• 27 Aug
    • 大人の温野菜♡お腹いっぱい食べても太らないコツ

      最近本当にサボりがちなアメブロ…書けてないことが山盛りすぎて順を追って書こうとすると更に億劫になるので順不同でバンバン書こうと思います!  インスタ(★)には数枚UPしましたが先日はいつメン姉さんたちとアスタリフトの新製品発表会に行って♡ 帰りに温野菜に行ってきました〜♡※温野菜の試食会レポはこちら!   今回は試食会ではありませんが、相変わらず澪で乾杯♡   DRYでも甘いくらいなのでジュース感覚で…   今回のお出汁は期間限定の「夏鍋」塩レモン鍋と完熟トマトだしにしてみました♡  食べ放題コースにしたけどお肉は控えめに…でもでも単品ざぶとんは外せない♡3皿食べきるのはちょっときつかったかなw  食べ放題は5段階中真ん中の「赤城もち豚と厳選牛の食べ放題 3,580円」にしたのだけど、最初に持ってきてくださる鶏と豚以外はおかわりしませんでした。笑 だって、お野菜いっぱい食べたいから♡  きのこ全種とか、パクチーをとにかく山盛りでお野菜ばかりでお腹いっぱいにしましたよー♡ もちろん〆もナシです! 食事はビタミン・ミネラル・食物繊維がしっかり摂れていれば、食事量を極端に減らさなくても変な太り方はしませんからね♡(私、一応ダイエット講師です)  そしてもう一つ注意なのは、「お肉を食べていれば痩せる」は一概には言えないということ。 たしかにL-カルニチンが豊富なものもありますが、基本的には「お肉は腸が汚れる」のでお掃除できる食べ物も一緒に摂らなきゃだめですよー。  さてさて、塩レモンは最初はさっぱりで美味しかったけどだんだん煮詰まって塩分強めになってきたので後半はトマトがとにかく美味しく感じた…一つは変り種、もう一つはド定番のお出汁にするのが最後まで美味しく食べられるコツなのかも  とにかく大好きなお野菜とパクチーを大量に食べられて大満足でした!  アスタリフトの新ローションについてはまた別記事で♡   *Instagram*   

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  • 22 Jun
  • 28 May
    • やってもーた!!

      昨日はななしゃんと座談会に参加してからゆきしゃんも合流♡予定と予定の間にわざわざ駆けつけてくれて♡1時間くらいしかなかったのでわーーっと語りまくりましたが楽しすぎた!姉さんたち最近海外が多くて寂し…ハワイでも合流できるかな♡♡そしてゆきしゃんを送り出し、ななしゃんと2人でBarで更に語る語る♡信頼できる大好きなお姉ちゃん達との楽しすぎる華金でした♡が、乙女の血祭りなのに飲み続けたらまた貧血になってタクシー帰宅マーライ○ン…오빠がケアしてくれたけどメイクしたまま5時まで気絶してしまったーやってもーた。。。今日はゆっくりします

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  • 08 May
    • 生臭い女たち。

      マグロをたらふく食べてきて髪がものすごく生臭い…あ~あ!女子力高くなりたーい!(わからない人はバカリズムの女子と女子を検索!)

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  • 19 Apr
    • もんじゃナイトのブログを

      書こうと思ったのだけど今日も時間が無いー!昨日ちょっと飲みすぎたので木曜日まで禁酒しよう!…と思ったのだけどちょっと今から飲みに行ってきます。(´ω`)

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  • 17 Apr
    • 号泣ジンギスカンパーティー♡

      あー。書いた記事が2回も飛んだ…もう一度書き直すのでかなりテキトーにいきます。なんなんアメブロ…ヽ(`Д´#)ノ はい、昨日は愛しのあいぴしゃん宅でいつメンによるジンギスカンパーティーでした♡   ななしゃん、あいぴしゃん、みぃしゃん、ゆきしゃんにごまちゃん、アリー、ロビン♡(私は酔っ払い半目なのでスタンプw)   同郷のあいぴしゃんが用意してくれたどさんこの誇りジンギスカン!ラムはL-カルニチンが豊富でご存知の通りヘルシー!柔らかくてめっちゃめちゃ美味しかったです♡やっぱりラム大好きだー♡  札幌土産でも人気の北菓楼のおかきや鮭とば&ほっけの燻製もあって   SAPPOROビール飲みながら北海道祭りでした♡  スパークリングと赤は1本撮り忘れたけど4本飲んでチェイサーまで北海道!この富良野ラベンダーティーすごく美味しかったです♡  それにしても、ありろろごまが可愛すぎて大人たちは撮影会になってましたw  そしてね、昨夜は志村どうぶつ園のジェームズの最期を見て全員で大号泣しながら飲んでいたのですがうちにも動物と話せるハイジがいました!ごまちゃんがななしゃんとお喋りしていてびっくり!(あのナレーション練習しておこうw)  で、あまりにも号泣してしまったので気分を変えようと嵐のハワイライブDVDを見る私たちw   すぐに気持ちを切り替えますw   \わーいw/この姉さんたちと過ごすと翌日は腹筋が筋肉痛になる程いつも笑いっぱなしです♡  でも昨日は真面目な話もたっぷりしました。震災のことも。。募金以外にも私たちにできることをしようと具体的に話し合いました。3.11の時もマキアの一部のメンバーで被災地にコスメを届けるボランティアを継続的にしていたのですが、その時の反省点を踏まえつつ内輪でしっかり動きたい。 東京にいる私たちは自粛自粛でお金や流れを止めることなく募金しつつも自分たちにできることをしていくしかないかなと。ホリエモンが不謹慎厨に苦言、のネットニュースも個人的には納得してしまうなー。。   …と、話がちょっと逸れてしまいましたが大好きな人たちとのジンパは最高でした!(むりやりまとめるw)あいぴしゃん、お土産のジンギスカン&ふらのビールまでいつもありがとうございます(;ω;) 姉さんズ、らぶ!\(^o^)/♡♡   

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  • 31 Mar
    • 【ANAYUKI】タコシャン会♡(※間違えてアノ粉を使用…w)

      ドライブ(★)から帰ってきて、第2部はあいぴしゃん宅にて恒例タコシャンです♡ たこ焼きにはシャンパンを♡というタコシャン会、今回はスパークリングをいただきましたがこのロゼ美味しい!!   そしてこちらも♡  肝心のたこ焼きはですね、なんだかいつもと生地が違う??と思ったらまさかの《お好み焼き粉》で焼いてました!爆 なんだかみんなボケボケで、「疲れてるんだね」連発w でもしゃばしゃばにのばして無理やり焼いたら、外カリッ中トロッで意外にイケてた!(3巡目からたこ焼き粉で焼き直したけど)   この燻製マヨもすっごく美味しかった!♡   ちなみに私とゆきしゃんはユニフォームに着替えてくるくるしてたよ。   ハワイの日焼けスヌーピー♡♡あいぴしゃんにいただいてばっかりだ!♡これ着てBBQとかするのです♡たのしみ♡   梨剥きおじさん(旦那様)にフルーツ用意していただいて♡   デザートはグルテンフリーに惹かれたあまおうの米粉ロールケーキと  甘いものNGなのに謎のクリームパン好きなななしゃんのために八天堂も用意しましたw   満腹ーーーー!\(^o^)/   あーちゃん&ろろ先生も元気でしたよ♡   ほら    笑 2部制で大満喫したのにやっぱり解散したくなくて、終電までお邪魔しちゃいました(〃ω〃)泊まりで遊びたいーー! お花見もBBQもまぐろもカラオケも実現させたいな♡   【6本~送料無料】ファンティーニ スプマンテ グラン キュヴェ ロゼ NV ファルネーゼ 75…

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  • 24 Mar
    • 顔くしゃw

      もう本当に大好きすぎる♡♡♡♡♡楽しすぎて笑いすぎてこんなヤバい顔になっちゃう笑あいぴしゃんも巻き込んでそろそろタコパもしなくちゃ♡

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  • 12 Mar
    • おいなりさま

      今日もnaNaしゃんの誤変換炸裂!wマキアっこで女子会でした♡おいなりさまでした♡

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  • 03 Mar
    • ゆるメン♡

      今日はマキア編集部に用事があったので帰りにゆるメンで集英社近くの中華へ♡なんだか寒気がするのにエクストラコールド飲んでしまった( ꒪⌓꒪)(手に試したアイラインついてるw)エステ帰りだから髪もぺたんこだしグッタリしていたのだけど美味しすぎる担々麺に出会って感動!八角と山椒が効いていてアッサリで初めてのお味!めっっっっっちゃ好みでした!!油淋鶏も皮パリで麻婆豆腐は辛めだけど深い味!Arisaさんだけ更に辛いのかけまくっていたwエビチリぷりぷり♡ちなみに、ここです。とっても混んでいて人気みたい!また神保町行ったら担々麺食べよう♡

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