どーなつ丸ベビーマッサージ☆ハートウォーミング育児♪ 世田谷区

わらべうたベビーマッサージ[東京都世田谷区]
★ハートウォーミング(heart warming)な育児を応援★
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ようこそ、お越し下さいました☆*゚ ゜

(わらべうたベビーマッサージ 世田谷区)






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 (出産後は、産後マッサージとして御使用になれます。)


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お申込・お問い合わせフォームは、こちらです。

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【どーなつ丸 わらべうたベビーマッサージ 世田谷区】

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[開催レポート]

わらべうた胎教マッサージ初回レッスン♪

 妊娠7ヶ月の妊婦さん



皆さま、こんにちは。


どーなつ丸ハローベビーマッサージです。





今回の わらべうた胎教マッサージレッスンには、

妊娠7ヶ月のK様が、御参加くださいました。



初回のレッスンですので、


・胎教とは?

・わらべうた胎教マッサージについて


の説明を行ったあと、



手技のレッスンをさせていただきました。




わらべうた胎教マッサージは、

わらべうたベビーマッサージの歌を使用して考案されました。


考案者は、ベテラン助産師さんです☆



わらべうたベビーマッサージ全13曲のうち、

1~9曲目までを使用して、わらべうた胎教マッサージを行います。



今回は、その中から4曲の手技をお伝えいたしました。



胎教マッサージレッスンでは、

昨年秋に発売された、

「わらべうた胎教マッサージ&産後ダンス」の書籍を

テキスト本として使用しています。


この本には、DVDが付属しているので、

御自宅での復習が、しやすくなりました。


御主人も一緒に、

わらべうた胎教マッサージを楽しんで頂けたら嬉しく思います。











K様へ、

区外より、バスや電車を利用して、

お越しいただいたとのこと、ありがとうございます。



わらべうた胎教マッサージを妊娠中に取り入れて頂くことで、

ご出産、そして産後に向けて、

心と身体の準備が整ってまいります。


継続することで、効果がより高まります!




次回も、お目にかかれることを楽しみにしております。





☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*


お申込・お問い合わせフォームは、こちらです。

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【どーなつ丸ハローベビーマッサージ 世田谷区】

・メール donatumaru@goo.jp


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アジサイが色あざやかな今日この頃、


肌寒い日もあったりしますが、

皆さま、お変わりございませんか?



明後日6/30の

わらべうたベビーマッサージ初回レッスン(弦巻)、

参加者募集中です!


御予約、お待ちしております。


【あと2組さま、募集しています】



6月のわらべうたベビーマッサージ参加者募集!


・6/30弦巻(木)午前10時30分~11時15分、


弦巻区民センターの和室にて。



対象は、生後2ヶ月から、あんよ前の赤ちゃんとママです。


(2回で 一通りお教えしています。

わらべうたベビーマッサージは全13曲です)


内容:わらべうたベビーマッサージ、昔からのわらべうた、絵本


受講費用::1回¥1,400円×2回(都度払い)



わらべうたベビーマッサージは、

ベテラン助産師さんが考案しました。


わらべうた調のオリジナル曲に合わせて、

赤ちゃんを撫でたり、さすったりします。


歌詞の中にマッサージする部位が出てくるので覚えやすく、

歌があるので楽しみながら続けることができます☆


ママと赤ちゃんにとって、絆を深めてくれるスキンシップは とても大切です!


スキンシップツールの一つとして、

わらべうたベビーマッサージを覚えられてみては いかがでしょうか?




そして、わらべうたベビーマッサージには、

キッズマッサージもありますので、

ベビー期~キッズ期まで長い期間、親子のスキンシップに役立ちます!




皆さまも是非、はじめてみて下さい!



★お申込フォームは、こちらを御覧くださいませ。

http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/





または、 メール donatumaru@goo.jp まで、

御連絡お願いします。


件名「わらべうたベビーマッサージレッスン申し込み」、


ママのお名前、

赤ちゃんの名前と開催日の月齢、

参加希望日、

連絡先メール、

緊急時に連絡のつく電話番号を、お書き添えください。



お目にかかれることを楽しみにしております。












【どーなつ丸 わらべうたベビーマッサージ 世田谷区】


わらべうたベビーマッサージを通して、

子育てがもっと楽しくなるよう、応援します♪




お申込・お問い合わせフォームは、こちらです。

http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/



メール donatumaru@goo.jp



現在、わらべうた胎教マッサージの参加者も

募集中です。


日程は、お申し込みフォームを御覧くださいね。


http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/



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[6/30当日の連絡]


本日のレッスン、予定通り開催します。


どうぞ宜しくお願いいたします。

(朝8:45投稿)

どーなつ丸ベビーマッサージ


メール donatumaru@goo.jp




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皆さまは、α波を御存知ですか?


「α波ミュージック」等としてショップなどでCDが販売されていますが、

音楽自体にα波というものが組み込まれているわけではありません。

α波は脳波の一種です。

脳波とは、その時の精神の状態(緊張や安静や焦り)を表し、

それを数値として表したものです。


普段の生活ではα波とβ波が混在しています。



目を閉じ安静にしリラックスしているときや、

一つのことに集中しているときに大きくなるのがα波です。


逆にβ波は、脳が活動をしているときに大きくなります。



他の脳波として、θ(シータ)波とγ波(ガンマ波)があります。

θ波は睡眠時に大きくなり、γ波(ガンマ)は深睡眠時に大きくなります。


つまり、α波が出ているからリラックスしているのではなく、

リラックスしているからα波が出ているのです。


言い換えると、α波が出ている状態のときは、副交感神経が優位な状態であるということです。

その人の心の状態が、α波という形で脳波に現れているのです。








ここで本題ですが、


わらべうた胎教マッサージのレッスンでは、

オルゴールの音で作られた音源も使用します。


腹式呼吸の練習や、

腰のストレッチ等に使用するのですが、

ずっと聴いていると、

ねむた~い感じがしてきて、

リラックスしていくのが分かります。



参加されている妊婦さんは、もちろんのこと、

講師のほうも、つられて つい眠たくなってしまうこともあるんですよ~。



オルゴール仕立ての他のCDも聴いたことがありますが、

わらべうた胎教マッサージBGMのほうが

より リラックスできるとおっしゃるかたが多いです♪



本日、

胎教マッサージのレッスンに参加してくださった、妊娠7ヶ月のK様も、


「何だか ゆったりしてきた~」と仰っておられました。




昨年秋に発売された、

「わらべうた胎教マッサージ&産後ダンス」の本に付属しているDVDにも、

オルゴールの音で作られた曲が収録されています。



妊娠中のかた、

そして、毎日忙しく育児をされているママさんも赤ちゃんと一緒に、

わらべうた胎教マッサージBGMを聴いて

リラックスしていただけると良いと思います。



今回は、

α波と、わらべうた胎教マッサージBGMについての話題でした。



最後まで、お読みいただきまして、ありがとうございますm(_ _)m




【どーなつ丸 わらべうたベビーマッサージ 世田谷区】

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お申込・お問い合わせフォームは、こちらです。

http://ws.formzu.net/fgen/S44433249/




わらべうた胎教マッサージレッスンについては、こちらを御覧くださいませ。

http://ameblo.jp/donatumaru/entry-12035702669.html




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アジサイの花がキレイに咲いていますね。


蒸し暑く、不快だなぁと感じる日もありますが、

皆さま、お変わりございませんか?




[同じ歌を使用して、

妊婦さん~ベビー・キッズ期まで楽しむことができます♪]



わらべうたベビーマッサージは最初、

日本語版の歌+手技として作られました。

2009年頃のことです。


その後、英語版の歌も作られ、

日本語と英語の歌で、ベビーマッサージが楽しめるようになりました。

手技は共通です。




2013年だったと記憶していますが、


わらべうたキッズマッサージ、

わらべうたオリジナル手遊び、

わらべうた親子ダンスキッズ編、の講習も始まりました。



そして、順次、

わらべうた胎教マッサージ、わらべうた産後ダンスも作られ、


妊婦さん~ベビー・キッズ期まで、

同じ歌を使って楽しんでいただけるよう、

ラインナップが揃いました♪



ひとつずつ、説明していきますね。


1曲目と書いてある歌は、全て同じ歌です。




(わらべうた胎教マッサージの1曲目では、

妊婦さんがオルゴールの音楽に合わせて、腹式呼吸を行います)








(わらべうたベビーマッサージの1曲目は、

赤ちゃんを縦抱きにして、ゲップをさせる手技です)








(わらべうた産後ダンスの1曲目では、

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこして、

ママのアキレス腱をストレッチします)







(わらべうたオリジナル手遊びの1曲目では、

手の甲を背中に見立てて、なでなでします)







(わらべうた親子ダンスキッズ編の1曲目は、

お子さんをおんぶした姿勢から始まります)







わらべうたベビーマッサージの歌は全部で13曲ありますが、

一度おぼえていただければ、

お子さんも一緒に、ずっと楽しむことができます!



同じ歌や曲を使用して、妊婦さん~ベビー・キッズ期まで

使用していただけるということは、

とても効率がいいことだと思いませんか?





ママも赤ちゃんも笑顔になる、

わらべうたベビーマッサージに、

興味を持ってくださいましたら、嬉しく思います。





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わらべうたベビーマッサージを通して、

子育てがもっと楽しくなるよう、応援します♪





*文中のお写真・画像は、お借りしたものです。




本日も、最後までお読みいただき、ありがとうございましたm(_ _)m

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