2007-08-31 10:19:11

幸福の秘訣~アルケミストより~

テーマ:幸せとは?幸せの答え

最近友達の勧めで「アルケミスト」をいまさらながら読み始めました。



世界中で星の王子様と同じジャンルでこれだけ売れ続けるにはやはり理由がありますね。




まだ起承転結の起しか読んでいないのに既に沢山の気づきがありました。






小説なのに、成功哲学か!っと思うくらいにこの世の法則がたっぷりでした。




○前兆を感じろ

○索引の法則

○幸福の秘訣

○言葉でないことばではなせ

○この世は自分が思い込んだとおりの世界になる



など、主人公が学んでいく人生の秘訣はどれも本物で、読みながら「うん、うん」っと

自分が起業した当時の感覚を主人公に合わせながら読んでいました。





いやあ~こんな絵本の中のような、リアルさとファンタジーがまじりながら、かつ、本質を伝え、

エンターテイメントもある小説書きたいなあっというモチベーションをもらい、ワクワクした日でした





さて、タイトルの幸福の秘訣とは?なんですが




主人公の羊飼いの少年がある王様に教えてもらった逸話からのエピソードです。




『ある主人が息子に世界で最もすごい賢者から「幸福の秘訣」を学んでこいというミッションを渡しました。



息子は主人に言われたとおり、世界中を旅しながら賢者を探します。



そして、とうとう賢者を発見し、その山の上にあるお城にたどり着くことができました。




しかし、そこには沢山の人であふれ、賢者と面会するのに2時間以上もかかってしまいました。



やっと、賢者に面会できた少年は賢者に「幸福の秘訣」を質問できたのです。


賢者はこう答えました。「今は答える時間がない。2時間ほどしたら答えよう。

その間、わしの作ったこの城を見てきなさい。そこで一つだけしてもらいたいことがある。

今から渡すこのティースプーンの上に2滴の油をたらす。これをこぼさずに持っていてほしい」



そういわれ、少年は油をこぼさないように城じゅうを廻りました。


2時間たち、また賢者の前に現れた少年に賢者はこう尋ねました。



「油をこぼさないようにもてたようだが、庭師のかしらがつくったすばらしい庭や、美しい絵や図書館にある

 美しい羊皮紙を見たかね?」



少年は正直に「いえ、まったく目に入りませんでした」と答えました。



賢者は「では、私の城のすばらしさを見てきなさい」といいました。


少年は、またスプーンをもちながら、城のすばらしさを今度はくまなく見て廻りました。



すべてを見、感動し賢者の下にもどるとこうたずねられました。


「スプーンの油はどうしたかね?」


少年の手元にはスプーンしかありませんでした。



「いいかね、幸福の秘訣とは、


世界のすべての美しさを味わい、

しかもスプーンの油をこぼさないことだよ」






どうでしょうか?




私はズッキーーンっと来ました。




まさしくバランス。





いやあ、深いですね。




気づくと人は目の前のことに集中しがちです。





感じることを忘れるんですね。




この感じるということが一つの幸せの秘訣であり、かつ目の前のことも大切にする。



この両輪を回すことができると人生のマスターになれるんですね。






アルケミストまだまだこの先が楽しみです。










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2006-02-07 13:34:04

小さなことで幸せになれる

テーマ:幸せとは?幸せの答え

今日もまた人に感謝する出来事が起こりました。

今日は夢塾の卒業生が久々海外からかえってきたお祝いと再会をかねて

家に遊びに行き、簡単な料理をつくって再会のお酒を楽しみました。


またまたご馳走になり、感謝な晩御飯でした。

Iくんありがとう。すげえうまかったです。



次ぎ困った時は俺が助けるばんです。




そして、その帰り道2人の人に小さな幸せをわけてもらいました。


山手線で寝てしまい慌てて電車を出ようとしていたところ、

ポンポンと肩をたたかれ、忘れそうになっていた帽子を頂きました。

見た目は、チャライチーマー風の子だったんですが、ニコっと笑って

渡してくれました。



人の心に神さんが宿った瞬間って人を幸せにできるんですね。



さらにその後西武池袋線に乗って駅で降りようとしたところ

手袋が見当たらないので探していたところ、また後ろからポンポンと

叩かれ振り返ると、またさっきの人とは違う今風の兄ちゃんが

手袋をそっと「落としてましたよ」と笑顔で渡してくれました。



二回連続で人に救われてちょっと幸せな気持ちになっちゃいました。


こんな小さなことかもしれないけれど人は幸せな気持ちになれるんですね。

学びです。



日々感謝。



そして最近また1つ嬉しい事があるんです。


今一軒家を一年間無料で貸していただいているのですが、

その家はもともとは大家さんのおじいさんと、おばあさんが住まれていたので

一階に仏壇があるんです。


その仏壇に毎日朝晩 お線香とお茶を供えて、お祈りをしているのですが

毎日朝と夜お祈りをすることで、おじいさんとおばあさんに感謝でき、

実家の父親、母親、祖母、弟、から今現在私がここに至るまでに

お世話になった全ての人の顔を一人一人思い浮かべながら

お祈りをして、感謝しているです。


このような機会をくれるおじいちゃんとおばあちゃんに感謝だなあっと

最近幸せな事が毎日増えています。



今まで仏壇で毎日拝むっていう習慣がなかったのでこれを機に習慣づけて

毎日お世話になった人たちに感謝する時間を持とうと心にきめました。


今は楽しいので毎日やっちゃっています。

お祈りをする時間を持つのは、自分の振りかえりにもなるし、

人への感謝を気持ちを思い出すキッカケににもなるので

ぜひ実践されるのをお勧めします。



幸せだなあっと感じる機会が増えること間違いないですよ~



2006-01-26 13:17:11

呼吸するだけで幸せという領域

テーマ:幸せとは?幸せの答え

最近お釈迦さんの言葉を色んなところで体感することが増えた。


本でであったり、人から言葉で聞いたり、色々だが
縁があるんだなあっと感じる。


御釈迦さんがたどり着いた最終的な悟りで、
一番の幸せとは「呼吸できることだ」という境地に至られたそうです。


「呼吸するだけで、ああ幸せだなあ」と感じる。


何人の人がこの境地に達することができるんでしょうか?


特に今この日本の物質主義の中でこの領域にいくのは、
程遠い未来な気がします。


まだまだ私の場合は、人に囲まれ大好きな話とお酒で盛り上がっているとき
が幸せという魂レベルの低い人間です。


物質的に満たされても幸せではないというのはよ~~く分かったので
それだけでも成長だなあと感じた一日でした。


あなたの幸せは何ですか?

2005-11-04 05:15:19

幸せと不幸せの関係

テーマ:幸せとは?幸せの答え

幸せがあると不幸せがあるというのはよく聴く話だが
今日師匠から目から鱗話をきいた。


『不幸せとは、幸せの古い形のことを言うんだよ』

物事には二つの側面がある。


良いときがあれば、悪い時がある。
幸せな時があれば、不幸せなときがある。


どちらか一方が大きな揺れで、振れるとその反動で
一気に逆の影響が出る


私は過去によく鬱になったことがある。


そして、鬱が治ると不思議と立て続けに良い事が起こる


そして、良い事が起こりすぎ、幸せがたくさん来過ぎると
不思議とまた不幸せな事が起こり帳尻があってしまう。



師匠が行き着いた境地は、何があっても淡々と・・・・


私にはまだ大きな振れがない生活はこなそうだ・・・


毎日が変化の連続。



大きな幸せと大きな不幸せ
全部まとめて面倒みてやる。


『不幸せとは、幸せの古い形』


そう考えれば、不幸せもかわいい奴と受け入れやすくなるの
かもしれない。


だけど不幸せを長時間味わうのは、よくないなあ


エネルギーを極端に奪われるから。


気をつけましょう。

2005-03-30 02:42:20

人生をチェックする方法

テーマ:幸せとは?幸せの答え
自分の人生の状態を把握するために一番てっとり早い方法がある。

それは、自分の周りに集まってくる人を観ればいいのだ。

ある本では、自分とコアに付き合っている人たち5人の年収を5で割ると
大体自分の年収になるといっていた。

年収だけで自分の人生の状態を把握するのもどうかと思うが
自分の人生の豊かさは、確実に周りにいる人たちが決めていく。


例えば、美味しいものを食べようという話をした。
ある軍団は、たまには美味しいものを食べるのだから
多少値が張っても美味しいというエンターテイメントを豊かに楽しむために
お金を惜しむより、その人たちとの豊かな時間を過ごせないことを
惜しむ。

そして、そういう人たちが回りに多いとそういう思考に自分も変わっていく
だから豊かな時間を豊かな人と過ごしていくような循環に変わっていく。


しかし、貧しい軍団は、如何に安く上げるか?を考えつくす。
だから、周りに貧しい軍団がいると自分も如何に安く上げ、美味しいさより
安く上がったことに喜びを感じ始める。

周りに影響受ける。


人生ってのは、自分の心が望むものが手に入るようになっている気がする。

自分が他人対してセコイ考え方をしていると、
やっぱりセコイ考え方をした友達やお客様が集まってくる。


逆に自分が他人に対して寛大で、豊かな考え方をしていると
同じように寛大で、豊かな考え方をした友人達が集まってくる。


昔を振り返ってみると本当にそうだった。

人に対して冷たく、あったかい人がいないなって思っていた時は
自分がそういう人間だっただけだった。


逆にあったかく、愛がある人が増えたなと思った時は
自分が他人に対してそういう行動をとれるようになっていただけだ。


周りを見れば、自分が分かる。

そんな学びをした一日だった。


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2005-03-29 22:15:46

充実感の持ち方

テーマ:幸せとは?幸せの答え
日曜日にコーチング教室があった。

テーマは「充実感」


コーチングをしていると一番よくテーマとして上げられるのが
「充実感」というテーマである。

私自身も日々それを考える。

しかし、この充実感というのは人によって価値の尺度本当に違って
面白い。

これは答えが1つでないということがよく分かる。

私にとっての充実感というのは、人とどれだけ前向きで豊かな時間を
過ごす事ができたか?

人とどれだけ腹を割って、お互いの心を通じ合わせる事ができたか?

という時間が凄く大切だと感じている。


さらに自分が自分の人生に対して逃げずに、どれだけ立ち向かっていけたか?
自分が持てる力をどれだけ引き出す事ができ、人や社会に貢献できているか?
そしてその結果色んな人からどんな言葉がもらえたか?

そういうところにも重点を置いている。

あなたはどんなところに充実感を感じますか?

今のあなたの充実感を点数で表すと何点になりますか?

コーチングでは、この充実感(フルフィルメント)を感じるために
色々な観点から引き出ししていく。

そして、その充実感を感じるために自分が動けていない原因になっている
「抵抗君」を探し出し、退治するためのワークをする。

そうやって自分の中で自分で制限をかけることで
失ってしまっているものを取り返していくんです。

あなたは自分が知らないうちに制限をかけてしまっている
「抵抗君」はありますか?

ちょっと考えて見ましょう

いい息抜きになりますよ

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