Tue, July 31, 2007

瞑想入門

テーマ:Favorite Books

なんだか

わたしマイナス思考だと思われてる。


な~ぜ?パンダ



ま。いってこと。

最近、寝る前に瞑想します。


妄想はよくするけど

瞑想ははじめて

無になろうとするのだけれど

その前に


眠りに落ちます。


な~ぜ?パンダ



アロマ焚いて

ちょっと灯りを落としてやってるからいけないのかしら。



でも

目が覚めたとき

ちょっと気持ちいいのです。



何にも考えない時間っていうのも

大事だね。


Yogaではじめる瞑想入門/綿本 彰


さて。

スクール入学に向けてパソコンを購入しようと

考え中。


されど

わたしまったく知識なし。


これから友人に電話で問い合わせちゃうのです。

お盆休みまで

ゲットすべし!


奔走疾走!!!ロケット

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