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いつかは蓮の華と咲く


合気道と日々の修行、「神ながらの道」の記録です。


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2017-03-31 00:22:15

Doyukai Thursday - Batto Iai Class -

テーマ:稽 古

2 hours Batto Iai class in Sham Shui Po.

Started "Shomen suburi" with foot works, left and right "Kesa", "Kesa & Gyakugesa" with change stance and "Suihei giri".

Training with 4 members which contained beginners then concentrate for "Batto shoden 5 kata" over 1 hours then "Toyamaryu" 1, 2, and 3 kata" also slow and detaily.



Done only basic "Kata" move 2 hours.
It must be great help for geginners.


 

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2017-03-30 00:30:03

道友會 水曜日

テーマ:稽 古

深水歩での水曜日の稽古。

三週間に渡り、稽古に参加してくれたソフィア合気会の林さんの最後の稽古には、18名の出席者。

定時前にアクティヴィティルームが空き、畳を搬入、定時丁度には稽古を開始。

 

準備運動、受身、膝行のいつもの流れで入り、逆半身片手取りに取らせた接点の角度をずらすことでの崩しから、呼吸法。

同じ使いで上げた腕に受けた相手の力を抜くことで開放して振り上げ、同様に呼吸法。
同様に上げた腕を前方へ切り落とす、転換して切り落とす使いで、呼吸投げ。

取らせた手首の接点を外側へずらして、外回転投げ。

正面打ちに変えての一教も切り落としは、同様に接点の角度を変えることでの切り落とし。
正面打ちでもう一型、中心からの動きと運足を意識しての入身投げ。



逆半身片手取りに戻り、型、外へ振りだしての取りからの二教を動いて、座技呼吸法で稽古を終了。

 

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2017-03-27 23:19:19

Doyukai Monday

テーマ:稽 古

1 hour short training session at North Point.

6 members come to the class.

Luckly enough, could use the room early then install 30 mats and start the training with warm up, "Ukemi" and "Shikko".

"Aihanmi katatedori Ikkyou" by big move with center works and body weight move.
It have to use knee soft anf flexible change center's direction and cut down by big arm works.

"Iriminage" from "Aihanmi katatedori" next.
Just straight into behind opponent and "Tenshin", lead by center with droping to "Tenakn" and do "Tenshin' again with swing up arm to drop down.
This move also move from center and whole of body wroks.

Swing to forward "Aihanmi katatedori" as take off sword to "Shihonage".
Swing by one arm then use anothe free arm from under to swing up and take to cut down.
Move on seamless one line of moving flow.



Use same move to change thechniques to "Urdekimenage" too.
Move until end of time.


 

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2017-03-26 22:01:22

道友會 日曜日

テーマ:稽 古

日曜、早い夕方の西湾河での稽古。

9名の出席者に、1名の新規参加者。

時間前にアクティヴィティールームが空き、畳を搬入、開始時間には出席者が並んだ。

 

準備運動、受身、膝行のいつもの流れで入り、相半身片手取りからの一教を型と流れで。
ともに中心からの動きで崩しを入れての腕の返し。

相半身片手取りから、もう一型、四方投げ。
取らせたところから型、取りに来たタイミングで振りだして流れでの表裏。
レベルに合わせての稽古。

来月に行われる審査を見込んでの三教、四教の確認。
立ち技正面打ちと座技正面打ち、対象者の動きの確認と注意点を与えての修正。



突き小手返しを動いて、座技呼吸法。
最後に体幹への基礎運動。

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2017-03-25 22:42:53

Doyukai Saturday (2 sessions)

テーマ:稽 古

Saturday trainig session at Sham Shui Po.

18 members and Sophia Aikikai Ms Hayashi come to the class.

Started as usual Warm Up, "Ukemi" and "Shikko" then swing up opponet "Gyakuhanmi katatedori" by cross side of arm to "Ikkyou".
Nove before opponent hold wrist also change "Gyakuhanmi katatedori" as "Aihanmi katatedori", move also use opponent moving flow.

Wipe opponent "Gyakuhanmi katatedori" by cross side hand from above to "Iriminage - omote", swing up from under and swing back by "Tenakn" to "Iriminage-ura".

Wipe from above and fock to swing as "Kokyunage" by rolling arm which our favorite techniques.

 

Done "Tachidori" against long sword attach tecuniques another 1 hour.

"Ikkyou", "Udekimenage", "Kokyunage" then "Shihonage", "Iriminage", "Kotegaeshi" and "Sankyou" for long sword attack.

Moved until end of time.



Lunch at Sham Shui Po then move to Kowloon park for weapons training.

"Suburi" for "Shomen" with woot works 100 times first then right and left "Kesa", "Kesa and Gyalukesa" and "Suihei" 50 times each.
"Bastto shoden 5 kata" and "Toyamaryu 8 kata" at one time next.

Swinging cut at "Toyamaryu 5 honme" moved as continue and move as "Kata" which also check members move.

Moved "Batto shoden 5 kata" detaily because of training with begenner.
Check "Toyamaryu 1,2,3 kata" and some adjustment also move "3 honme" detaily.

Once again "Bastto shoden 5 kata" and "Toyamaryu 8 kata" at one time.

Change to "Jo" for basic move and "Tsuki - Uke_-Mawashiuchi, Kumi Jo".
Move "Kata", 6, 13 and 31 "Jo ".

Weather change to more crowdy and getting cold when we finished the class.

 

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