ねねしの理3挑戦日記

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やべぇと思うことが多々あります。

まじやべぇ

頭の中が不安と焦りや心配でいっぱいいっぱいで、ストレス溜まりまくってます。

今となっては頼れるのは自分だけなんだぜ、とか

数学5完したら絶対受かるだろ、とか

風邪だけはひかねぇ、ひいてたまるか等々、精神衛生上よろしくないことが頭をめぐりまくっています。

あれです、焦るな、焦るな、と自分が思うほど焦ってしまうという負のスパイラルに陥っています。

どうしたらいいんだろう、なんとかしたいなぁ。


要領を得ないことしか書けませんが、、、なんとか気持ちをリラックスさせる方法をいま模索している最中です。明日だけ思いっきり遊ぶ!とかね(笑)

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