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2017年07月27日(木)

夏休みに姿勢チェック!

テーマ:美容と健康
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夏休みに入り、お子様のご来院が増えています!ニコニコ

原因はいろいろ・・・
スポーツ・運動のやり過ぎによる慢性疲労。
ケガの後遺症。
運動不足による筋肉硬化。
先天的要因による症状。
姿勢の悪さ。
心因性要因による症状。
内臓の不調による症状。
自律神経の不調。
脳脊髄液の循環不全。
etc.


それらが影響し・・・
痛み。
コリ。
シビレ。
だるさ(倦怠感)。
嘔吐感。
めまい。
耳なり。
便秘・下痢。
冷え。
ほてり。
身体のアンバランス(姿勢の悪さ)。
関節可動域の減少。
呼吸のし難さ。
不眠。
不安感。
不随意運動。
生理痛・生理不全。
etc.
様々な症状として現れています。


夏休みは・・・
スポーツ大会がある。
生活が変わって不調がでる。
お休みなので来院しやすい。
などの理由で沢山のお子様がいらっしゃるのです!



さて、お子様の身体が気になっている方は、まず姿勢チェックにいらっしゃいませんか?
姿勢と可動域のチェックは重要な目安になります。

小学生以下は無料でチェックしています。
中学生以上と成人はご相談ください!

詳細は下記ホームページをご覧くださいね。ウインク

※現在、曜日・時間は日曜午前に限定していませんので、お気軽にご相談ください!
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2017年07月13日(木)

金ボタル

テーマ:レジャーとグルメ情報
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(上記は紹介されていた雑誌の写真です)

7月10日、息子と2人で新見市哲多町・天王八幡神社の金ボタルを観てきました!ウインク

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金ボタル(ヒメボタル)は小さな陸生ホタルで、ピーク時には全てのホタルがシンクロするよう素速い点滅をし「とっても幻想的」です!照れ

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日本一とも言われるここの群生地は地元の方々の厳密な保護により維持されており、鑑賞期間は7月10日を中心としたたった10日間くらいで、鑑賞時間も日没後から21:00前までの1時間くらいです。鑑賞客にもルールとマナーをかせられますので、ちょっと敷居は高いですが一見の価値があります。おねがい

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駐車場からはちょっときつい坂を20分登るので汗をかきます。
防虫スプレーや香水はダメ!
鑑賞地は光り厳禁なのでカメラやスマホのモニター光、LEDの点滅もダメ!
子供の歩くと光が点滅する靴も注意されてました。
(鑑賞地は真っ暗になるので地面に夜行テープの目印あり)
鑑賞の協力金、1人100円。

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〈鑑賞のアドバイス〉
完全に日没する前の19:00頃までには到着するようにしましょう。(真っ暗になると足元が見えないので危ないです)
防虫スプレーとか使用禁止なので、長袖・長ズボンが良いです。
坂がきつかったり、鑑賞地も場所によりぬかるんでいたりするので歩きやすい靴が良い。
坂を登るときは暑いので団扇や汗ふきがあるのがベター。
平日は金ボタル撮影は可能ですが、モニター光やLEDの点滅も厳禁なので、撮影はセミプロ以上の上級者とあきらめたほうが良い。(ちょっとでも光を出すとけっこうな怒声で叱られます。言うこと聞かなきゃ追い出されます)

いろいろローカルルールは多いですが、金ボタル保護のためで、地元の方々は駐車場案内もしてくれており優しい人ばかりです。
お礼を言って帰りましょうね〜♪ニコニコ
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2017年07月10日(月)

今年の初釣り

テーマ:レジャーとグルメ情報
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7月8日(土)の夕方から児島湾のいつもの釣り場六蟠港へ...
曇りの予報でしたが港に到着すると雨。☔️

今年初めての釣りのつもりだったので一応釣竿を出しました。

ハゼのウキ釣り仕掛け1本、穴釣り仕掛け1本です。🎣

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傘をさしながらの釣りでしたが、2時間弱で、ハゼ13匹、カサゴ(岡山名では赤メバル)5匹、キビレ1匹の19匹釣れました!
これだけ釣れると面白い♪😇

いつもの通りエサ代はアオムシ100円のみでした!😎

さて、間も無く夏休みなので小学3年の息子と何度も釣り場へ足を運ぶことになると思います!ウインク
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2017年07月05日(水)

倉敷チボリ公園開園20周年記念特別展示

テーマ:倉敷チボリ公園
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日曜日に倉敷チボリ公園20周年記念特別展示を見に倉敷物語館を訪問しました。

企画された森脇さんには初めてお会いしたのですが、お話を聞きながらチボリの関連グッズなどを拝見しました。

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涙が出るくらい懐かしいものばかりで、感慨深いものがありました。
現在も次々グッズが届いており展示も進化しているとの事で、やっぱり「Tivoliは完成しない」神話は続いているのでしょう!

みなさんも是非足をお運び下さい!ニコニコ
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2017年07月01日(土)

青じそジュース

テーマ:美容と健康
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屋上の家庭菜園で大葉が採れすぎるので、試しに「青しそジュース」を作ってみました!グラサン

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大葉100gでお湯500cc、茹で時間短めの30秒、砂糖はチョイと多めの100g、クエン酸5g。

そのままでは濃いのでちょっと薄めて飲んでみると、紫蘇の爽やかな香り、さっぱりとした甘さと酸味で、喉ごしが良く超おいしい!

今日のように蒸し暑い日には最高で〜す♪ラブ


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煮出した後の葉っぱは乾かして、細かくして、じゃこと混ぜて「ふりかけ」にしてみます。口笛

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