Tsume.comさんで詰め込んだ、

ライオン株式会社さんのリードアクも油もとるシート（中）を使って、

肉じゃがを作りました

<販売者名>ライオン株式会社

<商品名>リードアクも油もとるシート（中）お試しセール品（3枚入）

<サイズ>　中　直径20cm

<希望小売価格>オープン価格

～材料～

リードアクも油もとるシート（中）

牛肉

じゃがいも

玉ねぎ

にんじん

糸こんにゃく

適当な大きさに切ります。

リードアクも油もとるシート（中）を乗せて煮込みます。

調味料を入れて出来上がり

ご飯

サラダ

スープ

おからなどと一緒にいただきました。

リードアクも油もとるシート（中）を使うと、

アクと油を吸ってくれて、カロリーも抑えてくれます

肉じゃが４人前なら220キロカロリーカットしてくれるようです。

なんとビール1本分です

圧力鍋にも使えますよ。