amrita~こころとからだにうるおいを♡~

日々感じたこと 考えたこと 興味深いこと などなど綴っています♪


テーマ:


私は なにを大切にしていて
どんな世界で どう在りたいのかな

どんなところで
どんなふうに 暮らしていきたいのかな

その時 周りにはどんな人たちがいるのだろう
自分をとりまく雰囲気は どんなんかな

ということを 
ジンワリと じっくりと 
あらためて自分に問うた
そんな夜でした

時間の概念
スポットライト理論 のことも
頭にありつつ

私がスポットライトを当てるのは
どこなんだろう?

なにを選びとるのかな

思いをめぐらせながら
やはり そこには
あふれるほどの愛と笑いの日々が 
それはそれはたっぷりあって(笑)
なんだか 顔がにやけてきてしまうのでした

生きることは 問いをもつこと

と その人は言った

とても共感する

太陽が大好きで 
その恵みをたっぷり感じたくて
この太陽系の この星に来ることを決めたんだよね

という言葉を聞いて 思わず うなる♡

そうだったね そうなんだ

これから先 なにを思い出していくのかな
どんな人たちと出会っていくんだろう
周りの人たちと どんな世界をつくるのか
ウズウズ…楽しみです♡

はっきりしてるのは
エンダモロジーの施術をお仕事にしている
エンダモロジーの良さを心底わかってる
そんなエンダモロジーのプロの人たちが通いたいサロン
っていうイメージ…
今月で一旦サービスが終わるというのに
どこかの時点で 私は やはり そこに辿り着くのだ
ということ❤✨

そう エンダモロジーのプロの人たちが体をまかせたくなる
エンダモロジーのサロン
自分の 心地好い空間

ここしばらく いくつかお店をまわって
※エンダモロジー大好きなお客様が 次にどこのサロンで受けるのがオススメか調べるため

たくさんの施術者のみなさまと出会い
エンダモロジー技術者ならではの
マニアックトークを楽しく繰り広げ(笑)
なんなら 私のテクニックも細かくお伝えしながら
「この部位は こういうふうに当てながらこのようにかけてください」
と 細かくリクエストしたりして
時には施術者のかたを困らせ(笑)
カウンセリングでも盛り上がり
様々なサロンで
「もう、うちでエンダモロジーやってもらえませんか?うちで一緒に働きません?それか 研修しにきてくれませんか(*´∇`*)」と
スタッフとしてスカウトをされまくり(笑)

思ったのは
みんな エンダモロジーが大好きで
ご自身も 時々サービスを受けているので
このかたたちに 納得を越えた感動を提供したい♡
このかたたちにサービスを提供したいな…
エンダモロジーとクレイパックの組み合わせも体感していただきたいな♡
という欲望がムクムクと膨れ上がり…

これまでは
“全国のみなさまが名古屋に受けに来たくなるような日本一のエンダモロジスト” というのが
目指すところではあったけれど
照準が さらに はっきりしました
私 ほんとに心の底からエンダモロジーが好きなんだなぁ…

そんなことが とても明確に残ったという
現時点での まさかの問いの結果でした(笑)

今月末で 一旦 エンダモロジーとはお別れだけれど
どのくらいの期間離れるのかもわからないけれど
ひとまわりも ふたまわりも成長して
たくさん学び 経験をして
またそこに帰ってくるのだなぁ☆

そして ベビーヨガもしばらくできなくなるけれど
赤ちゃんたちとのふれあいの場も
まためぐってくるわ❤✨

と わかりましたにゃ

あー 赤ちゃん抱っこしたい… 赤ちゃんたちと ふれあいたい…
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新たな仕事の関係で 
収入が発生する個人の活動が全くできなくなる
ということに 初めは とても戸惑い 

「やりたいのにやれない 制限がかかるもどかしさ」
「私は 今 こういうことをやってます と公言できない歯がゆさ」
を手放すのに 時間がかかった



私にとってベビーヨガのクラスは
8年間 地味に細々と続けてきて
今や ライフワークだ

赤ちゃんの発達についての記事は
ついつい読みふけってしまうし
赤ちゃんたちに 触れていたい♡
お母さんたちの身体がもっとラクになるお手伝いがしたい♡
というのも 私の原動力でもある


クレイが大好きなかたにクレイパックを提供させていただけることも
すごくしあわせな時間ハート

それらを手放せるのかな?

と グラングランしていたけども

今の状況の中で 自分は一番どうしたいのか
を問い続け ハラを決め 動き出した春


これからのお仕事も 無限の可能性を秘めていて
学ぶことだらけだし

新たな 素敵なご縁も 私を待ってくれている予感がものすんごいする

というか そうなのだハート


その中で 
仕事は仕事として 情熱とともにあって



ベビーヨガやクレイについては
さらに学びを深めていきたい

今は 提供することはできないけれど
ただ 磨き続けたいなぁと思った



また なにかしら状況が変わって
提供できることになったら
さらに進化した自分で やれたらいいなキラキラ


そして
美しさについて 学びを深めていきたい
というエモーションっていうのか?が
こんこんと絶え間なくあふれる湧き水のように
自分の中にあるのだなぁ という事実があった


美しさ って 
身体とか見た目の美しさだけじゃなくて
宇宙全体の美しさ その世界の美しさ
真理の美 芸術 様式美 構造美
音 響き 数 エネルギーの美しさ
所作としての美…

いろいろあるんだけれども

まぁ なんていうか
“自分を生ききる”♡ ってところは 
今までと変わらないのだな

に落ち着きましたにゃ



今夜は満月なので またナッツを水に浸そうかな~キラキラ

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毎朝晩

身体をますます心地好くしていく時に

ストレッチポールにお世話になっていますハート
http://stretchpole.com/howtouse/basic/

朝 これをしておくと

その日1日すごくラクに動けてつながるうさぎ

眠る前にやっておくと

次の朝 目覚めが心地好いのですとびだすうさぎ2




この間 朝のゆるゆるタイムが終わり

ストレッチポールを片付け忘れていたら

いつの間にか息子がそれで遊んでいて

どうやって使うかな~ニコ

しばらく観察していました










息子が使い終わってから

彼の真似をしてストレッチポールに乗ったら

足の裏がめちゃくちゃ気持ちよかった猫村2ハート


まだまだ いろんな使い方がありそうですキラキラ

ではでは みなさま 素敵な週末をハート
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今日の本は 堀江貴文さんの

“多動力”




パッと開いて飛び込んできた言葉は


「永遠の3歳児たれ」



いつまでも未知なるものを求め続ける3歳児…

この点は すでにクリアだなてへぺろうさぎ

「各業界を軽やかに越えていく越境者  」

という言葉が とても印象的ハート

おもしろそうです 読むの楽しみカナヘイうさぎカナヘイきらきら
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今日も太陽ギラギラと

冷たいおやつが美味しい季節ですハート


息子も大好きな こちらのおやつ


バナナチョコシェイクのような感じですとびだすうさぎ2カナヘイきらきら


使った材料は…

・凍らせておいたバナナ(カット済み)
・生のバナナ
・アボカド
・ローカカオパウダー
・ローカカオニブ
・クコの実
・インカベリー
・マルベリー
・ローマカパウダー
・ヘンプパウダー
・きなこ
・豆乳
・ワン酵素


を ブレンダーでガーっと混ぜて

出来上がりカナヘイうさぎ


カカオニブとベリー類のつぶつぶと

バナナやアボカドのクリーミーな食感が

おもしろいですハート


けっこう お腹いっぱいになって

腹持ちもいいのですよ~にゃハート
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ふくろう

と言えば

真っ先に浮かぶのは

「森の賢者」というイメージハート






信長さまと ツーショットぺこりありがとう


ガラスのような 水晶のような

そこに水をたっぷりとたたえたような

大きな大きな目が

なんとも美しくて 見惚れてしまい

至近距離で

少し話しかけつつ しばし見つめていましたハート




左が浦ちゃん      右が乙ちゃん



緑の中に佇む建物


山の稜線も 美しかったですハート




今日も 素敵な1日になりますようにハート


福が ふくふくとあふれる日々を~とびだすうさぎ2カナヘイきらきら
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前屈や開脚は

比較的気持ちよくできるので

朝晩のゆるゆるタイムでも

つい その動きばかりしてしまうハート


苦手なのは

後ろに反ったり

左右にひねる たおす動き

いつもつっかえている気がするあんぐりうさぎ


もしかしたら

意識の設定が いつからか “苦手” のまま

書き換えられていないのではないか猫村2びっくり

どこかで

“苦手だから変わらないよ…” という設定に

なっていやしないか猫村2びっくりびっくり

と ふと思った


これまで 避けていた

後屈(伸展) 側屈 回旋 について

自分の中での設定を

書き換えたくなって ウズウズしてきたハート


まずは 反るときに感じること

“お腹がひきつる…
ここがもう少しやわらかくなったら すごく気持ちいいかもカナヘイうさぎ

に 注目してみる

お腹をやわらかくする

に注目したら

“スペース” という単語が浮かんだキラキラ


そうか

肋骨と骨盤の間の空間を

さらに 本来の状態に戻していったら

お腹がもっとやわらかく

伸び伸びと動けるかもしれないつながるうさぎカナヘイきらきら

という結論に至る



ってことで

どのくらい時間がかかるかわからないけれど

ジワジワと 実験開始ですハート

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今日も魅力的な空ハート


小学校の運動会では

今年も涙がぽろぽろと…



あれですね

年々涙もろくなっていってるようなあんぐりうさぎ

涙腺ゆるゆるですね…



息子に対して  だけではなくて

その場に集まる

たくさんの 命のきらめきが

ほんとにみんなまぶしくて 美しくて…




運動会とか競技中に限らず

じゃれたり おしゃべりしていたり

ただ そこに居るだけで

みんながここに存在する その感じが

胸にきゅうっときて

涙が出てしまいます



命って…なんなんだろう…

なんか すごいなハート
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運動会日和ですハート

昨日の雨で

運動場が ほどよい湿り気具合ハート

風が強くても

砂ぼこりがたたないのは

すごくうれしいカナヘイうさぎ

乾きすぎておらず 全力疾走しやすそうなグラウンドキラキラ

恵みの雨だったか好


お弁当のイチゴイチゴ

クレイバスに浸かりました

浸ける時間は 5分くらいかな?

農薬除去のサポートもしてくれる クレイキラキラ

彼女たちの “吸収・吸着力” が発揮されますカナヘイうさぎ

長い時間漬け込みすぎると

必要なものも吸いすぎちゃうので気をつけてますaya


お野菜やお肉 果物 に 時々使いますが

このような目的だと

ホタテの貝殻でできたパウダーも思い浮かぶけれど

使ったことないので

ホタテパウダー  今度使ってみたいなぁハート

と 思いますとびだすうさぎ2カナヘイきらきら



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