憶力を実際に上げることで『脳の働きを活性化することで人生を思ったように変えることができる』を体感できる講座
今日のテーマは名言は、
何が正しいのか！？
そんなことやってみなければ、わかりません。
やらなければ改善はないのですから、行動することが大切ですね。
【青木の見解】は、こちらです。
何かチャレンジするとき、リスクというものが存在します。
例えば、ダイエット。
食事制限するとか、運動するとか直接的な行動もそうですが、
一番のリスクは、ダイエットに失敗した時の、自己評価の低下
「やっぱり自分は根気強くない」とか
「また失敗したらどうしよう」などの気持ちもリスクの一つですよね。
また、テレビで見たりしたダイエット方法で、手軽に始められるものならともかく、
多少の時間や費用が発生するものはやはり時間、費用もリスクですよね。
とか、考えてしまうと、なかなか一歩が踏み出せない。
ですから、そのような方は、ダイエットが成功しません。
だって、ダイエットしてないのですから。
それなら、食事制限をしたり、運動したりする方という行動をした方が可能性はあります。
ダイエットは現実的に、食事制限や運動をするというストレスが
リバウンドという形になって現れることが多いですが、
何も始めない人に比べれば、ダイエット自体を始めたので、痩せる可能性はあるのです。
どのダイエットが最適か？
など、考えずに、摂取カロリーを減らすか、消費カロリーを増やす行動をすることが大切。
「～したい」と思ったら、とにかく動いてみる！これに尽きます。
私もいろいろな講座に参加しました。
基本的にどんな講座でも、講師は、「続けることが大切」と言います。
もちろん、続けることは大切ですが、その前に始めないといけません。
私は、必ずその日か翌日に絶対に行動を起こすと決めて講座を受けます。
だって時間とお金がもったいないですから。
劇的な効果を出す講座が安いわけないですからね（笑
私が今まで受講した中で
マインドマップ講座、【アクティブブレインプレミアムセミナー読書法講座】などがありますが
マインドマップは翌日から書き始め、１００枚書きましたし
読書講座の後は、１００日連続で毎日一冊の本を読み続けました。
すると、精度がどんどん上がります。
とにかく、一歩、そしてまた一歩
ゆっくりでも確実な一歩を踏み出していきましょう！
ちなみに、私が開発した【ウエスト周りから落ちるストレスフリーなダイエット講座】は
食事制限や運動をするなどという面倒なことはなく、
でも確実に一歩踏み出せる仕組みがあるので痩せます！
【ウエスト周りから落ちるストレスフリーのダイエット講座】
１月９日（金） １９：００～２１：００
締切１月５日（月）←この日までに正月太りを認識したらお申し込み♪
食事制限や運動など、一切不要
ダイエットの天敵である、ストレスから解消され楽しみながらダイエットをしませんか？
ダイエットはやめなければ、確実に成功します。
でも、続かない。
いや、続けることがむしろストレスになるのが普通です。
でも、この【お腹周りから落ちるストレスフリーのダイエット講座】はそんな脳の動きさえも制御して
続けることができるような仕掛けがたくさんあります。
ぜひ、「痩せてみたい」と思う方は、申し込んでくださいね。
２０、０００円（テキスト代込）
※【アクティブブレインプレミアムセミナ読書法講座】とは、
読んだ本の内容を記憶することができる講座。
速読ではありませんが、30分程度で実用書などを読むことも可能です。
私も認定講師です。２月１５日（日）に開催予定です。
ただし、アクティブブレインセミナーベーシックコースへの参加が必要です。
【アクティブブレインセミナー】
１２月２９日（月）３０日（火）１０：００～１８：００
講師：青木暢行
締切１２月２６日（金）
年末をアクティブに過ごし、翌年を更にアクティブにすごすための講座！
脳のアンチエイジングとバージョンアップをしましょう
３７、０００円（昼食付き）
すべてのお申し込みはこちら
http://www.dreamscom-hs.com/contact.html
【成果は出ずとも成長している！自分の可能性を信じ前進あるのみ！】
（プロフィール）