あとりえ憧憬

北のまちから発信します。
出逢いは偶然。偶然は必然。
「いきます! 花田聖子です」

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madame.molaちゃまから「ねぎ餅」伝授

彼女のインスタでは、織部の器に盛り付けてらしてグッド!


93才ばぁばのレシピということで、早速検索し
お餅好きの母の夕食にいたしました。

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カロスラジオロータリー「イキマス!花田聖子です」 2018.1.17………No.885

本日の選曲
Ⅰ、駄目な男……………………………村下孝蔵『同窓會』
Ⅱ、かかしのブルース…………………加川良『USED』
Ⅲ、途上にて……………………………みなみらんぼう【リクエスト木枯しえれじい】
Ⅳ、旅的途上……………………………河島英五
Ⅴ、丘の上の英雄さん…………………西岡恭蔵『ディランにて』
Ⅵ、人は少しずつ変わる………………中山ラビ『ラビひらひら+時よおやすみ+ラビもうすぐ(抄録)』
Ⅶ、ナイロンカバーリング……………浅川マキ『Long Good- bye』
Ⅷ、ジャイアントロボ…………………遠藤賢司『山下毅雄を斬る 大友良英』
Ⅸ、今夜はおしまい……………………浅川マキ『DARKNESSIV』





本日のミュージシャン八名のうち六名がわかくしてSTARに・・合掌
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映画『Ricki and the Flash
(邦題「幸せをつかむ歌」)

メリル・ストリープカックイイアップ


ヘアも衣装も真似たくなっちまった


恐るべしメリル・ストリープ
どこを切り取ってもロックンローラーだぜィ!

リッキー&ザ・フラッシュのすっかりファンになっちまいましたー

レディガガの曲まで、完璧に歌いこなし
すべての曲オリジナルを凌駕していたのでは⁉︎
狡いゼ!メリルちゃま
圧倒的でしたー

アメリカン・ガール( トム・ペティ)
バッド・ロマンス(レディー・ガガ)

真夜中のロックンロール・パーティー (エドガー・ウィンター)
ゲット・ザ・パーティー・スターテッド(P!NK)
レッツ・ワーク・トゥギャザー(ウィルバート・ハリスン)
終りなき旅(U2)
ウーリー・ブーリー(サム・ザ・シャム&ザ・ファラオス)
ドリフト・アウェイ(ドビー・グレイ)
マイ・ラヴ・ウィル・ノット・レット・ユー・ダウン(ブルース・スプリングスティーン)
コールド・ワン


ワシもおいてなんていられない
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書類を整理していたら
朝日新聞 沢木耕太郎『銀の街から』の切りぬき発見

今夜はこれを観ようと思い立ち
Netflixを検索
あったービックリマーク




思わず、ほろり

思わず、じーん

おまけに

夕餉のあとにもかかわらず

あたいも何度となく

喉をならしながら
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冬の日射しは低いので部屋の中は眩しさに満ちている

外はそれなりに凍れているようだが

家の中はTシャツ1枚で充分なのが北海道らしくていい


『ラ・パッショーネ』のクリス・レアの歌声を聴くとちょっと切なくなるけれど

健さんに思いを馳せながら彼のエッセイを読む






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砂川ベルツのアケミンミンちゃまから手作りケーキいただきましたーニコニコ
「作りすぎたので手伝ってくださーい」のメッセージとともにダンボール📦箱いっぱいのケーキが届きました。

おいしすぎて、水曜から毎日3個ずつ食べちゃってショック!
ハードな筋トレせねばーあせる

お商売ではないからこそ、売上や保存環境を意識しなくてよいからこその
贅沢で安心安全、愛情たっぷりのおいしさ。
趣味の手作りケーキはこうありたいものです。




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さあ、きょうはゆっくり音楽のまなびTIMEを 音譜



BOB DYLANの
お次は

LIKE A ROLLING STONE
ならぬ

I LIKE THE ROLLING STONES



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昨日は番組後、しょっぱいものをカラダが欲していて驚きました。

集中して疲れた時は、大抵甘いものか、或いはお肉をカラダが欲するのですが、昨日は塩分を摂りたくて摂りたくて状態でかなりハイでした。

長葱たっぷりのだし巻き玉子も、八方だしを色づくほど加えて焼きましたし、味付けの濃いソース焼きそばも叫び

気分はジャンクな味を求めていた感じです。

味付け海苔を巻いたカマンベールチーズと、アボカドに普段は食べない生ハムを巻いて食べちゃって。。
最近、あまり飲めなくなっていたビール🍺も一番搾り・モルツ・エビスがお水のように感じて。


よって、本日は昼から明日まで24時間のプチ断食パンチ!
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カロスラジオロータリー「イキマス!花田聖子です」 2018.1.10………No.884

本日は、前奏も長いが曲も長〜いみなさんご存知の懐かしの曲たち !?





本日の選曲
⑴、ゾンビ ストンプ……………………オジー オズボーン『No More Tears』
⑵、ホテル カリフォルニア……………イーグルス『Hell Freezes Over』
⑶、風は歌い野獣は叫ぶ&ブラックマジックウーマン/ジプシークイーン……
……………………………………………サンタナ『天の守護神』
⑷、ハートブレーカー …………………グランドファンクレイルロード『On Time』
⑸、ハイウェイスター …………………ディープパープル『Machine Head』
⑹、デトロイト ロックシティ…………キッス『地獄の軍団』

BGMは、ヴァンゲリス「アルファ」「炎のランナー」
ドアーズ「ジ エンド」


きょうは1曲ずつが長かったので、その間みなさんにお話ししたいことや思い出の情景やらが、湧きあがって湧きあがって、どうにもとまらない状態でした。(笑)

音楽を空間に流していると耳で時間の経過を感じる事ができるので便利です。
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さあ、きょうは南極大陸障害物駅伝リレーあそびをいたしましょう走る人走る人走る人

BGMはヴァンゲリスの《南極物語》《炎のランナー》
効果的に反映されイイ感じ出せたービックリマーク

ルールは3つ
・反時計回りで走る
・お友だちとぶつからない
・ケガをしない
を、おやくそくに


きょうは、はじめに太極拳風スローストレッチをいたしました。
「ここは中国でーす」といいながら三宝(サンバオ)の《初恋のきた道》をBGMにて
「速い動きより、ゆっくりはむずかしいのよー」といいながらスローにスローにムーブメント

やはり日本人!動きにためがきくし、間を表現できるのです。

手を広げ聳え立つ大木のような動きのあとに、
「釧路の丹頂鶴〜」といいながら片足立ちのポーズも全員ふらつかず。流石です!感動

パワー全開のみんなと《やさしさに包まれたなら》を流し3分走りました。
スタート前に口呼吸にならないように「イチニッ、フッフッ」と
口からは息を吐くだけの練習をしたおかげで、みんな走ったあとゴホゴホせき込まずにすみました。

年中組さんたちとは、ロッキーのテーマ《Eye of the Tiger》でエネルギッシュなストレッチもしたので、
強弱、静と動サンドイッチのすこやかタイムでした。

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