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いつかは蓮の華と咲く


合気道と日々の修行、「神ながらの道」の記録です。


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2017-04-30 22:45:38

Doyukai Sunday

テーマ:稽 古

Sunday training session in Island East sports center.

10 members and 2 trial perticipants come to the class.

Started as usual warm up, "Ukemi" and "Shikko" then ask to 2 techniques to Mr. Wada.

Basic move and "Ukemi' with trial participants while they moved "Kokyuho" and "Shihonage" from "Gyakuahnmi katatedori".

Back to all together, "Irimi" and "Tenkan taisabaki" from "Gyakuhanmi katatedori".
Use those "Taisabaki" to "Shihonage" then change to "Sumiotoshi" for also take back roll with in the techniques move.


Expained about connections as joint then try to move shoulder connections by "Hanmi handachi" position then use those move to "Kokyunage".

Move from center of the body with loose, soft and fexible body works.

Back to standing positon and use same connection works for "Gyakuhanmi soto kaitennage".
Move all together and use space two groups for wide and dynamic move.

"Zagi Kokyuho" and some basic exersice for center of the body at end of the training.



Some members only come to Sunday training.
Enjoy training with them at relaxed feel that is the most nice point of Sunday training session.

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2017-04-29 22:56:56

道友會 土曜日 (2 Sessions)

テーマ:稽 古

爽快に晴れた、夏の到来を思わせる日。

深水歩での稽古には、13名の出席者。
手早く40畳の畳を入れて稽古を開始。

準備運動、受身、膝行に続いて、基本技である相半身片手取り一教。
中心を振っての崩しから振りかぶる型の動きを動いて、続いて、鳥に来たタイミングをいなしての流れでの動き。
腕力は使わず、体幹からの動き腕を使う。

同じ入りで入身投げ。
腕の返しから、入身、転身、転換の崩し、そして最後にもう一度転身して腕の振り落とし。

相半身片手取りで、もうひと型、取りに来たところを振りだして四方投げ。
呼び込みと腰の切りでの崩し。

正面打ちに変えて、二教。

表では手首の取り、裏では位置関係、いずれも中心は落とし、スタンスを安定させること。

擦り上げで合わせ、転換しながらしての打ちを落とし、手首を取って小手返し。
相手を動きの流れに乗せるように動く。

一教と同様、摺り上げで合わせて、横面打ちと同様に内側から巻き落として、二つの入りで正面打ち四方投げ。
打ち込みのラインを外して、同じ側の腕で相手の打ちを落として、回転投げ。

投げの送りは、身体の中心から押し出す。



座技呼吸法で稽古を終了。
座礼の前に、審査の証書の授与。

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2017-04-27 23:18:02

Doyukai Thursday - Batto Iai Class -

テーマ:稽 古

Toyamaryu sword techniques class in Sham Shui Po.

Training with 7 members.

"Shomen" with foot works, right and left "Kesa", "Kesa and Gyakukesa" change stance and flatter cut swing as usual warm up then "Batto Shoden 5 kata" and "Toyamaryu 8 kata" at one timing.

Check "Toyamaryu Kata" then concentrate " 1 pponme <Mae>", "2 honme <Migi>" and "3 bonme <Hidari>".
Shown and expalin each point and try each "Kata" one by one.



Must be good training to close to proper "Kata" move.
Training above "3 kata" until end of time.

 

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2017-04-27 00:30:15

道友會 水曜日

テーマ:稽 古

深水歩での水曜の稽古。

柔道指導者のE氏より参加の連絡あり、出席者12名。

審査も終わり、通常の稽古。

準備運動、受身、膝行のいつもの流れで入り、取らせた接点の角度をずらす崩しで、逆半身片手取り呼吸法。
同じ入りで四方投げ、腕からの動きで入らず、体幹からの動きで腕を使う。

取らせた手首の接点を手刀に変え、手のひらを水平に流す切りで入身して入身投げ。
逆半身片手取からは、この使いが基本となる。
同じ崩しから接点を振り上げて落とす呼吸投げを動いて、取り来たタイミングで相手全面へ入身、転身して送り出す呼吸投げ。

正面打ちに変えて、一教、摺り上げで合わせた接点をずらして切り落とす。
一教の押さえから緩め、立ち上がる相手の動きを流して一教返し。

正面打ちを擦り上げで合わせ、転換して落として小手返し。
取り技、打ち技ともに、腕は緩く自然に伸ばした使い、腕の筋力を使い固くなれば動きは止まる。

座技呼吸法も同様の腕の使い。
柔道指導者のE氏に伝わるよう、体幹からの腕の使いをメインに稽古してみた。

 


Wさん、Tさんが初袴なので、集合写真。

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2017-04-24 23:44:13

Doyukai Monday

テーマ:稽 古

Island East Sports Center again.

Because of, start from 6pm only 5 members come to tha class, but we have 2 hours in here.

Started as usual Warm up, "Ukemi" and "Shikko" then "Gyakuhanmi katatedori" cut the connection and "Irimi" that body works at first.

Use above "sabaki" to "Iriminage" then keep connection to change to "Kokyunage" next.
Same cutting to "Tenkan" to "Kotegaeshi" all of those thechniques from same body works.

Change to "Tsuki" attack and do same above thecniques.
Sliding "Irimi" to behind then step forwatd and "Tenakan" to "Iriminage omote", do "Tenkan" and "tenshin" to usuasl "Iriminage ura" and one more drop and flow up "Iriminage" by cut back style.

Do "Tenkan" to "Kotegaeshi" then step back "Tenkan" for "Tsuki" attack to "Ikkyou:" and "Shihonage".
Because of, small numbers of astend, we could move more detaily than usual training.



"Irimi" to in front of opponent and "Tenshin" to send opponnet forward as "Kokyunage".
"Zagi Kokyuho" to close the class.

 

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