二兎追うものは一兎も得ず？

最近のマイブーム。

ヨガ

90分DVD付き 4週間プログラム・ヨガ―1日10分深堀真由美と一緒にレッスン 主婦の友生活シリーズ/深堀 真由美

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と

骨格矯正

インスパイリング・エクササイズ(DVD付)

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午前0時をすぎたら～♪

ってドリカムのうたじゃないけど

午前0時をすぎたら

リビングの大型TVは

わたしのための大型モニタになって

運動の時間がスタートなのです。

毎日パソコン前で凝り固まってる筋肉くんたちを

ゆっくりほぐしていくのですが・・・

ゆっくりほぐしていく

・・・つもりだったのですが・・・

このDVDメニュー。

相当ハード。

ヨガはできるところまでで

止めちゃうけど

骨格矯正の方は

途中インナーマッスルを鍛える腹筋とかやるんだけど

おなかが燃えてるもの。

体力の衰えを実感しました。

そんでもって

高校の夏合宿思い出しちゃった。

汗だくの体育館

燃える腹筋。ふくらはぎ。

ちょっとなつかひい。

さて

ダイエット話はおいておいて

明日は

スクール2日目。

遠足前みたいに今日は眠れなさそうです。

わくわく。