抜け毛の対策

テーマ:

はぁい!
こんにちわ!

今日も更新していきますよ
 
今日の内容は
「抜け毛」です!


最近では男性だけでなく
女性の方も気にする方が
多くなってきてますね


そこでちょっと髪の
仕組みも紹介しながら
対策をご紹介して
いきたいと思います!


ちなみに今日は
女性の抜け毛にスポット
を当てていきます!


ん?
男性と女性の違うのかって?

思いました?


まぁちょっと違うんですよねニヒヒ

比較的男性は生え際や頭頂部
周辺が薄くなるのに対して
女性の場合だと生えている
場所はそのままにボリューム
ダウンしていくような
感じなんですよね滝汗



しかもこの抜け毛誰にでも
起こりうる事なんで滝汗

私大丈夫です!

って人も見ておいた方が
いいですよ(`・∀・´)

そもそも何故抜け毛は
多くなるのか?

これから挙げる原因に
当てはまる方はこうなってるんです!

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普段から髪は1日に100本
くらいは抜けるのですが
ヘアサイクルの乱れで
成長をぶっとばして
抜けていくやらが増える事で
薄くなるのですよ滝汗

あっ!
ちなみにこのヘアサイクルは
一本一本バラバラなんですよ真顔

まぁこれを頭に入れて
見ていきましょうニヒヒ


でわでわ原因を!


1.老化によるホルモン減少

髪は女性ホルモンのエストロゲン
と深い関わりがあるのでその
減少に伴うもの


2.出産後のエストロゲンの増加

1.とは逆に出産後のは急激にエストロゲン
が増えるためそれによりバランスが
崩れ抜け毛を誘発する事が
あります


3.生活習慣の乱れ

生活習慣も髪と関係があり
睡眠不足、無理なダイエット、
アルコールの過剰摂取、喫煙
運動不足などなどの影響で
血流が悪くなりその結果
髪や頭皮に栄養が行き渡らなく
なるので発毛サイクルが
止まってしまうんです

4.ストレス

ストレスが溜まるとホルモンや
自律神経のバランスを崩して
しまうためこれも栄養が
行き渡らなくなるので
発毛サイクルが乱れて
しまいます滝汗

5.間違ったヘアケア

パーマやカラーによる影響
は勿論のことシャンプーの
仕方やケア剤のつけ方
髪の乾かし方などなど
間違ってしまうと頭皮環境を
悪くしてしまうのでちゃんと
したケア方法を知る必要が
ありますちゅー

ちなみに美容室でパーマやカラー
をするときには極力影響が
少ないように保護しながら
するので安心してください真顔


まぁご自分でされる時はねぇ
それはもう......。ニヤニヤ



っとまぁ、ずらっと原因を
書いていきましたが
思い当たる節は御座いますか?ニヒヒ


まぁ殆どの方がどれかに
当てはまるのでは無いでしょうか?ニヤリ




ではどうしたらいいのか?滝汗



まずはちゃんとした
栄養をとる事ですねニヒヒ

バランスの良い食事は
勿論ですが髪の成長に必要な
ビタミンミネラルは意識して
とるようにしてください真顔


また睡眠もしっかりと
とるようにしましょう!

ヘアケアも大事ですね

特に頭皮のケアは大事ですね!



さぁ皆さん頑張って
ケアしていきましょう!





でわでわ次回乞うご期待!!!ニヤニヤ












ってこれで終わったら
怒りますよね?真顔



安心してください!!ちゅー


そんな事しません!
詳しい対策法を次回
しっかり詳しく
書いていきますね!ニヒヒ



焦らすでしょぉニヒヒ



だってね真顔


明日が楽しみになるでしょ?ちゅー

しかも、あんま長いと
みんなスラスラ飛ばすでしょ?ゲロー

寧ろ最初とここしか見てない
人いません?滝汗

図星なそこのあなた!
ドキッとしました?

ちゃんと見て下さいな笑い泣き


って事でこまめにチェック
してくださいね!


明日は、理想的な睡眠法と
自分で出来ちゃう
クイックヘッドマッサージ
をご紹介していきます!


でわでわ
次回乞うご期待!!







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成人式お知らせ!

テーマ:

はぁい!
こんにちわ


今日はですね
成人式のご案内ですちゅー



実はですね
アトリエ童夢
只今着付けが出来なく
なっておりまして
このところ成人式は
受付けていなかったんですが...。



本当に嬉しいですねラブ

ありがたい事に
セット&メイクだけでもラブ


してもらえませんかと言う
ご要望が多かったためちゅー

アトリエ童夢は今年
成人式参戦致します!!ニヒヒ



しかも、
復活参戦キャンペーン

セット&メイクで
税込8640です!


もうメイクはサービスです!


まだまだ成人式迷ってる
方は是非是非アトリエ童夢へ
ご連絡下さいませ(`・∀・´)


アトリエ童夢セットに自信ありです!


何と言ってもオーナーが
講習するくらいですから(`・∀・´)



この間の講習をチラ見せニヒヒ

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2パターンモデルでの
展示をしましたね!

モデルはオシャレな美容室の
VANILLEさんのスタッフさんですラブ


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あとはしっかりしたセットにも
マネキンで展示をしました!

ざっと2時間で4パターンスタイル
を作っての講習でした!


ベテランのオーナーですけど
まだまだ練習欠かさず勉強
しているので安心してお任せ
くださいませ(`・∀・´)


皆さん!
お着付けは申し訳ございませんが
別途済ませて頂いて真顔

セットやメイク!ラブ

こだわりたい方は
是非是非お待ちしておりますちゅー



では次回乞うご期待!


美容室アトリエ童夢
薩摩川内市平佐町3847-1

TEL 0996-23-5839

営業時間  9時〜19時
定休日  月曜日・第3日曜日

成人式の営業は
別途受付けますので
ご連絡お待ちしておりますラブ


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日焼けのアフターケア

テーマ:

はい
こんにちわ!

かなり久しぶり
の投稿になりましたw

はい。
サボりですがなにか?真顔

これからまた
ちゃんと書くので
みてくださいねちゅー



でわでわ
今日のテーマ!

日焼け後のアフターケアニヤリ



お盆も終わって
皆さん海やらなんやら
結構日焼けしたんじゃ
ないですかね?ニヒヒ


皆さんちゃんと日焼け止めの
記事を見て日焼け止め
買いましたか?真顔


まさかPA++++・SPF50
なんてパワフル過ぎる日焼け止め
使ってませんよね?


肌荒れますよ?ニヤニヤ


チェックしてない人は
前の記事を見てくださいね?ニヒヒ


今からでも間に合うかもしれません!ニヤニヤ


さてさて、
とわ言え焼いてしまった
ものは今から日焼け止め
勉強しても仕方ないので
今日はアフターケアでいきます!



そもそも、日焼けとは何か?


火傷です!

かるぅ〜い火傷です!

と言っても火傷は火傷です!


まず注意事項から!

皆さんやっちゃってる
と思いますけど。ニヤニヤ

日焼けしてそのまま放置。アウトです。
皮が剥けてきた。剥く。アウトです。
海行って焼けてきたぁ。洗う。アウトです。


日焼けは火傷して
皮膚に熱が溜まっている
状態です!

熱が溜まったままにすると
水分が飛びまくって
乾燥肌になります

剥けてきた皮を無理やり
剥いでいくと皮膚に
ダメージが出るんです!

そしてそして、日焼けしたあとに
汚れたからって洗顔フォームや
ボディーソープで洗うのもNGです!

洗浄剤って言うのは汚れを力のある
強いものです!

それを火傷した皮膚に当てるのは
よくないですね!

皆さん傷口に洗浄剤つけます?
痛そうですよね?
良くなさそうですよね?


ならなんで日焼けに
当てちゃうのさ!

日焼けもダメなんですよ!!


日焼けした時はぬるま湯で
OKです!


でわでわ
ここまでのことを
踏まえた上で日焼けの
アフターケア4ステップ真顔


1.日焼け後は冷ます

日焼けした肌は熱が溜まって
いるのでしっかりと冷やしてください!真顔

冷たいシャワーでも構いませんし
つめたく冷やした濡れタオルで
冷ますのも効果的ですね!ニヤニヤ

あっ!
保冷剤はダメですよ!

冷やしすぎは低温火傷で
また肌に良くないので!ちゅー



2.しっかり保湿 

日焼け肌は、乾燥しているので
しっかりと化粧水で保湿しましょう!


化粧水をつける時は
コットンなどを使わずに
手で塗りましょうねニヤニヤ

コットンは繊維の刺激が
あるのでNGで!


あとは内部からも水分も
浸透させるためにこまめな
水分補給をするようにしましょうニヤリ


3.早めの就寝を!


10時から2時までの時間

そうお肌のゴールデンタイム真顔

日焼けした時は
早目に寝ることで
肌の回復を促して
あけましょう!ニヤニヤ



4.日焼けに効果的な食べ物を食べる

日焼け対策で良く言われるのが
ビタミンCですねニヤリ

いちご、レモン、アセロラ、ブルーベリー
カボチャ、人参、パプリカ、ブロッコリー
アボガド、ナッツ類などなど
積極的に摂りましょう!ニヒヒ


あとはトマトですね
トマトジュースなどで!ウインク

トマトに含まれるリコピンは
強力な抗酸化作用がある上に
日焼けの黒さの原因のメラニンの
生成するチロシナーゼという物質
の働きを阻害してくれる効果が
あるのでシミ対策にをバッチリです!ニヒヒ

めざせ美白美肌ですね!ちゅー



さぁ皆さん
これを読んだら
慌てて対策し始めて
くださいね!ニヤリ

まだ間に合うかも
しれないですよニヤニヤ

さぁさぁ
携帯置いてケア
しに行ってください!



でわでわ
次回も乞うご期待!


あっ
ちなみにこの間
面白い頭作ったんで
載せときます真顔

こんなのもたまには
いいかもですねwニヒヒ


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でわさらば!ニヤリ









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