THE リバース・エイジング

呑娘。どら美こと真野清美です。
『光伸メディカルクリニック』の、健康で綺麗な身体を作るためのプログラム『AIONメソッドX』体験中!

光伸メディカルクリニック/AIONメディカルスタジオ
「光伸メディカルクリニック」は、整形外科、運動機能全般治療、各部位関節痛、リハビリ、巻き爪治療、疼痛、美容外科、美容皮膚科、ヒアルロン酸注入、ボトックス注入、レーザー脱毛、カラータトゥー除去等の治療を行う、これまでにない「リバースエイジング・クリニック」です。
AION メディカルスタジオには、コンディショニング スペシャリストとエステティシャンが常駐し、整形外科や美容外科と連携したコンディショニングプログラムやエステティックプログラムを提供するなど、私たちが培ってきた技術や知識を生かしながら、お一人おひとりの体と心に真摯に向き合っていきます。

【住所】東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー FRONT SQUARE PLAZA 3F メディカルモール内
【TEL】03-3361-3366 03-3227-3300(スタジオ直通)
【クリニック診療時間】10:00~13:30/16:00~19:30(休診:月曜午後/木曜午後/日曜・祝日)
【メディカルコンディショニングご予約】10:00~21:00(土曜は17:00まで/休:日曜・祝日)
【メディカルエステご予約】10:00~20:00(月曜・木曜は14:00まで/休:日曜・祝日)






テーマ:

左から、2012年4月3日、2012年8月3日、2012年8月28日に撮影しました。

着ている服のサイズ、背景は同じです。

(撮影に多少スレがあり比較しづらいので、身長を合わせた写真を作りたいのですが、時間があったらということで)


クリニックも夏休みだったり、同窓会があったりしたにもかかわらず、かなりストイックに食事だけは気を付けました。

もちろん、その長い休みがあっても太らない、そんな体を作ってもらったからこそだと思います。


ただ、いろいろ活動している関係で、生活がどうしても夜型…

朝型だったら、もっと結果が出たのではないかと悔やまれます。


最後のトレーニングから二週間が経ち、アレルゲンが出たため食べないようにしていたものや、炭水化物、油脂も食べていたりするのですが、現在のところ、家庭用体組計で測った体重、体脂肪は殆ど変っていません。


THE リバース・エイジング

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THE リバース・エイジング

体も軽くなったので、今年から何かスポーツを始めようと思います。

(お金もないのに知り合いからゴルフに誘われています(笑))

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