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前回で話した筋肉の記憶は約3日間と説明しましたよねアップ




今回は神経の話しを少ししますねアップ



ゴルフパッティング練習を朝のスタート前にしますよねニコニコ



恐らく自宅でもマットで練習をしているはずですキラキラ



主に自宅での練習はストローク練習ですニコニコ

この練習は筋肉に体の動きを記憶させる為の練習アップ



朝スタート前の練習は距離感やグリーンのスピードをチェックする為アップアップアップ



これは神経で行う感覚キラキラキラキラキラキラ



この神経感覚の継続時間は約3時間ぐらいと言われていますガーン



距離感は朝のスタート前にしか練習出来ない事になりますアップ

逆に3時間以上記憶されてしまうとコースが変わってしまったらダウン
距離感がめちゃくちゃになっちゃいますからねガーンガーン





距離感の練習方法としてアップアップアップアップ



パッティンググリーンでまずアップ

バターは使わずにアップ(ミスヒットで距離があいまいになる可能性が有る為)


手で四方八方から転がして下さいアップ



これだけでその日の距離感やスピードは大体把握でき神経が記憶するはずですアップ



手のパター試してみて下さいニコニコ


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