「ママのデイリーローフード」JLBAプレミアム認定 流山おおたかの森校 ~Teppaya~

子連れでも気軽に参加出来る空間を作りたく、自宅で開催しております。
さまざまな特技をお持ちの方とTeppayaの食育コラボ!!
ローフードのお料理教室を開催しております。

NEW !
テーマ:
●ロースムージーと友達に!


こんばんは。
「ママのデイリーローフード教室」沢村典子です。


ロースムージーエキスパートの試験課題の為に、5名のモニター様に21日間、ライフスタイルに合わせてロースムージーをとりいれた生活をして頂きました。


21日間
楽しく取り組める様に、LINEグループを作り、日々皆さんか作るロースムージーやコールドプレスジュースの写真や感想。好転反応の症状。対策。ストレッチ例。深い呼吸。ホリスティック的な見方、考え方。嬉しいことのシェア。美味しい物のシェア。などなどのやり取りをさせて頂きました。


その中のほんの一例ですが、動画にしてみました。

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体重減少
便秘改善
ガスの減少
ムクミ改善
体臭の改善
冷えの改善
血流改善
お肌の艶アップ
お肌のトーンアップ
お肌のニキビ改善
カフェイン依存減少
肉食依存減少
市販のお菓子依存減少
家族看護時の体調保持などなど

個人の感想ではありますが
皆さんが実際に感じられたご感想です。


ご協力頂きました5名のモニター様!
ご指導頂きました、石井先生!
いつも課題ギリギリで周りもドキドキさせてしまう家族!

ありがとうございました




今後も、ロースムージーを皆様のライフスタイルに合わせてバランス良くケア出来るお仕事をメインにやらせて頂く予定です。

1月、2月、3月に、また色々とプログラムを加えたバージョンで募集をさせて頂きますので、ご興味がある方は、ブログチェックお願いいたします!





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