どーなつ丸ベビーマッサージ☆ハートウォーミング育児♪ 世田谷区

わらべうたベビーマッサージ、
わらべうた胎教、わらべうた胎教マッサージ[東京都世田谷区]
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ようこそ、お越し下さいました☆*゚ ゜

(わらべうたベビーマッサージ 世田谷区)






わらべうたベビーマッサージの会→こちらへ

(わらべうた調のオリジナル曲に合わせて、

赤ちゃんと楽しくスキンシップ出来ます♪)


わらべうた産後ダンスの会→ こちらへ

(赤ちゃんを抱っこ紐で抱いてダンスしながら、ママの骨盤ケアができる!)


わらべうた胎教マッサージ→こちらへ

 (妊婦さんのお身体にも良く、お腹の赤ちゃんにも良い。

お腹の赤ちゃんの反応が良いので、

妊娠中から、お腹の赤ちゃんとの絆作りが出来ます。)




【どーなつ丸 わらべうたベビーマッサージ 世田谷区


お申し込み、お問い合わせフォームは、こちらです♪
http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/


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皆さま、こんにちは。

どーなつ丸ベビーマッサージ・ハートウォーミング育児です♪

【2月のスケジュール】

 

あと2組さま!

■わらべうたベビーマッサージの会、弦巻・世田谷、

 


2/23木曜 13時30分~14時20分、弦巻区民センター内の和室にて。


参加費:初回のかた¥1,800円、2回目以降¥1,500円(オイル代含む、歌詞カード有り)



■わらべうた胎教マッサージの会:日程をお問い合わせくださいませ。


お目にかかれることを、楽しみにしています(^^)


=====

・わらべうたベビーマッサージは、
わらべうた調のオリジナル曲に合わせて、赤ちゃんと楽しくスキンシップします。
ベテラン助産師さんが考案しました。
歌詞のなかに、マッサージする部位が出てくるので覚えやすく、曲調が和やかなのでママも赤ちゃんも楽しめます♪
当教室では、ご自宅でもして頂けるように、お教えした部分の歌詞カードをお渡ししています。
全13曲を2回に分けて お教えしています。


・わらべうた産後ダンスは、
産後のママの骨盤ケアを目的として、
ベテラン助産師さんが考案しました。
抱っこ紐で赤ちゃんを抱いてダンスしますので、
ママと赤ちゃんが一緒に、楽しくエクササイズ出来ます!
[継続して参加して頂きますと、
初級編・中級編のステップがマスター出来ますよ]


・わらべうた胎教マッサージも お教えしています。
わらべうた胎教マッサージは、
わらべうたベビーマッサージと同じ曲を使用して、妊婦さんが御自分の体を,マッサージします。
妊婦さんのお身体にも良く、お腹の赤ちゃんにも良い。
そして、お腹の赤ちゃんの反応が良いので、
妊娠中から、お腹の赤ちゃんとの絆作りが出来ます。
ベテラン助産師さんが考案しました♪
出産後は、産後マッサージとして使える 優れものです。

参加希望のかたは、お手数をお掛けしますが問い合わせをお願いいたします。
[お問い合わせはこちらから]
http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/

【どーなつ丸わらべうたベビーマッサージ・産後ダンス・胎教マッサージ♪】

 

 ・ホームページ http://donatumaru.jimdo.com/



★お申し込み・お問い合わせはこちらからお願いいたします。
http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/


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皆さま、こんにちは。


ハートウォーミング育児の

どーなつ丸ベビーマッサージです。



[開催レポート2/13]

わらべうたベビーマッサージの会☆


今回の わらべうたベビーマッサージの会には、

生後8ヶ月の赤ちゃんお二人とママ達が、参加して下さいました。


初回のレッスンです。


お二人は、

妊娠中に参加したマタニティ教室で知り合った

お友達同士なんだそうです。


Mさま、お友達を誘って下さいまして、有り難うございます(^^)



両方の赤ちゃんとも、

ハイハイやつかまり立ちなど、動き回りたい時期ですので


レッスンでは、椅子に腰掛けたりもしながら

キッズマッサージの手技も取り入れて

お伝えさせていただきました。



内容は、わらべうたベビーマッサージ全13曲のうち

前半部分中心です。

 

こんなことがありました。


最初のほうで、

「おててまっすぐ~」(3曲目)の手技を行っていましたら、

赤ちゃん二人とも、

「ギューギュー」(手を胸の前でクロスさせる)の部分で、

お口をま~るく開けて、ニコッとして、とっても可愛かったんです♪


動画に撮って、後から見直ししたいような可愛さです。
ママたちにも、見せてあげたかったな・・・。






 

Yくん、ママに触れてもらって気持ち良さそう!

ニコニコして、キャッキャッと笑っていましたね。



 

Hちゃん、ベビーマッサージ初体験だったそうで、

ちょっとビックリしちゃったかな?


おうちでは、ママと楽しく、

わらべうたベビーマッサージを出来るといいですね。






御一緒にパチリ!



ご自宅でも是非、

毎日の育児のなかに、わらべうたベビーマッサージを

取り入れていってくださいね。


動き始めた赤ちゃんは、

一つ二つでも良いので、

できるときに、できる手技を続けていってください。


服の上からでもOKです。



わらべうたベビーマッサージでは、

親子の心温まるスキンシップを、応援しています☆



☆★☆★☆



・当教室の

わらべうたベビーマッサージの会についてこちらへ

 
わらべうた産後ダンスの会 こちらへ

 (ママの骨盤ケアができる、赤ちゃんを抱っこして行うダンスです)



お申込・お問い合わせフォームは、こちらです。

http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/


【どーなつ丸 わらべうたベビーマッサージ・産後ダンス 世田谷区】


メール donatumaru@goo.jp

 





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【参加者募集!】


[震災チャリティ]

☆第6回わらべうたベビーマッサージで笑顔☆


毎年3月4月に開催しているこちらの催しも、6回目になります。
皆さまに、お目にかかれることを楽しみにしております。



・日時 3/16(木)10時20分開始~11:40


・場所 スクエア荏原 中2階 第2スタジオ

[東京都品川区荏原4-5-28](東急目黒線武蔵小山駅より徒歩8分)
(東急池上線戸越銀座駅、荏原中延駅より徒歩8分)


・対象 生後2ヶ月~あんよ前の赤ちゃんとママ(定員10組様)


・内容  わらべうたベビーマッサージ、わらべうた産後ダンス、子育てに役立つお話、絵本読み聞かせetc


・参加費 ¥1,000円


・持ち物 バスタオルなど下に敷く物、抱っこ紐、筆記用具、ママ用の飲物


 [主催] NPO法人わらべうたベビーマッサージ研究会


★詳細・お申し込みは、下記を御覧ください。
 [お申し込みフォーム]
https://ws.formzu.net/fgen/S65348625/  


 ☆ご自分のメールアドレスから御予約の場合、
 「3/16参加希望、
ママのお名前、赤ちゃんの名前と開催日の月齢、

ご自宅の最寄り駅、 連絡先メールアドレス、

緊急連絡先電話番号」を
記入して、
donatumaru@goo.jpまで、
メールお願いいたします。


講師みんなで工夫を凝らした内容をご用意して、

皆さまのお越しをお待ちしております。


スクエア荏原での開催は、一昨年に続き、2回目です。

今回は、7名の講師で担当させて頂きます。



☆☆☆☆


『わらべうたベビーマッサージ』の紹介☆

べテラン助産師さんが考案したベビーマッサージです♪

わらべうた調のオリジナル曲のなかに、
マッサージする部位が出てくるので覚えやすく、
 「家に帰って、思い出しながら出来るので
習ってよかった!」とおっしゃって下さるママが多いです。



『わらべうた産後ダンス』の紹介☆

産後のママの骨盤ケアを目的として、ベテラン助産師さんが考案しました。
抱っこ紐で赤ちゃんを抱いてダンスしますので、
ママと赤ちゃんが一緒に、楽しくエクササイズ出来ます!


子育てに、

わらべうたベビーマッサージや産後ダンスを取り入れてみませんか。

同じ歌を使って、ベビーマッサージとダンスができるので、
育児がもっと楽しくなりますよ♪



【当イベントは、震災チャリティイベントです。
 皆様からお預かりした参加費から、
イベントの開催に必要な経費を差し引いた金額を、
 被災地へ送金させて頂きます】













☆写真は、一昨年、

スクエア荏原にて開催させて頂いたときのものです☆



本日も、当ブログへ御訪問くださいまして

ありがとうございます(^^)




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わらべうた産後ダンスの会♪

参加者募集!


今週木曜日に三軒茶屋にて、産後ダンスの会を行います。


産後のママの骨盤ケアを、

赤ちゃんと一緒にダンスしながら行うことができますよ!


ご予約、お待ちしております♪




★日時・場所


・2/16木曜の午前、10:30~11:10

三軒茶屋区民集会所の会議室(西友そば)

  

対象月齢は、生後5、6ヶ月頃から1歳3ヶ月くらいです。

【あと2組さま!】



抱っこ紐で、お子さんを抱っこして、ステップ中心のダンスをします。
音楽は、わらべうたベビーマッサージの曲を使用しています。



社交ダンスにも通じている、

踊れるベテラン助産師さんが考案したダンスですので、
産後のママの骨盤周りのことを、よく考えて作られていますよ☆



ママに抱っこされて、簡単なステップの繰り返しで

ユラユラと揺らしているうちに、

いつのまにか眠ってしまう赤ちゃんも多いですね。



ママにとっては、骨盤のゆがみを改善できる上に、

体力アップにもなりますし、

さわやかな汗をかいて、気分もスッキリします。


継続して参加して頂けますと、

初級編、中級編のステップをマスターできるので、

達成感を得ることができます!



赤ちゃんと一緒に、

気持ちいい汗をかいて、体調・気分ともアップしましょう♪


お目にかかれることを楽しみにしています(^-^)



☆参加費 初回のかた¥1,300円、2回目以降¥1,000円



★お申し込みフォームはこちらです。

http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/




【参加者の御感想】


(生後5ヶ月、Nちゃんのママより)

簡単なステップの組み合わせなので、覚えやすいと思います。

ぐずった時に試してみたら、泣き止みました。


⇒簡単なステップの組み合わせですが、運動量は、それなりにあるんです!



(生後8ヶ月、Rちゃんママより)

いつも運動不足だったので、良い運動になりました。

子どもも、とても気持ち良さそうでした。

わらべうたベビーマッサージのほうも毎日しているので、

この運動も取り入れてみたいと思います。







わらべうたベビーマッサージ・産後ダンスを通して、

子育てがもっと楽しくなるよう、応援します♪



☆★☆★☆



・当教室の

わらべうたベビーマッサージの会についてこちらへ

 
わらべうた産後ダンスの会 こちらへ

 (ママの骨盤ケアができる、赤ちゃんを抱っこして行うダンスです)



お申込・お問い合わせフォームは、こちらです。

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【どーなつ丸 わらべうたベビーマッサージ・産後ダンス 世田谷区】


メール donatumaru@goo.jp





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 赤ちゃんと一緒にママの骨盤ケアができる

わらべうた産後ダンス♪] 



☆わらべうた産後ダンスは、抱っこひもで赤ちゃんを抱っこして、

 

ママがステップ中心のダンスをします。

 

産後のママの骨盤ケアが出来ることも、ポイントの1つです。



体の筋肉の大部分は下半身に集中しています。

 

下半身の筋肉の比率は、全身の筋肉のうち、

どのくらいを占めているか御存知ですか?


[答え]下半身の筋肉の比率は、全身の筋肉量の70%以上である!




ということは、体の大部分を締める下半身の筋肉を動かせば、

 

全身の代謝量を す早くアップさせることが出来るのですね。



わらべうた産後ダンスは、下半身中心のエクササイズで、

 

ステップを踏む動作がメインになっています。


普段の生活ではあまり使われていない下半身の筋肉を

 

意識して動かすエクササイズです。


太ももにある大きな筋肉(大腿四頭筋など)を動かすことにより、

 

エネルギー代謝量を増やすことができます。



特に、ももの内側や裏側の筋肉は、ふだんの日常動作ではあまり使用せず、

 

走ったりスポーツをしたりしないと、なかなか使わない筋肉です。


それらの筋肉も、わらべうた産後ダンスでは、

 

歌に合わせて、楽しみながら動かすことができますよ!



そして、産後の骨盤のゆるみ改善効果も、

 

この わらべうた産後ダンスの特徴の一つです。


骨盤の歪みに関係のあるインナーマッスルである

 

腸腰筋も鍛えることができます。




産後ダンスは、

 

わらべうたベビーマッサージを考案した

ベテラン助産師さんが、お作りになりました。

 

産後のママの身体のことを配慮したエクササイズとなっています。



赤ちゃんと一緒に楽しく出来て、

 

ママの骨盤の回復、気分や身体のリフレッシュ効果も期待できる

 

わらべうた産後ダンス!

 

 

楽しみながら、そして効率的に体を動かしましょう!





【どーなつ丸 わらべうたベビーマッサージ 世田谷区】

 


・ホームページ 
http://donatumaru.jimdo.com/

 

 

=====

 

次回のレッスン日については、こちらをご覧下さい。

 

http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/  



 

出張レッスンも、相談に応じます。

 

 

お友達と一緒に、いかがでしょうか?





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