夢がいつか叶いますように♪

夢がいつか叶いますように♪

私の趣味(フィギュア、食べ歩き等)をを公開しております。

       ~ダイエット記録~

☆日付、体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルの順です。

*身長179cm

2009.01.15 108.0kg       32.3%     21

2009.03.15  94.8kg(-13.2kg) 28.2%(-4.1%) 15

2009.03.31  91.6kg(-16.4kg) 27.6%(-4.7%) 14

2009.04.15  91.2kg(-16.6kg) 27.0%(-5.3%) 14

アゲアゲ↑

☆この間に思いっきりリバウンドしてますあせる

サゲサゲ↓

2011.02.20  97.2kg(-10.8kg) 29.8%(-2.5%) 16

2011.02.27  93.0kg(-15.0kg) 27.4%(-4.9%) 14

☆2月⇒-4.2kg

2011.03.06  92.2kg(-15.8kg) 26.6%(-5.7%) 14

2011.03.13  90.2kg(-17.8kg) 27.8%(-4.7%) 14

2011.03.20  90.4kg(-17.6kg) 27.4%(-4.9%) 14

2011.03.27  90.4kg(-17.6kg) 27.0%(-5.3%) 14

☆3月⇒-2.6kg

2011.04.03  90.2kg(-17.8kg) 27.1%(-5.2%) 14

2011.04.10  88.8kg(-19.2kg) 26.1%(-6.2%) 13

2011.04.17  88.4kg(-19.6kg) 26.3%(-6.0%) 13

☆4月⇒-2.0kg

2011.05.01  87.0kg(-21.0kg) 26.3%(-6.0%) 13

2011.05.08  86.0kg(-22.0kg) 26.1%(-6.2%) 13

2011.05.15  86.6kg(-21.4kg) 26.5%(-5.8%) 13

2011.05.22  85.2kg(-22.8kg) 25.5%(-6.8%) 12

2011.05.29  85.8kg(-22.2kg) 25.0%(-7.3%) 12

☆5月⇒-2.6kg

2011.06.05  85.6kg(-22.4kg) 25.2%(-7.1%) 12

2011.06.12  84.8kg(-23.2kg) 23.8%(-8.5%) 12

2011.06.19  84.2kg(-23.8kg) 24.3%(-8.0%) 12

2011.06.26  84.0kg(-24.0kg) 22.5%(-9.8%) 11

☆6月⇒-1.8kg

2011.07.03  83.4kg(-24.6kg) 23.8%(-8.5%) 11

2011.07.10  82.4kg(-25.6kg) 22.8%(-9.5%) 11

2011.07.17  82.8kg(-25.2kg) 21.9%(-10.4%) 10

2011.07.24  82.2kg(-25.8kg) 21.3%(-11.0%) 10

2011.07.31  82.2kg(-25.8kg) 21.1%(-11.2%) 10

☆7月⇒-1.8kg

2011.08.07  81.0kg(-27.0kg) 21.7%(-10.6%) 10

2011.08.14  80.0kg(-28.0kg) 22.2%(-10.1%) 10

2011.08.21  79.4kg(-28.6kg) 22.1%(-10.2%) 10

2011.08.28  79.2kg(-28.8kg) 20.7%(-11.6%) 09

☆8月⇒-2.0kg

2011.09.04  78.6kg(-29.4kg) 21.1%(-11.2%) 09

2011.09.11  78.0kg(-30.0kg) 21.2%(-11.1%) 09

2011.09.18  77.8kg(-30.2kg) 20.5%(-11.8%) 09

2011.09.25  78.2kg(-29.8kg) 21.3%(-11.0%) 09

☆9月⇒-1.0kg

2011.10.02  77.8kg(-30.2kg) 21.3%(-11.0%) 09

2011.10.09  78.2kg(-29.8kg) 21.3%(-11.0%) 09

2011.10.16  77.4kg(-30.6kg) 21.0%(-11.3%) 09

2011.10.23  77.2kg(-30.8kg) 22.5%(-9.8%) 09

昨日も2時間半かけて新幹線移動…

ようやく深圳迄来たので一安心照れ

昨夜はしいれの社長が火鍋に連れて行ってくれて

そこで出て来たビールが…


初めて見た〜ポーン

でもこのビールメチャクチャ美味しかったです酔っ払い


因みに火鍋も最高でしたデレデレ

ホテルチェックイン後に直ぐに食事へ。

湖南省の昔を再現したお店らしいです。








とても幻想的な雰囲気で良いですね照れ


















湖南料理は辛い物が多いのですが、

こちらのお店は辛さ控えめで、

どれを食べても美味しかったです酔っ払い

特に春雨と海老とニンニクの奴が

メチャクチャ美味しかったです。

通常はホタテなんですが、

この日はホタテが無かったので海老で代用です。

とにかく最高の時間を過ごせました。

ご馳走さまでした。

昨日は上海から湖南省迄、

7時間新幹線に乗り移動しました…



単純計算で300km✖️7時間なので、

2,000km近くの移動滝汗

東京〜博多間でも5時間程度なので、

中国がいかに広いか実感しました…

でも乗り心地は日本の新幹線より

良く感じました照れ

座席は若干狭く感じましたけどね。


駅からは送迎の車に乗り込み、

更に1時間程かけてホテルへ。

チェックインだけ済ませてすぐさま夕食へ。

夕食はとても素敵なお店だったので、

また明日のネタにさせていただきます。